Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Results 1 to 14 of 14
  1. #1
    New Member
    Join Date
    30-05-07
    Location
    Athens, Greece.
    Posts
    67

    Default Ορισμός του bodybulding

    Το σύγχρονο Bodybuilding στη χώρα μας έχει μια ιστορία 32 χρονών. Και λέω σύγχρονο γιατί ουσιαστικά το Bodybuilding προϋπήρχε στην Ελλάδα χιλιάδες χρόνια πριν. Οι Ελληνες ήταν από τους πρώτους που θαύμαζαν και επεδίωκαν τη μυϊκή ανάπτυξη και την αρμονία του σώματος και επιπλέον συνειδητοποίησαν ότι για να μεγαλουργήσουν πνευματικά πρέπει πρώτα απ' όλα να είναι υγιείς και δυνατοί. Στην εποχή μας λοιπόν μελέτες και έρευνες αποδεικνύουν όλα όσα πίστευαν οι αρχαίοι Έλληνες. Ένας γυμνασμένος άνθρωπος έχει αυτοπεποίθηση και κατά συνέπεια αποδίδει καλύτερα στη δουλειά του, σέβεται τους συνανθρώπους του, δεν πτοείται από τις καθημερινές δυσκολίες και το στρες και κατά ένα μεγάλο βαθμό είναι απαλλαγμένος από ψυχοσωματικά
    προβλήματα τα οποία είναι ιδιαίτερα συνηθισμένα στην εποχή μας.
    Το να αθλείσαι λοιπόν και να διαπλάθεις το σώμα σου, είναι πάνω απ' όλα ωφέλιμο για σένα, αλλά και χρήσιμο στην κοινωνία γενικότερα. Δε βλέπω λοιπόν το λόγο να αποφεύγουμε να λέμε ότι κάνουμε Bodybuilding ή αν το προτιμάμε στα ελληνικά, σωματική διάπλαση και να προσπαθούμε να εφεύρουμε ένα σωρό άλλες λέξεις, όπως Fitness, όργανα, βαράκια κ.τ.λ. για να περιγράψουμε το ίδιο ακριβώς πράγμα: την προσπάθειά μας να αλλάξουμε το σώμα μας προς το καλύτερο. Ίσως το Bodybuilding ηχεί άσχημα στα αυτιά γιατί φανταζόμαστε ότι Bodybuilders είναι μόνο άτομα με 50 εκατοστά μπράτσα. Bodybuilder είναι ο έφηβος που δεν αφήνει το σώμα του να κυρτώσει από το διάβασμα και μέσα στα γυμναστήρια κοινωνικοποιείται και αποκτά αυτοπεποίθηση και σκοπό στη ζωή του. Bodybuilder είναι ο άντρας που δεν αφήνει να τον καταβάλλει το στρές και το κυνήγι της καριέρας, αλλά επιλέγει έναν καλύτερο τρόπο ζωής. Τέλος Bodybuilder είναι και η γυναίκα που μέσα στο γυμναστήριο ξεφεύγει από την καθημερινότητα, διαπλάθοντας ταυτόχρονα το σώμα της και διαφυλάσσοντας την υγεία της. Αν σας δοθεί η ευκαιρία να πάτε στην άλλη πλευρά του ατλαντικού, θα δείτε τεράστια γυμναστήρια και μάλιστα τα πιο πετυχημένα απο αυτά χωρίς αίθουσες Aerobic, αλλά με πολλά ελεύθερα βάρη, σύγχρονο εξοπλισμό συμβατικών και εργομετρικών μηχανημάτων και με σκληροπυρηνικό τίτλο στην ταμπέλα τους. Εκεί, όταν ρωτήσετε τους γυμναζόμενους, θα σας πουν ότι κάνουν Bodybuilding ανεξάρτητα από το μέγεθος του μπράτσου τους, το φύλο ή την ηλικία τους.

    Γιατί όταν κάποιος κάνει Bodybuilding, σημαίνει ότι διαπλάθει, το σώμα του, όπως θέλει εκείνος, είτε αυτό είναι η μείωση του σωματικού λίπους, είτε η αύξηση της μυϊκής μάζας ή τέλος η καλύτερη φυσική κατάσταση γενικότερα...
    as soon as you know you will grow..

  2. #2
    New Member
    Join Date
    30-05-07
    Location
    Athens, Greece.
    Posts
    67

    Default

    Και αυτό είναι η απάντηση μου σε όλους αυτούς που δεν λεν να καταλάβουν τι σημαίνει για εμάς το bodybulding.
    και πρέπει ολοένα και να απολογούμε στο καθένα το πως και το γιατί...
    και γιατι το τάπερ και γιατί η διατροφή ...
    as soon as you know you will grow..

  3. #3
    Unworthy
    Join Date
    11-04-07
    Location
    αθηνα, Greece.
    Posts
    817

    Default

    καλα τα λες αλλα δυστηχως ελαχιστοι μπορουν να καταλβουν

  4. #4
    Senior Bodybuilder VR2's Avatar
    Join Date
    24-06-07
    Location
    Αθηνα, Πετραλωνα, Greece.
    Posts
    2,754

    Default

    Κωστα RESPECT τρομερη προσεγγιση πανω στο αθλημα μας πραγματικα ολοι εχουν παρεξηγησει την ενοια οταν ακουνε bodybuilding το μυαλο παει κατευθειαν στα τερατα των 100 κιλων και ανω ευχαριστουμε για το πολυ ωραιο και σημαντικο θεμα που εθιξες

  5. #5
    Forum Team Mazda 6's Avatar
    Join Date
    18-02-06
    Location
    Chania, Crete, Greece.
    Posts
    19,309

    Default

    Μπράβο, μου άρεσε πολύ το άρθρο σου!
    Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
    να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...

    Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!

  6. #6

    Join Date
    01-06-08
    Posts
    2,609

    Default

    Συγχαρητηρια για το αρθρο .

    Physical fitness is not only one of the most important keys to a healthy body, it is the basis of dynamic and creative intellectual activity.

    John F. Kennedy

  7. #7
    Senior Bodybuilder
    Join Date
    12-07-05
    Location
    Of The Art, Greece.
    Posts
    2,173

    Default

    nice! το προτεινω για sticky οσα γραφεις ειναι ο προλογος που πρεπει κανεις να τα ξερει πριν ξεκινησει να διαβαζει για διατροφες και προπονησεις...

  8. #8
    billys15's Avatar
    Join Date
    19-08-06
    Posts
    1,087

    Default

    ΠΟΛΥ σωστα τα λες!! Ο καθενας εξω εχει μια ψευδαισθηση για τον ποιος ειναι bodybuilder,οντως!! Λες και υπαρχει κανενα οριο που να λεει "bodybuilder ειναι αυτος που ασχολειται 10 χρονια με τα βαρη" π.χ. Πρεπει ΟΛΟΙ μας να συμβαλλουμε στο να αλλαξουν αυτες οι λανθασμενες ιδεες και τα στερεοτυπα γενικα,αλλιως θα συνεχιζουμε να ακουμε τα ιδια και τα ιδια καθημερινα.

    Οσον αφορα το με τι ασχολουμαστε,τι λεμε δηλαδη οταν μας ρωτανε,πολλες φορες σκεφτεσαι οτι αν πεις "bodybuilding" θα σε περασουν για "ψωνιο" ας πουμε και για καποιον φαντασμενο και ισως σε ειρωνευτουν κιολας.Εαν ομως κατσεις και τους εξηγησεις,οσο να 'ναι θα αλλαξουν γνωμη...!

  9. #9
    Senior Bodybuilder sersemis's Avatar
    Join Date
    02-04-07
    Location
    Chania, Crete, Greece.
    Posts
    1,470

    Default

    <blockquote id=quote>Quote:Originally posted by whiz

    nice! το προτεινω για sticky οσα γραφεις ειναι ο προλογος που πρεπει κανεις να τα ξερει πριν ξεκινησει να διαβαζει για διατροφες και προπονησεις...
    </blockquote id=quote>

    Συμφωνω!
    BIGSTEVE'S TEAM!!!

  10. #10

    Join Date
    16-03-05
    Posts
    8,854

    Default

    Μπράβο ρε Goat, έτσι ακριβώς όπως τα λες είναι....θα μαλλιάσει η γλώσσα μας να το λέμε παντού, πού θα πάει, κάποια στιγμή θα τους κάνουμε όλους να μάθουν....

  11. #11
    New Member
    Join Date
    30-05-07
    Location
    Athens, Greece.
    Posts
    67

    Default

    Ευχαριστώ παιδιά απο εδω και πέρα δεν θα σταματήσω να μάχομαι και να βάλω το bodybuilding στην θέση που του ανήκει και στην Ελλάδα.
    as soon as you know you will grow..

  12. #12

    Join Date
    01-06-08
    Posts
    2,609

    Default

    συμφωνω για sticky:D

  13. #13
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Posts
    34,856

    Default

    Μπράβο Goat, πολύ ωραίο άρθρο[:-thumbu]

  14. #14
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Posts
    34,856

    Default

    Μπράβο Goat, πολύ ωραίο άρθρο[:-thumbu]


 

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •