Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Page 11 of 12 FirstFirst ... 789101112 LastLast
Results 301 to 330 of 332
  1. #301
    Senior Bodybuilder tsourekas's Avatar
    Join Date
    04-05-11
    Posts
    13,954

    Default

    Ρε συ μήπως Κρυφο..Veganizeis και μας το έκρυβες ?
    Η τεστοστερονη εφταιγε για ολα ......αγαπη μου !!!

  2. #302
    Senior Bodybuilder Secret of Steel's Avatar
    Join Date
    07-01-16
    Posts
    2,479

    Default

    Quote Originally Posted by tsourekas View Post
    Ρε συ μήπως Κρυφο..Veganizeis και μας το έκρυβες ?
    Vegeterian με beef protein isolate καθημερινα χαχαχαχαχαχαχα

    Ρε φίλε, έχω φτάσει να τρώω πάνω από 1,5 κιλό λαχανικά και φρούτα την ημέρα, τί να την κάνω την multivitamin?

  3. #303
    Senior Bodybuilder tsourekas's Avatar
    Join Date
    04-05-11
    Posts
    13,954

    Default

    Quote Originally Posted by Secret of Steel View Post

    Ρε φίλε, έχω φτάσει να τρώω πάνω από 1,5 κιλό λαχανικά και φρούτα την ημέρα
    Aυτή δεν είναι δαιτροφή Σωματοδομής ... Αγιου Ορους ναι , και Ιεράς Μονής !
    Η τεστοστερονη εφταιγε για ολα ......αγαπη μου !!!

  4. #304
    Senior Bodybuilder Secret of Steel's Avatar
    Join Date
    07-01-16
    Posts
    2,479

    Default

    Quote Originally Posted by tsourekas View Post
    Aυτή δεν είναι δαιτροφή Σωματοδομής ... Αγιου Ορους ναι , και Ιεράς Μονής !

    Και που να ξερες ότι τρώω και στάρι. Όχι μόνο πληγούρι αλλά στάρι
    ΟΥΥΥΥΥΥΥΠΣ το είπα μόνος μου!!!!!!

  5. #305
    New Member
    Join Date
    04-10-15
    Posts
    14

    Default

    Quote Originally Posted by Musclemar View Post
    Γι'αυτο και εγω παιρνω τις VM-75 που ειναι εξισου καλες και καψουλες!
    Τι διαφορά έχει η κόκκινη από την πράσινη;

  6. #306

    Default

    Quote Originally Posted by kluader View Post
    Τι διαφορά έχει η κόκκινη από την πράσινη;
    Η μια ειναι ταμπλετες, η αλλη ειναι καψουλες.
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  7. #307
    New Member
    Join Date
    04-10-15
    Posts
    14

    Default

    Εσύ φίλε ποια προτιμάς; Έχουν διαφορά;

  8. #308

    Default

    Quote Originally Posted by kluader View Post
    Εσύ φίλε ποια προτιμάς; Έχουν διαφορά;
    Προτιμω την πρασινη μιας και ειναι καψουλες απο φυτικη πηγη.
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  9. #309
    New Member
    Join Date
    04-10-15
    Posts
    14

    Default

    Έγινε, σε ευχαριστώ πολύ.

  10. #310

    Default

    Δες και αυτο εδω το θεμα: Solgar Vm-75 Πολυβιταμίνη
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  11. #311
    New Member
    Join Date
    04-10-15
    Posts
    14

    Default

    Ουσιαστικά παραπέμπει σε άλλο θέμα. Πάντως τι ευρωπαϊκά λέει αυτός αν έχει εγκριθεί;

  12. #312
    New Member zodiac killer's Avatar
    Join Date
    27-05-17
    Location
    ilion athens
    Posts
    17

    Default

    η καλύτερη βιταμίνη C είναι της doctor formulas η fast action C είδα μεγάλη διαφορά στις αρθρώσεις , τένοντες πραγματική επίδραση όχι πεταμένα λεφτά , και στο παρελθόν είχα δοκιμάσει πολλές μάρκες όπως lamperts , quest .. , από τιμή ? 7.5 ευρώ

  13. #313
    New Member
    Join Date
    23-04-18
    Posts
    18

    Default

    Καλησπέρα σε όλους, εγώ επερνα συνέχεια την vm 2000 της Solgar και είπα να δοκιμάσω κάτι άλλο και πήρα της Lamberts την multiguard high potency one a day formula την έχει δοκιμάσει κανείς?


    Τα κάτωθι στοιχεία είναι από το site της lambertshealthcare.co.uk :

    8442.jpg

    Each tablet delivers:
    Vitamin A 800μg Vitamin D3 10μg
    Vitamin E 48mg Vitamin K 75μg
    Vitamin C 160mg Thiamin 25mg
    Riboflavin 25mg Niacin 32mg
    Vitamin B6 10mg Folic Acid 400μg
    Vitamin B12 25μg Biotin 150μg
    Pantothenic Acid 50mg Calcium 100mg
    Magnesium 50mg Iron 14mg
    Zinc 15mg Copper 1mg
    Manganese 4mg Selenium 200μg
    Chromium 200μg Molybdenum 500μg
    Iodine 150μg ORAC* Blend 50mg
    Choline Bitartrate 25mg Inositol 25mg
    Rutin 25mg PABA 25mg

    ** ORAC = Oxygen Radical Absorbance Capacity

    Tableted With:
    DiCalcium Phosphate, Cellulose, Tablet Coating (Hydroxypropyl Methylcellulose, Cellulose, Colours: Titanium Dioxide & Iron Oxide), Crosslinked Cellulose Gum, Silicon Dioxide, Stearic Acid, Magnesium Stearate, Acacia.

    Disintegration Time:
    Less than 1 hour.

    Suitable for vegetarians.
    Last edited by Manwue; 26-06-18 at 09:55.

  14. #314

    Default

    Μια βασικη πολυβιταμινη ειναι που καλυπτει τις πολυ βασικες αναγκες του οργανισμου.
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  15. #315
    New Member
    Join Date
    23-04-18
    Posts
    18

    Default

    Καλησπερα σε ολους,

    Μηπως εχει κανεις υποψη του καμμια πολυβιταμινη χωρις ιωδιο?

  16. #316

    Default

    Animal Pak οι καλύτερες για εμενα πολυβιταμίνες
    Last edited by BlackBoxHairBar; 26-04-20 at 11:52.

  17. #317
    Senior Bodybuilder GEOZN8's Avatar
    Join Date
    17-06-14
    Location
    Athens
    Posts
    1,612

    Default

    Καλησπέρα σε όλους. Για να μην ανοίξω νέο θέμα είπα να γράψω εδώ. Εκτός από τα κλασσικά συμπληρώματα που παίρνουμε κατά καιρούς όλοι μας ξέρουμε τα οφέλη τον βιταμινών και των μετάλλων στον οργανισμό μας έτσι και εγώ τελευταία είχα πάρει από
    το MyProtein Πολυβιταμίνες Alpha Men, L-glutamine αλλά και 100% Κιτρικό Μαγνήσιο το οποίο είναι το θέμα μου. Το μαγνήσιο βρίσκεται σε διάφορα τρόφιμα, συνήθως σε πράσινα λαχανικά με φύλλα, όπως το σπανάκι, ξηρούς καρπούς και δημητριακά.
    Έχει πολλά οφέλη για την υγεία, όπως η συμβολή του στη μείωση της κόπωσης, ενισχύει το νευρικό σύστημα, βοηθά στη λειτουργία των μυών κλπ.

    Το θέμα είναι το προϊόν δεν διαλύεται στο νερό. Το αποτέλεσμα είναι να παραμένει ως κατακάθι στον πάτο του σέικερ η μέσα στην κούπα και ας του βάλω χλιαρό νερό (μαζί με την κρεατίνη) αλλά δεν λέει να λιώσει με τίποτα !! Το νιώθεις στο λαιμό κατά την κατάποση.
    Εάν αναμειχθεί με κάποιο πρωτεϊνούχο ρόφημα ή χυμό τότε τα πράγματα είναι λίγο καλύτερα αλλά και πάλι τα ίδια με αποτέλεσμα να βάζω το 1.5γρ που παίρνω καθημερινά (250mg) χύμα σκόνη σε ένα tsp και να το <<κουμπώνω>> χύμα στο στόμα με νερό για να
    μην πάει χαμένο στο ποτήρι. Σε όλους όσους το έχουν δοκιμάσει έτσι είναι γενικά σαν ουσία?? Πειράζει που το παίρνω έτσι χύμα με το κουτάλι ??
    Η ζωή είναι ωραία αρκεί να ξέρεις να την ζεις με εκείνον που σε αγάπησε και θυσιάστηκε για εσένα στην θέση την δικιά σου... Γιώργος.

  18. #318

    Default

    Το μαγνησιο το παιρνεις για συγκεκριμενο λογο? Καθε τυπος μαγνησιου εχει συγκεκριμενα οφελη.
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  19. #319
    Senior Bodybuilder GEOZN8's Avatar
    Join Date
    17-06-14
    Location
    Athens
    Posts
    1,612

    Default

    Quote Originally Posted by Musclemar View Post
    Το μαγνησιο το παιρνεις για συγκεκριμενο λογο? Καθε τυπος μαγνησιου εχει συγκεκριμενα οφελη.
    Εγώ παίρνω αυτό που λέει 100% κιτρικό μαγνήσιο (Magnesium Citrate) δεν ξέρω αν υπάρχουν άλλα και τι κάνει το κάθε τι. Το παίρνω όχι για συγκεκριμένο λόγο πάντως αλλά στα γενικότερα πλαίσια ενίσχυσης του οργανισμού για βοήθεια κλπ
    Η ζωή είναι ωραία αρκεί να ξέρεις να την ζεις με εκείνον που σε αγάπησε και θυσιάστηκε για εσένα στην θέση την δικιά σου... Γιώργος.

  20. #320
    Pumping Iron Panosdes's Avatar
    Join Date
    26-04-15
    Posts
    250

    Default

    Το κιτρικο Μαγνησιο ειναι απο τις καλυτερες μορφες Μαγνησιου με σημαντικη βιοαπορροφητικοτητα, σε αντιθεση με το Οξειδιο που συνανταμε στην πλειοψηφια των συμπληρωματων ειτε ZMA ειτε πολυβιταμινων.

  21. #321

    Default

    Υπαρχουν αρκετοι τυποι μαγνησιου, το καθενα με διαφορετικα προτερηματα και χρησεις:

    1. Κιτρικο Μαγνησιο: Χρησιμευει στην πεψη και δυσκοιλιοτητα.

    2. Θρεονικο Μαγνησιο: Χρησιμευει για βελτιωση διαθεσης και γενικη υγεια εγκεφαλου.

    3. Μηλικο Μαγνησιο: Βοηθα με μυικους πονους και ινομυαλγια.

    4. Θειικο Μαγνησιο: Το γνωστο epsom salt, που βαζουμε στη μπανιερα και βοηθα τους μυς να χαλαρωσουν.

    5. Ταυρικο Μαγνησιο: Βοηθα με την υγεια της καρδιας και την ισορροπια του ζαχαρου στο αιμα.

    6. Διγλυκινικο Μαγνησιο: Ηρεμει το νευρικο συστημα και βοηθα με το αγχος και την αϋπνια.
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  22. #322
    New Member
    Join Date
    12-02-16
    Posts
    73

    Default

    Καλησπέρα
    Από myprotein δίνουν δώρο ένα από τα παρακάτω.
    1. Ψευδάργυρος
    2. Multivitamin gummie
    3. Βιταμίνη B plus
    4. Ρετινολη
    Έχετε γνώμη για το καθένα από αυτά;
    Σκεφτόμουν την B plus

  23. #323

    Default

    Quote Originally Posted by Mankon7 View Post
    Καλησπέρα
    Από myprotein δίνουν δώρο ένα από τα παρακάτω.
    1. Ψευδάργυρος
    2. Multivitamin gummie
    3. Βιταμίνη B plus
    4. Ρετινολη
    Έχετε γνώμη για το καθένα από αυτά;
    Σκεφτόμουν την B plus
    MyProtein B-plus ή ψευδαργυρο!
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  24. #324
    New Member
    Join Date
    12-02-16
    Posts
    73

    Default

    Σκέφτομαι να πάρω κάποια πολυβιταμινη στα γενικότερα πλαίσια ενίσχυσης του οργανισμού μου.
    Έχετε να προτείνετε κάποια συγκεκριμένη;

  25. #325
    Pumping Iron vagosofron's Avatar
    Join Date
    10-03-17
    Location
    Λαμία
    Posts
    291

    Default

    Κάποια βιταμίνη για βοήθεια στην αποκατάσταση από τενοντίτιδα τρικεφάλου ξέρουμε?
    Η JOINT της Myprotein αξίζει γι'αυτο?
    Μιας και είμαι πλέον πατημένα 40, θα ήταν χρήσιμο να πάρω και τίποτα άλλο, όπως μαγνήσιο ή Ω3 κλπ?
    Do or Do Not

  26. #326

    Default

    Γενικα για αρθρωσεις/τενοντες/φλεγμωνες να προτιμησεις μεμονωμενα συστατικα και οχι φορμουλες, ετσι ωστε να μπορεις να ρυθμιζεις τη δοσολογια μονος σου.

    Δηλαδη:

    1. Ωμεγα-3
    2. Κουρκουμινη
    3. MSM
    4. Cissus (εξαιρετικο)

    Iσως μαζι με αυτα να βαλεις και κολλαγονο τυπου 2 (uc-II).

    Με το The Joint (link εδω) της MyProtein, καλυπτεις την κουρκουμινη και το κολλαγονο, οποτε παιρνεις ξεχωριστα ωμεγα-3 (ή τρως λιπαρα ψαρια) και το Cissus. Το MSM δεν το εχουν σε μεγαλη δοσολογια.
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  27. #327
    Pumping Iron DORA83's Avatar
    Join Date
    04-02-22
    Posts
    370

    Default

    Καλησπερα σας,
    σκεφτομαι να παρω βιταμηνες και διαφορα αλλα απο το Myprotein. Επειδη ειναι πολυ πιο φτηνά απο τα προϊόντα του φαρμακείου αναρωτιέμαι ειναι αποτελεσματικα; Ξερουμε τιποτα για την προελευση τους; Ενδιαφερομαι για d3, zma, ashwagandha, energy (πολυβιταμηνες), bcaa (καψουλες).

  28. #328
    Senior Bodybuilder GEOZN8's Avatar
    Join Date
    17-06-14
    Location
    Athens
    Posts
    1,612

    Default

    Quote Originally Posted by DORA83 View Post
    Καλησπερα σας,
    σκεφτομαι να παρω βιταμηνες και διαφορα αλλα απο το Myprotein. Επειδη ειναι πολυ πιο φτηνά απο τα προϊόντα του φαρμακείου αναρωτιέμαι ειναι αποτελεσματικα; Ξερουμε τιποτα για την προελευση τους; Ενδιαφερομαι για d3, zma, ashwagandha, energy (πολυβιταμηνες), bcaa (καψουλες).
    Καλησπέρα. Και εδώ ισχύει ότι και με τις πρωτεΐνες κλπ. Τα βρίσκεις ποιο φθηνά σε σχέση με τα μεγάλα μαγαζιά με συμπλήρωμα η τα φαρμακεία λόγο το ότι η Myprotein (hut group) έχει δικιά της τεράστια εγκατάσταση παραγωγής συμπληρωματων κλπ και τα φτιάχνει μόνη της από χονδρική πρώτων υλών.

    Τώρα από προέλευση μην ρωτάς κανείς δεν ξέρει από που είναι τι ακόμη και αυτά των φαρμακείων. Η My Protein έχει άριστη ποιότητα σε όλα της τα προϊόντα. Εάν όλα αυτά θα σου φανούν χρήσιμα (αφού έχεις ταυτόχρονα μια καλή ισορροπημένη διατροφή) αφενός θα καταλάβεις διαφορά εάν παίρνεις την σωστή δοσολογία απ το κάθε τι και όχι λιγότερο και αφετέρου ανάλογα εκεί που έχεις ποιο πολύ έλλειψη στον οργανισμό σου και υστερείς εκεί θα δεις διαφορά.
    Last edited by GEOZN8; 05-07-22 at 16:16.
    Η ζωή είναι ωραία αρκεί να ξέρεις να την ζεις με εκείνον που σε αγάπησε και θυσιάστηκε για εσένα στην θέση την δικιά σου... Γιώργος.

  29. #329

    Default

    Επειδη κατι πωλειται σε φαρμακειο μη νομιζεις οτι ειναι και καλης ποιοτητας ή/και αποτελεσματικο. Πολλες απο τις εταιρειες που πουλανε τα φαρμακεια, ειναι για να στο πω πολυ απλα, μαπα, και δεν κανουν απολυτως τιποτα.

    Μεγαλες εταιρειες οπως η MyProtein που εξειδικευονται στην αθλητικη διατροφη εχουν πολυ υψηλα στανταρ παραγωγης συμπληρωματων, με διεθνεις πιστοποιησεις.

    Απλα για να καταλαβεις, η MyProtein εχει εργοστασια παραγωγης σε πολλαπλες χωρες και ηπειρους, καποιες απο αυτες με τους αυστηροτερους κανονες.

    Και καθε παρτιδα συμπληρωματος, περναει απο τεστ, για το τι περιεχει, τη γευση, και πολλα αλλα.

    Γι'αυτο και συνεργαζομαστε με την αγαπημενη μας εταιρεια, (με προσφορες και εκπτωσεις που βαζουμε εδω) και δεν προτεινουμε οτι να'ναι :)

    Δες αυτο εδω το βιντεο και θα καταλαβεις πως φτιαχνουν τα συμπληρωματα τους:



    https://www.youtube.com/watch?v=PlrStxuCyq0
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  30. #330
    Advanced Bodybuilder babisvaleris's Avatar
    Join Date
    22-09-13
    Posts
    1,085

    Default

    πολύ ωραίο το βίντεο παρουσίασης


 
Page 11 of 12 FirstFirst ... 789101112 LastLast

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Mass-Tech Της MuscleTech - Γνώμες & Αξιολογήσεις
    By dimitris1991 in forum Συμπληρώματα Πρωτεΐνης
    Replies: 47
    Last Post: 11-10-16, 16:37
  2. Gaspari Anavite Πολυβιταμίνες - Γνώμες;
    By Dimitris stfs in forum Συμπληρώματα Διατροφής Bodybuilding
    Replies: 2
    Last Post: 09-07-13, 00:23
  3. Performaxx Πολυβιταμίνες Της Optimum Nutrition - Γνώμες;
    By GoDaemon in forum Συμπληρώματα Διατροφής Bodybuilding
    Replies: 4
    Last Post: 31-10-11, 06:46
  4. Πολυβιταμίνες (Multivitamins)
    By Hamurabi in forum Συμπληρώματα Διατροφής Bodybuilding
    Replies: 0
    Last Post: 12-02-05, 07:15

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •