Θα ηθελα την γνωμη σας για το BodyCraft Elite Multi Station. Οι λογοι που σκεπτομαι την αγορα του ειναι: 1) Ελειψη χρονου, αρα προπονηση στο σπιτι. 2) Ευκολια. 3) Ασφαλεια.
Μπαρες, δισκοι και αλτηρες ισως στο μελλον.
Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Results 1 to 15 of 15
-
20-12-14, 19:52 #1New Member
- Join Date
- 14-12-14
- Posts
- 13
Πολυόργανο BodyCraft Elite Multi Station
-
20-12-14, 21:15 #2
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,819
Πριν παρεις οποιοδηποτε πολυοργανο θα χρειαστεις τα βασικα: Παγκο που να γινεται και επικλινης, αλτηρες, μπαρα και πλακες. Αυτα θα σε βοηθησουν να χτισεις το σωμα σου με βασικες ασκησεις προτιστως!
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
20-12-14, 21:29 #3Senior Bodybuilder
- Join Date
- 30-07-11
- Location
- ΑΘΗΝΑ
- Posts
- 2,527
σωστα αυτα τα πραγματακια ειχα παρει στην αρχη +μονοζυγο για σπιτι!!
Originally Posted by Musclemar
κοιτα πλακα ο παλιος.....εγω και ο μπουρναζος ειμαστε!!IMG_20141220_202101.jpgIMG_20141220_202024.jpgLast edited by lary2332; 20-12-14 at 21:31.
οτι φτιαχνεται δυσκολα χαλαει και δυσκολα!!!!!
-
21-12-14, 23:41 #4New Member
- Join Date
- 14-12-14
- Posts
- 13
Αρχικα ευχαριστω για τις απαντησεις. Βλεπω ομως οτι παντα δινετε την ιδια απαντηση σ'οσους ψαχνουν για πολυοργανα. Παγκος, μπαρες, αλτηρες. Φυσικα και μ'αρεσουν. Και μονο που τα βλεπω "φτιαχνομαι"! Καποτε ισως ξαναπαρω. Μ'αυτα προπονομουν τις δεκαετιες 70 και 80. Μετα συστηματικοτατα σε μεγαλα γυμναστηρια. Για ασφαλεια μαλιστα τοτε, ειχα φτιαξει σε σιδερα μια αυτοσχεδια smith. Το μονοζυγο πορτας μ'εστειλε στο νοσοκομειο για αξονικη και ραμματα με μια ουλη στο κεφαλι να μου θυμιζει την περιπετεια! Εξυπακουεται οτι παντα εκανα προληπτικους ελεγχους. Μαζεμα τα μποσικα κτλ. Το πολυοργανο για το οποιο ρωταω εχει μεγαλη γκαμα ασκησεων, αριστη ποιοτητα και συμφωνα παντα με τον κατασκευαστη δινει 180 κιλα αντισταση! Απ'τη μια προσφερει ισοβια εγγυηση, απ'την αλλη απαιτει μια περιουσια για να γινει δικο σου. Γι'αυτο και θελω πριν το παρω συμβουλες απο πραγματικα ειδικους, οπως εσεις. ( δεν ειναι κοπλιμεντο!)
Last edited by Πanos; 21-12-14 at 23:47.
-
22-12-14, 00:55 #5Senior Bodybuilder
- Join Date
- 30-07-11
- Location
- ΑΘΗΝΑ
- Posts
- 2,527
κοιτα εγω ειμαι της γνωμης να παρεις ενα πολυοργανο σε σχετικα καλη τιμη ωστε να χωραει να αγορασεις και τα ελευθερα που ειπαμε! και παλι ποιο φτηνα θα σου ερθει!
και θα εισαι και κομπλε.
και το πιο απλο πολυοργανο εχει τα βασικα peck deck-τροχαλια πανω και κατω-extension-κωπηλατικη...Last edited by lary2332; 22-12-14 at 00:56.
οτι φτιαχνεται δυσκολα χαλαει και δυσκολα!!!!!
-
22-12-14, 01:08 #6New Member
- Join Date
- 14-12-14
- Posts
- 13
Οταν αποφασισω για ελευθερα θα τα παρω ανεξαρτητα αν εχω παρει και πολυοργανο πριν! Απο εσας εμαθα οτι η διαφορα μεταξυ φτηνιαρικου και σοβαρου μηχανηματος δεν ειναι μονο στην αξιοπιστια, αλλα κυριως στην εργονομια. Καποιοι αναφερουν οτι το "μαπα" μηχανημα που εκαναν το λαθος να παρουν, μετα απο λιγες καταναγκαστικες χρησεις καταντησε απλωστρα για στεγνωμα ρουχων!
-
22-12-14, 01:30 #7Senior Bodybuilder
- Join Date
- 30-07-11
- Location
- ΑΘΗΝΑ
- Posts
- 2,527
κοιτα δεν ξερω την οικονομικη σου επιφανεια...παρε οποιο θες!
εγω προτεινα μια λυση να εχεις και τα δυο![οικονομικης αποψης]
εγω εχω ενα το πηρα 350 ευρω το πιο απλο! μια χαρα γυμναζομαι δεν εχω θεμα[ τριαχρονια τοχω] συν φυσικα τα ελευθερα που ειναι αναντικαταστατα!!!
επισης καμια σχεση το βαρος του πολυοργΑνου με του γυμναστηριου!
η 8 πλακες του πολυοργανου ειναι 40kg [συνολα εχει 14]...στα ποδια extension τα 40kg στο γυμναστηριο τοχω για ζεσταμα στο πολυοργανο τα ποδια σκανε!!!!πως γινετε αυτο δεν ξερω εχει να κανει με την τροχαλια [σχοινια]]ειναι πιο σκληρα στο πολυοργανο!!
δηλ μην ακους που λενε εχει μεγιστο 70kg...μια χαρα ειναι τουλαχιστον στο πως δουλευει το δικο μου!οτι φτιαχνεται δυσκολα χαλαει και δυσκολα!!!!!
-
22-12-14, 01:32 #8Senior Bodybuilder
- Join Date
- 19-06-12
- Location
- Ελλαδα,-
- Posts
- 3,601
Φαίνεται πολύ στιβαρή κατασκευή και προσφέρει ποικιλία ασκήσεων για να γυμνάσεις κάθε μυική ομάδα. Originally Posted by Πanos
Αν η τιμή δεν είναι απαγορευτική για 'σένα φαίνεται μια πολύ καλή επιλογή.Victory loves preparation...
-
22-12-14, 01:45 #9
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,819
Τα βαρακια απο κονσερβες γεματα ασβεστη που ειναι?? Originally Posted by lary2332
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
22-12-14, 01:47 #10Senior Bodybuilder
- Join Date
- 30-07-11
- Location
- ΑΘΗΝΑ
- Posts
- 2,527
ααα εσυ πας πολυ πισω!!!δεν παιζω Originally Posted by Musclemar
Τα βαρακια απο κονσερβες γεματα ασβεστη που ειναι??
οτι φτιαχνεται δυσκολα χαλαει και δυσκολα!!!!!
-
22-12-14, 01:54 #11New Member
- Join Date
- 14-12-14
- Posts
- 13
Φιλε lary θα σου απαντησω εμεσσα. Τοσα χρονια ασχολουμενος με πολλα σπορ και χομπυ γνωρισα ατομα που προκειμενου να ευχαριστηθουν αυτο που εκαναν, στερουνταν αλλα θεωρουμενα βασικα για τους υπολοιπους! (π.χ. αυτοκινητο). Πολλοι πιστευουν οτι ο καλος ερασιτεχνης ειναι ανωτερος απο τον καθε επαγγελματια. Το ιδιο και'γω. Οι δευτεροι πληρωνονται να κανουν κατι που οι πρωτοι το κανουν απο παθος. Και το bodybuilding ειναι για πολλους ισοβιο "κολλημα".....
-
22-12-14, 02:01 #12Senior Bodybuilder
- Join Date
- 30-07-11
- Location
- ΑΘΗΝΑ
- Posts
- 2,527
ισοβιο κολλημα και παθος και bodybuilding με πολυμηχανημα δεν μου καλλαει!!
αλλα επειδη το γουσταρεις απο οτι καταλαβα παρτο εφοσον μπορεις και τουλαχιστον θα κανεις !!!
το να παρεις ελευθερα και να τα κοιτας παρε το πολυμηχανημα που θες!!
οπως ειπε και ο κωστας καλο ειναι το εργαλειο!!οτι φτιαχνεται δυσκολα χαλαει και δυσκολα!!!!!
-
22-12-14, 02:11 #13New Member
- Join Date
- 14-12-14
- Posts
- 13
Ενταξει δεν ειμαι και ο Arnold! Μ'αρεσει το ομορφο και υγιες σωμα χωρις υπερβολες. Αναπτυξη στα ορια που σου αφηνει το καθημερινο τρεξιμο για επιβιωση. Δεν ειναι αγαπη για το bodybuilding αυτο; Με την κυριολεκτικη εννοια του ορου; Σε καθε περιπτωση παντως σ'ευχαριστω για την αποκριση!
-
22-12-14, 02:13 #14Senior Bodybuilder
- Join Date
- 30-07-11
- Location
- ΑΘΗΝΑ
- Posts
- 2,527
κουβεντα κανουμε!!
οτι φτιαχνεται δυσκολα χαλαει και δυσκολα!!!!!
-
22-12-14, 02:15 #15New Member
- Join Date
- 14-12-14
- Posts
- 13
Οκ! Καλο βραδυ.
Reply With Quote
Thread Information
Users Browsing this Thread
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Similar Threads
-
Multi Max Πολυβιταμίνες
By apro in forum Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingReplies: 5Last Post: 29-07-13, 13:26 -
Warrior Lab Multi Vitamin
By Mikekan in forum Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingReplies: 4Last Post: 18-10-12, 15:49 -
Απόψεις Για Multi Power
By teopapale in forum Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingReplies: 0Last Post: 26-02-12, 15:47 -
Multi Gym Μονόζυγο
By razor023 in forum Συμβουλές Για Νέους Με Το BodybuildingReplies: 7Last Post: 27-03-11, 15:16
Bookmarks