Ναι προφανως
Ναι προφανως
το να είσαι νηστικός πριν από τις εξετάσεις είναι το ιδανικό..
Καλημέρα απλά να αναφέρω ώστε να γνωρίζετε τι παίζει...Σχετικά με το πρόβλημα της αυξημένης igf-1 που μου είχαν βρει σε μικροβιολογικο εργαστήριο.Ψαχνωντας το μου πρότεινε ο ενδοκρινολογος να κάνω ένα κύκλο ζαχαρου για αυξητική στα ποτελέσματα της εξέτασης βρέθηκαν παρά πολύ καλά η τιμή της ήταν σχεδόν 100 μονάδες χαμηλότερη στα κανονικά όρια δηλ.
Συμπέρασμα που μου είπε κ ο γιατρός να μην έχω και πολύ εμπιστοσύνη σε όλα τα μικροβιολογικα γιατί η μέθοδος που πραγματοποιητε σε κάποια είναι πιο αξιόπιστη απο τις άλλες.Επίσης μου πε ότι έχει δει παρά πολλά περιστατικά νέα παιδιά ΝΜΑ του λένε ότι έχουν δει χαμηλή τεστο στις εξετάσεις τους κ κανωντας σε κάποιο άλλο εργαστήριο να βγαίνει διπλάσια τιμή...
ΟΤΙ ΝΑ ΝΑΙ....
I can accept the failure,but i cannot accept it without try
Μπραβο ρε Ψηλε αυτα ειναι καλα νεα , και σημαινει οτι θα ζησεις ....
Η τεστοστερονη εφταιγε για ολα ......αγαπη μου !!!
Χαχαχα ναι την βγάλαμε και φέτος...
I can accept the failure,but i cannot accept it without try
Καλησπέρα.Επερνα πρωτεινη μια φορα την μερα μετα την προπονηση για περιπου τρεισ εβδομαδες. πηγα και εκανα εξετασεις αιματος και ηταν ανεβασμενες οι παρακατω τιμες.
AST(S-GOT):59 (Φ.Τ 5-46)
ALT(S-GPT):55 (Φ.Τ 5-49)
LDH: 324 (Φ.Τ 0-248)
CPK: 1115 (Φ.Τ 30-190)
ΝΑΤΡΙΟ ΟΡΟΥ: 155 (Φ.Τ 136-150)
Υπαρχει περιπτωση να οφειλονται στην πρωτεινη( whey gold της on) η στο οτι δεν επινα πολυ νερο?
μπορει να επινα περιπου ενα λιτρο η και λιγοτερο.
μπορει η πρωτεινη να προκαλεσει ζημια στο συκωτι?
εχω σταματησει να πινω απο οταν ειδα τα αποτελεσματα των εξετασεων. να την κοψω τελειως η να ξανα πιω?
συγνωμη αν σας κουρασα.
Καμια σχεση η πρωτεινη και η ενυδατωση για αυτες τις τιμες. Το προβλημα σου ειναι η προπονηση, κανε off 4 μερες και πηγαινε μετρησου παλι στα ιδια μετα απο 12ωρη νηστεια. Οι τιμες θα ειναι ολες φυσιολογικες.
παω σερι 5 μερες την εβδομαδα. λες να φταιει αυτο και να ειναι απο κουραση?
Για τη CPK σίγουρα και πιθανολογώ ότι για τον ίδιο λόγο και η κρεατινίνη σου θα είναι ψηλά.
η πρωτεινη κανει ζημια? να την κοψω? μου ειπαν οτι δεν μπορει να την φιλτραρει το συκωτι.
δεν το καταλαβα αυτο
τους τελευταιους 6 μηνες εχω πολυδιψια και πολυουρια.7-8 λιτρα νερο την μερα περιπου συνεχεια αφυδατωμενος τουαλετα συνεχεια κτλ.αιματολογικες εξετασεις εχω κανει και ειχα σαχαρο 88.εχει κανεις ιδεα τι μπορει να ειναι?
Παιδια καλησπερα, προσφατα εκανα καποιες εξετασεις αιματος σε γενικες γραμμες ηταν καλες απλα ηταν αυξημενες οι τρανσαμινανσες sgpt (44 ενω το οριο ειναι 43) και αναρωτιεμαι μηπως φταινε τα συμπληρωματα πρωτεινης που περνω μισο χρονο συνεχομενα, ξερω οτι η ερωτηση ειναι λιγο χαζη αλλα δεν πινω και κανω γενικα υγιηνη ζωη και ετσι παραξενευτηκα...αν καποιος ειχε κατι παρομοιο να μου πει .
Εκανες τον κοπο να διαβασεις καθολου το τοπικ εδω; Πριν τις εξετασεις ποτε εκανες προπονηση τελευταια φορα και ποσες ωρες εκανες νηστεια;
Παραθετω και γω τις εξετασεις μου μετα απο 4 μηνες διατροφης γραμμωσης..εκανα βλακεια και δεν εκανα ουτε μια μετα off (δεν το ηξερα)πηγα για προπονηση Κυριακη και Δευτερα εκανα τις εξετεσεις.οι τρανσαμινασεις και η ουρια στα ηψη...τις πηγα σε γιατρο και μου ειπε "κανε γυμναστικη χωρις φαρμακα" και με φοβησε για συκωτι και νεφρα,πρωτεινη-bcaa-πολυβιταμινη κει ω-3 περνω.θα κανω αυτο που μου προτεινε ο megageo (5 μερες οφ απο gym και τελευταια μερα 12η νηστεια) και θα ξανακανω γιατι οι δικοι μου με πριξανε..κρυψανε τα σέικερ κτλ..πριν δεν ξερω αν εκανα υπερβολη συγν πρωτεινη,επερνα 160-180 γρ πρωτεινη καθημερινα και ειμαι 80 κιλα 1.81 υψος με γυρω στο 13-14% bf,ποσο να κρατησω τα επίεδα της πρωτεινης ωστε να μην κανω καταχρηση;ImageUploadedByTapatalk1365358216.353554.jpgImageUploadedByTapatalk1365358229.721334.jpgImageUploadedByTapatalk1365358240.332223.jpg
Last edited by Karl; 07-04-13 at 21:12.
Είσαι εταιρόζυγος β-μεσογειακής ε;
Μην πανικοβάλλεσαι βρε
Και εγώ έχω. Τυπική εικόνα είναι ο αυξημένος αριθμός ερυθρών και ο μικρός τους όγκος.
Κάαααααποια στιγμή κάνε μια εξέταση που λέγεται ηλεκτροφόρηση αιμοσφαιρίνης και η οποία δείχνει σίγουρα αν έχεις ''στίγμα'' ή όχι.
Καλό είναι βέβαια να ξέρεις όταν θα έρθει η στιγμή να κάνεις οικογένεια.
Νερό πινεις; εγώ εκανα τις προ άλλες χωρίς μέρα off και πέρνοντας συμπληρώματα και όλα ηταν μέσα στα όρια και κάνω διατροφή 1μιση χρονο με 250 γραμμάρια πρωτεϊνών τη μέρα .είμαι 27 1.85 κ 83 κιλά
@karl Η γνωμη μου δεν εχει καποια ουσιαστικη αξια καθως δεν ειμαι γιατρος, αλλα απο αυτες τις εξετασεις απο τα 2-3 πραγματα που ξερω τοσο τα νεφρα οσο και το συκωτι σου ειναι σε εξαιρετικη κατασταση. Οι σημαντικοι δεικτες για το συκωτι ειναι το γ-gt και η αλκαλικη φωσφαταση ενω για τα νεφρα η κρεατινινη και φυσικη εξεταση ουρων για πρωτεινη/αιμα. Αυτα σε σενα ειναι καθαρα ολα. Οι τρανσαμινασες ανεβαινουν ευκολα απο προπονηση γιατι ειναι ενζυμα που υπαρχουν και στους μυς ενω η ουρια ανεβαινει ευκολα απο μη καλη ενυδατωση και υπερ-πρωτεινωση την προηγουμενη μερα. Μην το ψαχνεις, για να ηρεμησουν και οι δικοι σου, 5 μερες off, τελευταια μερα πολυ νερο, λιγη πρωτεινη, νηστεια και ολες θα ειναι νορμαλ. Παρολα αυτα ο γιατρος με τις μλκιες του αντι να σου πει να κοιταξεις τον χαμηλο αιματοκριτη, οι τρανσαμινασες τον μαραναν.
Καλημερα,σε ευχαριστω για την ψυχολογικη υποστιρηξη,ξεκιναω απο σημερα το off για να παω Δευτερα να τις κανω,για τον αιματοκριτη δεν μου πε τπτ,να ξεκινησω καμια βιταμινη c μηπως ανεβει;αν μεινω στα 100-120 γρ πρωτεινης ημερισιως για τα δεδομενα μου (80 κιλα 1.81 υψος 13-14% bf) ειναι καλα;γτ πριν τις εξετασεις αγγιζα γυρο στα 180-200 καθημερινα που δεν ξερω αν ηταν υπερβοη για τα δεδομενα μου.
Last edited by Karl; 08-04-13 at 06:38.
2gr ανα κιλο δεν ειναι υπερβολικα ρε συ. Αρκετο νερο να πινεις και μια χαρα. Τις off μερες τωρα πραγματι χρειαζεσαι ακομα λιγοτερη. Για τον αιματοκριτη δεν νομιζω να σου κανει τιποτα η C, ισως πρεπει να το ψαξεις λιγο παραπανω, γιατι σε ασκουμενους που τρωνε και συχνα κρεας δεν δικαιολογειται τοσο χαμηλα.
πινω γυρω στα 3-4 λιτρα καθημερινα,θα το ψαξω λιγο για τον αιματοκριτη,αν και δεν νιωθω ζαλαδες. 2 gr ανα καθαρο βαρος; Ή 2 στα 80 κιλα που ειμαι δλδ 160;
160γρ για σενα ειναι μια ασφαλης ποσοτητα μακροχρονια αρκει να ενυδατωνεσαι οσο πρεπει.
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Bookmarks