Καταρχην δεν μιλαμε για ενα μηλο, ενα ροδακινο και 3 βερυκοκα. Μην τρελαθουμε κιολας, τα φρουτα εχουν και φυτικες ινες και αντιοξειδωτικες ουσιες, δεν ειναι ανθυγιεινα. Ομως αν μιλαμε για 4-5 μπανανες ή 2 πεπονια ή 1 καρπουζι κλπ τοτε νομιζω ξεφευγεις απο το νοημα. Too much of a good thing is bad. Το μελι δεν θα σου κανει κακο, στην ποσοτητα που το τρως...ολα αυτα που ειπα αφορουν τις υπερβολες, οχι τις φυσιολογικες ποσοτητες.