Καλησπερα σε ολους,ειναι η πρωτη φορα που γραφω στο forum και θα ηθελα αν γινεται μερικες πληροφοριες για την χρηση
των παρακατω προιοντων.Εχω ξεκινησει γυμναστηριο(βαρη και αεροβια) εδω και καποιο καιρο με σκοπο κυριως το χασιμο βαρους.Ειμαι περιπου 1.77 υψος με 95 κιλα βαρος.
Εχω διαβασει τις διατροφικες προτασεις του κ.BRaWNy στο forum και προσπαθω να τις ακολουθησω πιστα.Περα απο την διατροφη πρωτεινη λαμβανεται καθημερινα 3 φορες με γαλα.Εχω προμηθευτει λιποτροπικα χαπια Hydroxicut,τα χαπια Leukic Anabolic Activator της Muscletech και το Six Star Nitric Oxide Overdrive.Οι προτεινομενες δοσολογιες ειναι ολες σχεδον πριν την προπονηση.Ειναι δυνατον να συμβουλεψει καποιος ενα προγραμμα σωστης ληψης των παραπανω συμπληρωματων? Ευχαριστω πολυ για τον χρονο σας.
Bookmarks