Attached Image:
ΣΤΟΧΟΣ ΟΙ ΑΓΩΝΕΣ ΜΑΙΟΥ 2009
Attached Image:
Attached Image:
Attached Image:
ΜΙΣΑΙΛΙΔΗΣ ΤΑΣΟΣ (PERSONAL TRAINER)
Attached Image:
ΣΤΟΧΟΣ ΟΙ ΑΓΩΝΕΣ ΜΑΙΟΥ 2009
Attached Image:
Attached Image:
Attached Image:
ΜΙΣΑΙΛΙΔΗΣ ΤΑΣΟΣ (PERSONAL TRAINER)
Καλή δύναμη και αλάργο από τραυματισμούς.
"Να πεθαίνεις κάθε μέρα. Να γεννιέσαι κάθε μέρα. Ν' αρνιέσαι ο,τι έχεις κάθε μέρα. Η ανώτατη αρετή δεν είναι να 'σαι ελεύθερος παρά να μάχεσαι για την ελευθερία"
καλη επιτυχια σε οτι κανεις!εισαι θεριο παντως
'' ''
good luck!!!
περιμενουμε και αλλες φωτο σου στο εγγυς μελλον
()
τεραστιος απλά..!αντε να δουμε..καλο κουραγιο!
no PAIN no GAIN
Μπραβο Σταυρο, κι'εις ανωτερα! Ποσα κιλα εισαι στις φωτο?
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
EIMAI 90 ΚΙΛΑ.ΘΑ ΠΡΟΣΠΑΘΗΣΩ ΝΑ ΦΤΑΣΩ ΤΑ 95-100 ΚΙΛΑ ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΘΑ ΑΡΧΙΣΩ ΔΙΑΙΤΑ.
Εξαιρετικός! Και ο personal trainer πολλά respect! [:-thumbu]
Καλή δύναμη, Σταύρε!
Ο ΤΑΣΟΣ ΕΙΝΑΙ PERSONAL TRAINER ΣΤΗΝ ΑΘΗΝΑ ΚΑΙ ΕΧΕΙ ΠΟΛΛΑ ΔΙΑΣΗΜΑ ΟΝΟΜΑΤΑ ΟΠΩΣ ΣΕΜΙΝΑ ΔΥΓΕΝΗ ΚΑΙ ΓΙΩΡΓΟ ΜΑΖΟΝΑΚΗ.
Kαι ως γνωστόν η Σεμίνα και ο Μαζώ είναι σε αγωνιστική κατάσταση!!! :D
Καλό φόρτωμα, είσαι τούμπανο! [:-thumbu]
"Αν δεν μάθεις να κάνεις προπόνηση για σαρκόπλασμα, προκοπή δε θα δεις!"
Bulking mode
Αν δεν έχεις χρόνο να το κάνεις σωστά, πρέπει να 'χεις χρόνο να το κάνεις ξανά!
Eat Less, Lift Moderate, Rest a Lot!!!
Current status: Eating crap, Lifting Nothing, Resting... NOT!!!
Ανυπομονούμε να σε δούμε σε αγωνιστική κατάσταση ξανά, όσο πιο μπαζωμένο γίνεται. Άλλωστε ο Τάσος είναι γνωστό ότι όταν κατεβάζει αθλητή σε αγώνα τον κατεβάζει κατακομμένο....
ΔΕΝ ΘΑ ΜΕ ΚΑΤΕΒΑΣΗ Ο ΤΑΣΟΣ ΦΕΤΟΣ.ΑΠΟΦΑΣΗΣΑ ΝΑ ΣΥΝΕΡΓΑΣΤΩ ΜΕ ΤΟΝ DAVE PALUMBO ΓΙΑ ΦΕΤΟΣ ΚΑΙ ΒΛΕΠΟΥΜΕ.Attached Image:
τα λογια ειναι περιττα..!ε ρε γλεντια το Μαιο..αντε Σταυρο..εχεις μια κινητη εγκυκλοπαιδεια διπλα σου..εχω μεγαλη περιέργεια να δω πως θα σε φτιάξει!
no PAIN no GAIN
Aυτός είναι ο turtlewheist?
"Αν δεν μάθεις να κάνεις προπόνηση για σαρκόπλασμα, προκοπή δε θα δεις!"
Bulking mode
Αν δεν έχεις χρόνο να το κάνεις σωστά, πρέπει να 'χεις χρόνο να το κάνεις ξανά!
Eat Less, Lift Moderate, Rest a Lot!!!
Current status: Eating crap, Lifting Nothing, Resting... NOT!!!
Φιλε μπραβο. Επισης, θυμασαι κιλα και υψος στη φωτογραφια στο avatar σου;
Leg pressing is acceptable if you have a vagina. Squat if you have a pair.
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by korasanis
Ο ΤΑΣΟΣ ΕΙΝΑΙ PERSONAL TRAINER ΣΤΗΝ ΑΘΗΝΑ ΚΑΙ ΕΧΕΙ ΠΟΛΛΑ ΔΙΑΣΗΜΑ ΟΝΟΜΑΤΑ ΟΠΩΣ ΣΕΜΙΝΑ ΔΥΓΕΝΗ ΚΑΙ ΓΙΩΡΓΟ ΜΑΖΟΝΑΚΗ.
</blockquote id=quote>
Καλη επιτυχια και ακομα καλυτερα αποτελεσματα !
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by korasanis
Ο ΤΑΣΟΣ ΕΙΝΑΙ PERSONAL TRAINER ΣΤΗΝ ΑΘΗΝΑ ΚΑΙ ΕΧΕΙ ΠΟΛΛΑ ΔΙΑΣΗΜΑ ΟΝΟΜΑΤΑ ΟΠΩΣ ΣΕΜΙΝΑ ΔΥΓΕΝΗ ΚΑΙ ΓΙΩΡΓΟ ΜΑΖΟΝΑΚΗ.
</blockquote id=quote>
Καλη επιτυχια και ακομα καλυτερα αποτελεσματα !
ενταξει, μονο που το τοπικ είναι για τον Σταύρο, καλό είναι να μην του το χαλαμε με φωτογραφιες αλλων, ποσο μάλιστα
με φωτο τραγουδιστριων ή μοντέλων.φιλικα πάντα η υποσημειωση φίλε flexy,no offense...
Σταυρο εισαι γνωστος για τις επιτυχιες σου στις fitness κατηγοριες, περιμενουμε να εχεις τις ιδιες επιτυχιες και σε
κατηγορίες b.b.Kαλα κουράγια και καλες προπονήσεις !!Περιμενουμε απο το τοπικ που ανοιξες να βλεπουμε φωτο με την
πρόοδό σου !!!
ενταξει, μονο που το τοπικ είναι για τον Σταύρο, καλό είναι να μην του το χαλαμε με φωτογραφιες αλλων, ποσο μάλιστα
με φωτο τραγουδιστριων ή μοντέλων.φιλικα πάντα η υποσημειωση φίλε flexy,no offense...
Σταυρο εισαι γνωστος για τις επιτυχιες σου στις fitness κατηγοριες, περιμενουμε να εχεις τις ιδιες επιτυχιες και σε
κατηγορίες b.b.Kαλα κουράγια και καλες προπονήσεις !!Περιμενουμε απο το τοπικ που ανοιξες να βλεπουμε φωτο με την
πρόοδό σου !!!
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by polyneikos
ενταξει, μονο που το τοπικ είναι για τον Σταύρο, καλό είναι να μην του το χαλαμε με φωτογραφιες αλλων, ποσο μάλιστα
με φωτο τραγουδιστριων ή μοντέλων.φιλικα πάντα η υποσημειωση φίλε flexy,no offense...
Σταυρο εισαι γνωστος για τις επιτυχιες σου στις fitness κατηγοριες, περιμενουμε να εχεις τις ιδιες επιτυχιες και σε
κατηγορίες b.b.Kαλα κουράγια και καλες προπονήσεις !!Περιμενουμε απο το τοπικ που ανοιξες να βλεπουμε φωτο με την
πρόοδό σου !!!
</blockquote id=quote>
Δεν αντιλεγω γι αυτο και το εβαλα σε οφφ τοπικ απλα επειδη εγινε αναφορα οτι ο συγκεκριμενος γυμναστης προπονει και τον Μαζωνακη και εβαλα απλα ενα δημοσιευμα που ειχα διαβασει παλιοτερα . Αν ενοχλει τοσο πολυ να το διαγραψουμε . Δεν ειχα σκοπο να χαλασω το τοπικ και αν εκανα κατι τετοιο απλα ζητω συγνωμη απο το παιδι .
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by polyneikos
ενταξει, μονο που το τοπικ είναι για τον Σταύρο, καλό είναι να μην του το χαλαμε με φωτογραφιες αλλων, ποσο μάλιστα
με φωτο τραγουδιστριων ή μοντέλων.φιλικα πάντα η υποσημειωση φίλε flexy,no offense...
Σταυρο εισαι γνωστος για τις επιτυχιες σου στις fitness κατηγοριες, περιμενουμε να εχεις τις ιδιες επιτυχιες και σε
κατηγορίες b.b.Kαλα κουράγια και καλες προπονήσεις !!Περιμενουμε απο το τοπικ που ανοιξες να βλεπουμε φωτο με την
πρόοδό σου !!!
</blockquote id=quote>
Δεν αντιλεγω γι αυτο και το εβαλα σε οφφ τοπικ απλα επειδη εγινε αναφορα οτι ο συγκεκριμενος γυμναστης προπονει και τον Μαζωνακη και εβαλα απλα ενα δημοσιευμα που ειχα διαβασει παλιοτερα . Αν ενοχλει τοσο πολυ να το διαγραψουμε . Δεν ειχα σκοπο να χαλασω το τοπικ και αν εκανα κατι τετοιο απλα ζητω συγνωμη απο το παιδι .
το παιδι δεν ανεφερε κατι, ουτε καν τον ξερω, ούτε υπό μορφη παρατηρησης εγινετο σχόλιο μου !!
ας μην το ανοιγουμε όμως αλλο,φιλικα ανεφερα οτι εγραψα,keep smiling,Κώστας !:D
το παιδι δεν ανεφερε κατι, ουτε καν τον ξερω, ούτε υπό μορφη παρατηρησης εγινετο σχόλιο μου !!
ας μην το ανοιγουμε όμως αλλο,φιλικα ανεφερα οτι εγραψα,keep smiling,Κώστας !:D
Καλή δύναμη φίλε και μακάρι μια διάκριση, είσαι καλός, καλό κουράγιο στο έργο σου.
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Bookmarks