Πόνος στο κεφάλι

[yannis88]

Καλησπέρα σας

Πριν 2 μέρες κατα τη διάρκεια τν πιέσεων στον οριζόντιο,με έπιασε ενας έντονος πόνος στο κεφάλι.Στις υπόλοιπες ασκήσεις δεν ηταν και τόσο έντονος.Το πρόβλημα ειναι οτι με έπιασε και χτες την ωρα των ώμων και σήμερα σε άκυρη στιγμή χώρις να εχω πάει ακομη για προπόνηση.(τώρα θα πάω:D).Θα ήθελα να ρωτήσω απλά αν θα έπρεπε να δώσω καποια σημασία και απλα να ξεκουραστώ για κανα 2 μερες.
ευχαριστώ προκαταβολικά

[toubano19]

Epic ξέθαμα.

Μετά από το τελευταίο σετ σε οριζόντιο πάγκο και με τη βοήθεια του γυμναστή για να βγει και αφού τα έχω δώσει όλα, μου λέει ο γύμναστης να μην σηκώνομαι αμέσως διότι υπάρχει κίνδυνος να πάθω ανεύρυσμα.
Ισχύει;

[Raf]

ναι φίλε κ εμένα έτσι μ είχε πει όχι γιαυτό που λες αλλά για να μην πέσω κάτω από ζαλάδα και τέτοια!!προφανώς σιγά σιγά θα πρέπει να σηκώνεσαι!