Παιδια σκεφτομουν οτι λενε πως η αρνητικη ειναι η μιση ασκηση..με την ιδια λογικη δεν θα μπορεσουμε με τη βοηθεια 2 ατομων πχ στο στηθος να κανουμε μαξ κιλα σε αρνητικες μονο και να περνουν τις θετικες και ξανα το ιδιο ? δλδ πχ εγω που παιζω 80-90 κιλα να παιξω 120 μονο αρνητικες..!θελω να το δοκιμασω αλλα πειτε μου τη γνωμη σας..καταλαβαινω πως υπαρχουν πιθανοτητες πολυ μεγαλες τραυματισμου..αλλα κατα τα αλλα ?:) Ευχαριστω προκαταβολικα!
Bookmarks