Complete 8 Της WarriorLab - Γνώμες Από Μέλη, Αξίζει???

**Loukakos o Power** · 05-03-14, 17:59

Συγχαρητήρια για τα κιλα που καταφερες να χασεις! Αυτο δειχνει την επιμονη και υπομονη σου!

Αν αποφασισεις να βαλεις τοστ/σαντουιτς στην θεση των μπαρών (αυτες του εμποριου ειναι μαπα) καλα ειναι να μην βαλεις μεσα αλλαντικό!
Καντο καπως ετσι το τοστ:ψωμι ολικης αλεσης, τυρι χαμηλων λιπαρων η cottage και κοτοπουλο η αυγο κομμενο σε φετες!
Αν δεν μπορεις να βαλεις κοτοπουλο η αυγο καλυτερα να αυξησεις το τυρι

**Delis7** · 05-03-14, 18:00

Ευχαριστω για τα καλα σου λόγια.
Θα αντέξω και θα βάλω τυρί με αυγό , άντε να φεύγουν και η μπάρες!!!

**Johnbiris** · 06-03-14, 15:30

Καλησπέρα σε όλη την παρέα,θα ήθελα να ρωτήσω. Έχω μια formula της complete 8. Πρεπει νΑ την παίρνω πριν ή μετα την προπονηση;

**lary2332** · 06-03-14, 22:21

αναλογα τις διατροφικες σου αναγκες!
συνηθως μετα την προπονηση την βαζουν την πρωτεινη η ακομα και ενδιαμεσα για να μπαλωσουν ενα γευμα!!
γιαυτο σου γραφω πιο πανω αναλογα τις διατροφικες σου αναγκες.

**Delis7** · 10-03-14, 21:37

Λοιπόν έκανα τα εξής σνακ για να έχω να αλλάζω και έβγαλα της μπάρες απο την διατροφή μου
1 Τοστ με τυρί με 11% χαμηλά και ενα αυγό βραστό
2 τοστ με φετα 12% και ντομάτα
3 σαρδέλα σε ντομάτα κονσέρβα
4 Σαρδέλα σε φυτικό λάδι κονσέρβα
5 τοστ με 35 γρ τόνο και 1 κουταλιά μαγιονέζα λαιτ
Παρατηρήσεις?

**tsourekas** · 10-03-14, 22:26

Έχεις 3 στα 5 γεύματα κονσέρβα !!!!
Σκοπός ήταν να αποφύγεις τις επεξεργασμένες τροφές όχι να τις αντικαταστήσεις.
Για ξαναδές το λίγο

**Delis7** · 10-03-14, 22:28

Μα τι επεξεργασία να εχει υποστεί μια σαρδέλα για μπει στην κονσέρβα?
Αυτο ήταν το σκεπτικό να αποφύγω τα επεξεργασμένα.

**timberwolf** · 10-03-14, 22:49

καλησπερα σε ολους καταρχην,κανω χρηση τονου κονσερβα σε νερο[1 καθε 2η μερα]διαβασα για τα μεγαλα ψαρια [τονο,ξιφια κτλ.]οτι παιζει θεμα με βαρεα μεταλλα και σκεφτομαι να τα αφαιρεσω,θα εκανε το σκουμπρι[φρεσκο η κονσερβα]η οι σαρδελες?

**tsourekas** · 10-03-14, 23:13

Παιδιά σκεφτείτε λίγο....Σε μία bbing διατροφή αποφεύγουμε τα μαγειρευτά φαγητά της Μανούλας μας ,
τα οποία υπερέχουν γαλαξίες ποιότητας από όλα τα κονσερβοειδή - τυποποιημένα προιόντα .....

**Rigel** · 11-03-14, 00:00

Originally Posted by timberwolf

καλησπερα σε ολους καταρχην,κανω χρηση τονου κονσερβα σε νερο[1 καθε 2η μερα]διαβασα για τα μεγαλα ψαρια [τονο,ξιφια κτλ.]οτι παιζει θεμα με βαρεα μεταλλα και σκεφτομαι να τα αφαιρεσω,θα εκανε το σκουμπρι[φρεσκο η κονσερβα]η οι σαρδελες?

Τονος και σκουμπρι εχουν υψηλοτατη διατροφικη αξια. Αν φοβασαι για βαρεα μεταλλα, βαλτα μια φορα στις 10 μερες να τα τρως. Για να σε απογοητευσω και αλλο ομως, εκτος απο βαρεα εχουν και διοξινες. Η ποσοτητα ομως ειναι πολυ μικρη σε σχεση με ορια ασφαλειας. Ολα τα μεγαλα ψαρια εχουν αυτο το θεμα με την απορροφηση μεταλλων και διοξινων. Δεν προκειται να υπαρξει ομως προβλημα ειδικα αμα τα τρως με την παραπανω συχνοτητα.

**johnnyB** · 17-03-14, 04:11

Αγαπητοί φίλοι έκανα ένα λογαριασμό γιατί ήθελα να πώ τη γνώμη μου σχετικά με το θέμα της Warrior Lab. Αγόραζα συπληρώματα διατροφής από το 2002 περίπου. Για αρκετά χρόνια σταμάτησα, μιας και σταμάτησα τις προπονήσεις. Εδώ και 4 περίπου μήνες έχω επιστρέψει στο γυμναστήριο και στα συμπληρώματα. Δυστυχώς διαπιστώνω ότι ο καιροσκοπισμός που υπήρχε στα μαγαζιά που πουλάνε συμπληρώματα στην Ελλάδα καλά κρατεί. Τα ίδια παραμύθια που έλεγαν το 2002 τα ακούω και το 2014. Για να συντομεύω: αυτό που οι κύριοι λένε Warrior Lab δεν είναι τίποτα άλλο από μια δική τους εταιρία, η οποία δουλεύει με την ίδια λογική που δουλεύουν παγκόσμια αλλές εκατοντάδες "εταιρίες" συμπληρωμάτων και η οποία έχει ως εξής:

1) Αποφασίζουμε να φτοιάξουμε μια εταιρία η οποία στον τίτλο της θα έχει μια από τις λέξεις: lab, science, pharmaceutical και άλα σχετικά πιασάρικα, για να πείσουμε εξ' αρχης τον καταναλωτή ότι πίσω από την εταιρία υπάρχουν εργαστήρια, έρευνα, μελέτες κλπ κλπ κλπ. Αυτό όμως που υπάρχει είναι τίποτα.
2) Βρίσκουμε διάφορα εργοστάσια τα οποία παράγουν πρώτες ύλες (κατά προτίμηση Ασία για να μας κοστίσει και πιό φτηνά) και κάνουμε παραγγελία των πρώτων υλών. Π.χ.: πρωτεϊνη, αμινοξέα ελευθέρας μορφής, καρνιτίνη, κρεατίνη κλπ.
3) Στην καλύτερη περίπτωση βρίσκουμε ένα εργοστάσιο στο οποίο προωθούμε τις πρώτες ύλες και στους οποίους ζητάμε να τις αναμείξουν με συγκεκριμένη αναλογία, να τα συσκευάσουν στη συσκευασία που θέλουμε και να κολήσουν το αυτοκόλητο της "φίρμας" μας.
4) Έτοιμο το συμπλήρωμα....

Βέβαια σιγά να μη σου πούν αυτό. Και επειδή στην Ελλάδα είμαστε και λαμόγια θα σου πουν ό,τι μπορείς να φανταστείς για να το αγοράσεις. Και ο μόνος λόγος είναι ότι αγοράζοντας αυτό που θέλουν αυτοί έχουν μεγαλύτερο κέρδος. Σε κάτάστημα της συγκεκριμένης αλυσίδας όταν ζήτησα μια πρωτεϊνη της ON ένας πωλητής μου λέει: "έχεις ξαναπάρει ΟΝ; Ξέρεις την έχουν αλλάξει τελευταία και πολοί πελάτες μας κάνουν επιστροφή γιατί είναι χάλια. Να πάρεις την Stacker 2 που είναι κορυφή". Τα σχόλια περιττεύουν... Αν βέβαια η ΟΝ είχε υπόψη της αυτές τις ατάκες θα του έκοβε την αντιπροσωπεία ... εχθές. Και βέβαια να ξέρετε ότι τις ίδιες τακτικές ακολουθούν και άλλα μαγαζιά συμπληρωμάτων: θα πάρεις αυτό που θέλει το ενίοτε μαγαζί γιατί σε αυτό που θα πάρεις είναι αντιπρόσωπος και έχει μεγαλύτερο κέρδος. Έφαγα και εγώ πολλά χρόνια σκουπίδια μέχρι να πάρω χαμπάρι τι παίζεται. Ευτυχώς δεν είχα κάποια επίπτωση στην υγεία μου.

Επομένως, για να μην μακρυγορήσω κι' άλλο, στους νεώτερους στο χώρο έχω να δώσω δύο "συμβουλές":
1) Μεγάλη προσοχή στο τι αγοράζετε.
2) Όταν πάτε να αγοράσετε να έχετε αποφασίσει από πρίν τι θα πάρετε και μην ρωτάτε τον πωλητή τι να σας προτείνει. Ρωτήστε γνωστούς σας, φίλους ή εδώ στο forum. Αν δεν βρείτε αυτό που θέλετε μην αγοράσετε αυτό που θέλουν αυτοί.

**Αλεξανδρος Μπ** · 17-03-14, 08:19

Originally Posted by johnnyB

Αγαπητοί φίλοι έκανα ένα λογαριασμό γιατί ήθελα να πώ τη γνώμη μου σχετικά με το θέμα της Warrior Lab. Αγόραζα συπληρώματα διατροφής από το 2002 περίπου. Για αρκετά χρόνια σταμάτησα, μιας και σταμάτησα τις προπονήσεις. Εδώ και 4 περίπου μήνες έχω επιστρέψει στο γυμναστήριο και στα συμπληρώματα. Δυστυχώς διαπιστώνω ότι ο καιροσκοπισμός που υπήρχε στα μαγαζιά που πουλάνε συμπληρώματα στην Ελλάδα καλά κρατεί. Τα ίδια παραμύθια που έλεγαν το 2002 τα ακούω και το 2014. Για να συντομεύω: αυτό που οι κύριοι λένε Warrior Lab δεν είναι τίποτα άλλο από μια δική τους εταιρία, η οποία δουλεύει με την ίδια λογική που δουλεύουν παγκόσμια αλλές εκατοντάδες "εταιρίες" συμπληρωμάτων και η οποία έχει ως εξής:

1) Αποφασίζουμε να φτοιάξουμε μια εταιρία η οποία στον τίτλο της θα έχει μια από τις λέξεις: lab, science, pharmaceutical και άλα σχετικά πιασάρικα, για να πείσουμε εξ' αρχης τον καταναλωτή ότι πίσω από την εταιρία υπάρχουν εργαστήρια, έρευνα, μελέτες κλπ κλπ κλπ. Αυτό όμως που υπάρχει είναι τίποτα.
2) Βρίσκουμε διάφορα εργοστάσια τα οποία παράγουν πρώτες ύλες (κατά προτίμηση Ασία για να μας κοστίσει και πιό φτηνά) και κάνουμε παραγγελία των πρώτων υλών. Π.χ.: πρωτεϊνη, αμινοξέα ελευθέρας μορφής, καρνιτίνη, κρεατίνη κλπ.
3) Στην καλύτερη περίπτωση βρίσκουμε ένα εργοστάσιο στο οποίο προωθούμε τις πρώτες ύλες και στους οποίους ζητάμε να τις αναμείξουν με συγκεκριμένη αναλογία, να τα συσκευάσουν στη συσκευασία που θέλουμε και να κολήσουν το αυτοκόλητο της "φίρμας" μας.
4) Έτοιμο το συμπλήρωμα....

Βέβαια σιγά να μη σου πούν αυτό. Και επειδή στην Ελλάδα είμαστε και λαμόγια θα σου πουν ό,τι μπορείς να φανταστείς για να το αγοράσεις. Και ο μόνος λόγος είναι ότι αγοράζοντας αυτό που θέλουν αυτοί έχουν μεγαλύτερο κέρδος. Σε κάτάστημα της συγκεκριμένης αλυσίδας όταν ζήτησα μια πρωτεϊνη της ON ένας πωλητής μου λέει: "έχεις ξαναπάρει ΟΝ; Ξέρεις την έχουν αλλάξει τελευταία και πολοί πελάτες μας κάνουν επιστροφή γιατί είναι χάλια. Να πάρεις την Stacker 2 που είναι κορυφή". Τα σχόλια περιττεύουν... Αν βέβαια η ΟΝ είχε υπόψη της αυτές τις ατάκες θα του έκοβε την αντιπροσωπεία ... εχθές. Και βέβαια να ξέρετε ότι τις ίδιες τακτικές ακολουθούν και άλλα μαγαζιά συμπληρωμάτων: θα πάρεις αυτό που θέλει το ενίοτε μαγαζί γιατί σε αυτό που θα πάρεις είναι αντιπρόσωπος και έχει μεγαλύτερο κέρδος. Έφαγα και εγώ πολλά χρόνια σκουπίδια μέχρι να πάρω χαμπάρι τι παίζεται. Ευτυχώς δεν είχα κάποια επίπτωση στην υγεία μου.

Επομένως, για να μην μακρυγορήσω κι' άλλο, στους νεώτερους στο χώρο έχω να δώσω δύο "συμβουλές":
1) Μεγάλη προσοχή στο τι αγοράζετε.
2) Όταν πάτε να αγοράσετε να έχετε αποφασίσει από πρίν τι θα πάρετε και μην ρωτάτε τον πωλητή τι να σας προτείνει. Ρωτήστε γνωστούς σας, φίλους ή εδώ στο forum. Αν δεν βρείτε αυτό που θέλετε μην αγοράσετε αυτό που θέλουν αυτοί.

Αγοραζεις απο το 2002 συμπληρωματα και βλεπω οτι δεν εψαξες τα βασικα αντιθετα μπαινεις μεσα κ κατηγορεις ανθρωπους και αλυσιδες μαλλον καρφωτο μου φαινεται παρα μελος για να πεις την γνωμη σου η να την μοιρασεις σε αλλα μελη.

Πρωτον αφου μιλας με ονοματα θα μιλησω και εγω. Warrior lab εταιρια η οποια εισαγεται απο τα xtreme stores και φτιαχνεται στην Ιρλανδια οι πρωτεινες και τα υγρα της στην γερμανια. Την ποιοτητα της μπορεις να την μαθεις δοκιμαζοντας την απο τα δειγματα που ηπαρχουν κ μετα να κρινεις. Η Οn οντως δεν εχει αλλαξει καποια συστατικα απο τον 2002 ισα ισα αλλαξε εργοστασιο στην ευρωπη και ειναι μαζι με την Bsn αυτο ομως δεν εχει να κανει με την ποιοτητα της αυτα τα χρονια, που κανεις δεν μπορει να πει οτι δεν ειναι καλη απλα εχει μηνει πισω τεχνολογικα οχι ποιοτικα ξαναλεω.

Μπορει ο πωλητης για αυτο να σε ρωτησε. Αναφερεις την stacker την δοκιμασες? Οσοι εχουν αγορασει stacker μου αναφερουν ποσο νοστιμη ειναι και πινουν 2-3 σκουπ παραπανω γιατι γευστικα ξεπερναει πολλες

Καλημερα

**johnnyB** · 17-03-14, 09:57

ΟΚ αδερφέ είμαι καρφωτός. Καλημέρα επίσης.

**Αλεξανδρος Μπ** · 17-03-14, 10:27

Ευχαριστω πολυ που το παραδεχεσαι.

**kosvag** · 17-03-14, 13:00

ενταξει δεν ξερω κατα ποσο καρφωτος ειναι ο JohnnyB, να αναφερω κι εγω παντως, οτι πηγα στην συγκεκριμενη αλυσιδα να παρω μια πολυβιταμινη anavite κι επειδη δεν την ειχε διαθεσιμη(αν και το site ελεγε οτι ηταν), μου προτεινε πολυβιταμινη της WarriorLab. Δεν ημουν αρνητικος αρχικα μιας και ηθελα πολυβιταμινη αλλα οταν με ειδε να διαβαζω τα συστατικα της και τις αναλογιες της αρχισε τον προλογο οτι η anavite ειναι πολυ κατωτερη της warrior lab και παρε αυτη κ.τ.λ. ! τους ειπα οτι δεν ενδιαφερομαι και αν ξερουν ποτε θα ειναι ξανα διαθεσιμη η anavite, πηρε τα στοιχεια μου για να με ενημερωσει... εχει περασει ενας μηνας σχεδον απο τοτε...
Δυστυχως οι κυριοι δυσφημιζονται μονοι τους..

**Mix Van Mark** · 17-03-14, 13:24

ρε παιδια η στρατηγικη της εταιριας ειναι να πουλησουν το δικο τους πραγμα καθως θα εχουν μεγαλυτερα εσοδα επι των πωλησεων .... λογικο δν ειναι?
τωρα για την ποιοτητα δν νομιζω να ειναι τοσο τραγικα τα πραγματα απο την στιγμη που εχουν περασει εγκριση ΕΟΦ
εντωμεταξυ αν εχετε παρατηρησει σε παραλαβες φερνουν 2-3 βαζα απο καθε ειδος κ 50 της warriorlab κανοντας τεχνητη ελλειψη για να αναγκαστεις να παρεις .....
εγω προσωπικα εχω παρει complete 8 4 βαζακια δν εμεινα καθολου ευχαριστημενος κ τους το ειπα κιολας ( απαισιες γευσεις διαλυτικοτητα 0 )
απο την συγκεκριμενη εταιρια τομονο που ειδα διαφορα ηταν η after ....
παντως και μενα με ενοχλει οταν παω να παρω κατι συγκεκριμενο κ με ζαλιζουν με καθε ειδος της warriorlab με το προσχημα οτιειναι πιο φτηνα κ πιο καλα ....

**potos** · 17-03-14, 13:41

Ειναι απολυτως φυσιολογικο , η συγκεκριμενη αλυσιδα , να προωθει συμπληρωματα τα οποια θα τις αποφερουν μεγαλυτερο κερδος.
Τα ατομα που εργαζονται εκει με 500-600 Ευρω , δεν μπορουν να κανουν κατι αλλο παρα να ακολουθουν εντολες της εταιριας, ποσο μαλλον αν εχουν ενα ελαχιστο ποσο κερδους απο συγκεκριμενες πωλησεις συμπληρωματων.
Γενικα αυτο ισχυει οχι μονο στον κλαδο των συμπληρωματων αλλα γενικοτερα σε ολες τις ιδιωτικες και μη επιχειρησεις.

**BillPeristeri3** · 17-03-14, 15:13

Ρε παιδια και εγω κανω αγορες απο extreme stores και συγκεκριμενα απο το αιγαλεω και παντα τα παιδια ειναι εξυπηρετικοτατα, φερνουν οτι παραγγειλω μεσα σε 4-5 μερες, εχω μαλιστα το τηλεφωνο του καταστηματος για να μην χρειαζεται να παιρνω στα κεντρικα για οικονομια χρονου και οσες φορες κατα την διαρκεια των αγορων μου συζητησα μαζι τους ποτε δεν προσπαθησαν να μου πλασαρουν κατι. Ανεφεραν τα προιοντα τους οπως και αλλα της BSN, thw Gaspari και αλλων εταιριων. Ναι οκ το μερος ειναι τιγκα στα warrior lab και στα ΟΝ και υπαρχει οντως ελλειψη στα αλλα αλλα μπορεις να τα παραγγηλεις και να στα φερουν στο καταστημα.. Τωρα για ποιοτητα και τετοια που λετε δεν γνωριζω ποτε δεν αγορασα την συγκεκριμενη πρωτεινη..

**Musclemar** · 17-03-14, 19:27

Originally Posted by Mix Van Mark

τωρα για την ποιοτητα δν νομιζω να ειναι τοσο τραγικα τα πραγματα απο την στιγμη που εχουν περασει εγκριση ΕΟΦ

Φιλε μου δεν υπαρχει "εγκριση ΕΟΦ", μια τυπικη γνωστοποιηση του προιοντος και των συστατικων γινεται μονο.

**mikelagrand** · 09-10-14, 15:17

Για σας θα ειθελα γνωμες για την complete 8

**Mazda 6** · 09-10-14, 15:19

Πριν ανοίξουμε ένα νέο topic, ας δούμε αν υπάρχει κάποιο άλλο που να έχουν απαντηθεί η ερωτήσεις μας.

Χρησιμοποιούμε το πεδίο "Search" που βρίσκεται πάνω δεξιά.

**lary2332** · 09-10-14, 15:50

Originally Posted by mikelagrand

Για σας θα ειθελα γνωμες για την complete 8

γνωμες απο εμας του ειδικους που εχουμε εργαστηρια και ελεγχουμε τα προιοντα..
κοιτα αξιζει δεν αξιζει αναλογα τι εννοεις.
απο γευση -διαλυτοτητα-ποιοτητα αν ειναι καλη η μουφα....
προσωπικα την εχω παρει και ετυχε να την εχω και τωρα...
γευση καλη[υποκειμενικο]διαλυτοτητα καλη, τωρα αλευρι η οχι ο θεος ξερει!
ουτο συ αλλος ενας σοβαρος αθλουμενος δεν στηριζεται σε αυτο!!αλλα ολοκληρη την καθημερινη διατροφη.ωστε να δωσει να μεγιστα κερδη στο σωμα του.

**ukbulldog3** · 09-10-14, 23:01

Δεν αξιζει.Υπαρχουν πολλες καλυτερες πρωτεινες και σε αρκετα χαμηλοτερη τιμη.

**BillPeristeri3** · 10-10-14, 00:24

Originally Posted by ukbulldog3

Δεν αξιζει.

Μεγαλη κουβεντα φιλε μου.. Αλλο δεν αξιζει, αλλο υπαρχουν πιο συμφερουσες επιλογες..

**ukbulldog3** · 10-10-14, 00:25

Μα δεν αναφερομαι μονο στο οικονομικο κομματι-τομεα.Θεωρω πως υπαρχουν πολλες ανωτερες εταιρειες αρα και προιοντα στο εμποριο.

**Αλεξανδρος Μπ** · 10-10-14, 10:29

Originally Posted by ukbulldog3

Μα δεν αναφερομαι μονο στο οικονομικο κομματι-τομεα.Θεωρω πως υπαρχουν πολλες ανωτερες εταιρειες αρα και προιοντα στο εμποριο.

Οπως?να ειναι καθαρη χωρις ζαχαρη απο 8 διαφορετικες πηγες και να φτιαχνεται στην ιρλανδια παρακαλω πες μου.

**ultratyler** · 11-10-14, 20:31

παιδια δεν ξερω και δεν μπορω να κρινω την ποιοτητα της πρωτεινης.
ουτε με νοιαζει αν την πλασαρουνε.δουλεια τους ειναι και δικια μας να ξερουμε τι θελουμε και να μην παρασυρομαστε.
το μονο βεβαιο ειναι οτι ειναι ΑΡΚΕΤΑ ακριβη

**machimi96** · 09-03-16, 02:14

Kαλησπερα.Ασχολουμε εδω και 3 μηνες με τα βαρη και ακολουθω ενα προγραμμα για γραμμωση.Για πιο γρηγορα αποτελεσματα ειπα να κανω μια ερευνα για καμια πρωτεινουλα καθαρη,ετσι πηγα σε ενα xtreme stores και μου προτειναν την complete 8 της warrior lab.Eνοειται δεν την αγορασα ακομα επειδη ειμαι τελειως ασχετος απο συμπληρωματα διατροφης,δεν εχω παρει ποτε μου τιποτα,και για αυτο ειπα να γραψω εδω στο φορουμ να μου πειτε γνωμες οσοι γνωριζετε.Οσοι την εχετε δοκιμασει ειναι οντως καλη θα εγκρινατε να την παρω και γω η να δω για καμια αλλη?Ευχαριστω εκ των πρροτερων

**Musclemar** · 09-03-16, 02:46

Καλησπερα, ριξε μια ματια εδω φιλε μου:

Warrior Lab - Complete 8 - Γνώμες Από Μέλη, Αξίζει???

**Fit2000** · 13-04-20, 10:19

Καλημερα σας είδα τη συγκεκριμένη πρωτεινη σε καλή τιμή και θα ήθελα να με πειτε γνώμες.. Συνήθως περνω από την myprotein λόγω της τιμής φυσικά αλλά και των διατροφικών πληροφορίων.. Θα άξιζε να την προτιμησω? Και γιατί? Ευχαριστώ.