Το παρών thread δεν το βάζω στο forum Διατροφή BB και fitness..γιατι λογικα δεν είναι διατροφή για ΒΒ..
Παρόλαυτα αν φας σε ενα απο τα 6 γευματα σου 1 ή 2 αλάδοτες πίττες που να περιέχει η καθεμία καλαμάκι κοτόπουλο, τζατζίκι, ντομάτα,κρεμμύδι θεωρείται cheat meal ?? [:-bouncy]
(Ας υποθέσουμε αυτό για κάποιον που είναι σε περίοδο όγκου για προφανείς λόγους!)
Bookmarks