thanks σε ποιο site τις βρηκες?
Έχει στο bb.com φωτογραφίες και σύντομα θα ανέβουν και στο md ! Είμαι πολύ περίεργος να ακούσω τι θα πει ο Κάι για τον καταποντισμό του. Τον βλέπω από του χρόνου σε κανά βουνό να κάνει προπόνηση. lol Άξιος ο Jay αλλά κατά βάθος ο Heath ήθελα να κερδίσει ! Φαίνεται ότι το κενό μεταξύ τους όσο πάει και μικραίνει. Scorecard να δούμε ακριβή βαθμολογία παίζει ?
Ο Kai έκανε το λάθος που έκανε κάποτε ο Cutler (όταν κυνηγούσε τον Coleman, ειδικά το 2004) στην προσπάθειά του να φανεί μεγαλύτερος απ' όσο άντεχε, έβγαινε τελικά στη σκηνή με παραπάνω υγρά και φαινόταν πιο soft.
O Cutler όσο εμφανίζεται έτσι στη σκηνή δεν πρόκειται να χάσει ποτέ.Άλλωστε ένας Mr.O χάνει πρώτα από τον ευατό του..
Και ο Rockel κατεβηκε με ξεχυλωμενο στομαχι για τα κυβικα του!
Ήθελα ο Rockel να κερδίσει τον Wolf αλλά δεν μου κάναν το χατήρι ;p . Όσο για το αν χάσει ο Cutler δεν είμαι κ πολύ σίγουρος γιατί όπως είπαν ο Cutler κατέβηκε σχεδόν ίδιος με πέρυσι και ο Heath βελτιώθηκε εκπληκτικά ( +15pounds ) γιατί να μην ξαναγίνει κάτι ανάλογο και τον κερδίσει ?
Γιατι δεν γινεται στο σημειο που ειναι να παρει αλλα 15 pounds.Αυτου του μεγεθους οι βελτιωσεις γινονται μια φορα,αλλιως ο ronnie coleman θα επαιρνε καθε χρονο 20 pounds και τωρα θα ηταν 350+
“Today, everything about the top bodybuilding champions is oversized; they have lost the whole purpose of bodybuilding which is to create a harmonious whole, not to exaggerate the development of one part or parts, of the body. A body has hands, legs, feet, arms and a head. If a man’s arms appear bigger than his head, his body is thrown out of proportion.”
"Steve Reeves"
Επισημη βαθμολογια του Mr. Olympia 2010.
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
Να ρωτησω κατι τα μπλουζακια πως μπορουμε να τα παραλαβουμε??
I can accept the failure,but i cannot accept it without try
ΕΛΑ ΡΕ ΠΑΙΧΤΟΥΡΑ PHILL ΠΟΛΥ ΤΟ ΓΟΥΣΤΑΡΑ ΓΤ ΠΕΡΥΣΙ ΟΤΑΝ ΕΛΕΓΑ ΟΤΙ ΕΙΣΑΙ Ο ΕΠΟΜΕΝΟΣ OLYMPIA ΚΑΙ ΤΟ ΠΙΣΤΕΥΩ ΑΚΟΜΑ ΠΟΛΥ ΔΙΑΦΩΝΟΥΣΑΝ (οχι απο εδω μεσα) KAI EΛΕΓΑΝ ΓΙΑ ΤΟΝ KAI.
ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ΠΙΣΤΕΥΩ ΟΤΙ ΜΠΟΡΟΥΣΕΣ ΚΑΙ 1ος ΚΑΙ ΔΝ ΘΑ ΑΡΓΗΣΕΙ ΝΑ ΕΡΘΕΙ Η ΠΡΩΤΙΑ!!!
ΓΙ' ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΣΤΕΝΟΧΩΡΗΘΗΚΑ ΗΤΑΝ ΓΙΑ ΤΟΝ DAVE HENRY ΠΟΥ ΠΙΣΤΕΥΩ ΟΤΙ ΑΞΙΖΕ ΤΗΝ ΝΙΚΗ ΕΝΑΝΤΙ ΤΟΥ ENGLISH.ΔΝ ΠΕΙΡΑΖΕΙ ΤΟΥ ΧΡΟΝΟΥ.ΣΥΓΧΑΡΗΤΗΡΙΑ ΚΑΙ ΣΤΟΝ DANTE ΚΑΙ ΣΤΗΝ DC TRAINING ΤΟΥ DANTE (την οποια και κανω-ασχετο)...ΔΝ ΠΕΙΡΑΖΕΙ ΤΟΥ ΧΡΟΝΟΥ!!!
Μου εκανε εντυπωση η θεση του Ronny Rockel, οχι επειδη δεν το αξιζε (καθε αλλο), αλλα επειδη λενε πολλοι οτι οι κοντυτεροι bodybuilders δεν μπορουν να παρουν καλη θεση στο Ολυμπια. Επισης, θελω να πω οτι εαν καταφερε ο Rockel να παρει μια τοσο καλη θεση, πιστευω πως ο Μιχαλης Κεφαλιανος εχει ολες τις δυνατοτητες με λιγο παραπανω ογκο, αν οχι 6αδα, να μπει στη δεκαδα του χρονου.
Αν δειτε τις συγκρισεις, ο Rockel στεκεται ανετα διπλα σε αθλητες που του ριχνουν δεκαδες κιλα και 1-2 κεφαλια στο υψος.
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
Στο booth της BSN δεν ελειπε και ο αγαπημενος μας Mr. Olympia Ronnie Coleman! Φαινεται ετοιμος για αγωνες..ποιος ξερει, ισως στο Arnold Classic 2011..
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
Συνεντευξη του Jay Cutler, μετα τον αγωνα:
http://mdtv.musculardevelopment.com/...ay-cutler.html
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
Ωραιος ο μπαρμπα-Coleman!
(A) // fight till death - fight back // (E)
Άλλο ένα βιντεάκι με τον Coleman στο περίπτερο της BSN.
Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...
Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
Και τι περιπτεράς!!! :)
Για να πάει κανένας να τον ληστέψει :)
ΧΑΧΑΧΑΧΑ
Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...
Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
Με νιτρικο τουμπανιασαν ετσι?
There is never an absolute answer to everything, exept of course that you have to do your squats.
Ε ρε το μελαχρινο πως ξεχωριζει...
TRAIN INSANE OR REMAIN THE SAME...
Μερικες πολυ ωραιες ασπρομαυρες απο το Muscletime.com!
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
Εμαθα οτι στην κατηγορια των 202 μονο ο νικητης πηρε 10.000 δολλαρια και οι αλλοι τιποτα σε αντιθεση με την ανοιχτη κατηγορια που πηρανε πραγματικα πολλα λεφτα ολοι σε ολη τη δεκαδα.
“Today, everything about the top bodybuilding champions is oversized; they have lost the whole purpose of bodybuilding which is to create a harmonious whole, not to exaggerate the development of one part or parts, of the body. A body has hands, legs, feet, arms and a head. If a man’s arms appear bigger than his head, his body is thrown out of proportion.”
"Steve Reeves"
Σιγουρα τα χρηματικα επαθλα του Olympia 202 ειναι λιγοστα σε σχεση με το Mr. Olympia. Μην ξεχναμε οτι το 202 ειναι νεος αγωνας και τωρα εχει αρχισει να εχει απηχηση στο κοινο και να αυξανονται οι συμμετοχες. Σιγουρα θα αυξηθουν και εκει τα επαθλα οσο περναει ο καιρος. Στο Mr. Olympia επι τι ευκαιρια, λαμβανουν χρηματικα επαθλα ολοι οι αθλητες που συμμετεχουν, οχι μονο στη δεκαδα. Ο Μιχαλης περυσι για παραδειγμα ελαβε χρηματικο επαθλο.
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
Για δειτε εδω:
http://www.bsnonline.net/girls.html
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
χα χα καλό!
Yeah!Let's start building some hurting bombs!
Οι τραπεζοειδεις του Johnnie Jackson τωρα που το προσεξα ειναι απο αλλον πλανητη!!Σιγουρα οι καλυτεροι που υπαρχουν στις μερες μας!!
“Today, everything about the top bodybuilding champions is oversized; they have lost the whole purpose of bodybuilding which is to create a harmonious whole, not to exaggerate the development of one part or parts, of the body. A body has hands, legs, feet, arms and a head. If a man’s arms appear bigger than his head, his body is thrown out of proportion.”
"Steve Reeves"
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Bookmarks