Καλησπερα! Μπορει καποιος να μου πει την περιεκτικοτητα του σολομου σε πρωτεινη και αν 150 γρ. προπονητικα ειναι οκ??
Ευχαριστω!!
Καλησπερα! Μπορει καποιος να μου πει την περιεκτικοτητα του σολομου σε πρωτεινη και αν 150 γρ. προπονητικα ειναι οκ??
Ευχαριστω!!
Σολομός 100γρ. 217 θερμιδες 23γρ. πρωτεινη 14γρ. λιπος 0γρ.υδατανθρακα
οταν λες προπονητικα τι εννοεις?πριν την προπονηση ή μετα ??
Last edited by jimbliz; 13-07-10 at 22:43.
Both loser and winner fail..But only the winner comes back..
Για οτιδήποτε άλλο τρόφιμο θες, βάλε στα "αγαπημένα" το www.calorieking.com Βάζεις ακριβώς ποσότητα και υπολογίζει ακριβώς θερμίδες κλπ..
Γνωρίζει κανείς ο φρέσκος σολωμός νορβηγίας απο τα lidl πόσα γραμμάρια πρωτείνης και λιπαρά έχει?
και άλλη μία ερώτηση,για βραδυνό προτείνεται σαν γεύμα ο σολωμός? τα γρ λιπαρά που περιέχει είναι καλοδεχούμενα?
καλημερα ee4649
ολες οι συσκευασιες γραφουν,
τα μακροδιατροφικα του στοιχεια.
ο σολωμος εχει ω3 λιπαρα
που ειναι πολυ σημαντικα
λιπαρα για τον οργανισμο μας.
προσωπικα τρωω κ βραδυ σολωμο!
Ρώτησα γιατί ο συγκεκριμένος από τα lidl δεν γράφει τα διατροφικά του στοιχεία...
Είσαι σίγουρος; Αν παίρνεις αυτόν που είναι σε 2 τεμάχια κατεψυγμένος, υπάρχουν τα διατροφικά του στοιχεία στο κουτί.
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Bookmarks