Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Page 1 of 3 123 LastLast
Results 1 to 30 of 79
  1. #1

    Default IFBB Europa Connecticut Pro Με Μιχάλη Κεφαλιανό!!

    Ο επομενος αγωνας του Μιχαλη Κεφαλιανου θα γινει σε λιγες μερες, στις 23 και 24 Ιουλιου! Η συμμετοχες αθλητων και παλι πολυαριθμες, ελπιζοντας σε προκριση στο Mr. Olympia.

    To prejudging ειναι την Παρασκευη 23 Ιουλιου στις 6μμ τοπικη ωρα (1 το πρωι Ελλαδας) και οι τελικοι το Σαββατο 24 Ιουλιου στις 2:30μμ τοπικη ωρα (9:30μμ Ελλαδας).

    Οι διοργανωτες του αγωνα ειναι οι ιδιοι με τον αγωνα του Απριλιου στο Orlando.


    Λιστα Αθλητων:
    Attached Images Attached Images
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  2. #2
    Senior Bodybuilder
    Join Date
    05-09-09
    Location
    Aθήνα
    Posts
    3,263

    Default

    ποσες θεσεις δινουν εδω προκριση??παλι 3??γιατι αν ειναι παλι 3 δεν εχει νοημα πιστευω ο αγωνας...παλι τους ιδιους θα βγαλουν....
    Both loser and winner fail..But only the winner comes back..

  3. #3
    Advanced Bodybuilder Giorgos18's Avatar
    Join Date
    14-06-08
    Location
    Αλεξανδρουπολη, Greece.
    Posts
    1,049

    Default

    Οντως αν ειναι 3 θα γινουν τα ιδια και χειροτερα γιατι υπαρχουν παλι οι ιδιοι 4 που ηταν στην τετραδα και στον προηγουμενο.Μονο αν παιρνουν οι 5 πρωτοι προκριση ή αν ο τεταρτος παιρνει την προκριση αν οι 3 πρωτοι την εχουν ηδη υπαρχει ελπιδα.
    “Today, everything about the top bodybuilding champions is oversized; they have lost the whole purpose of bodybuilding which is to create a harmonious whole, not to exaggerate the development of one part or parts, of the body. A body has hands, legs, feet, arms and a head. If a man’s arms appear bigger than his head, his body is thrown out of proportion.”
    "Steve Reeves"

  4. #4

    Default

    3 θεσεις δινουν την προκριση, και η 4η επισης εαν οι 3 πρωτοι εχουν ηδη προκριθει.
    Θεωρητικα παντα, εαν βγουν οι ιδιοι στην πρωτη 5αδα αλλα ο Μιχαλης κερδισει την Ed Nunn τοτε παιρνει προκριση.
    Αν δουμε αγωνες του αμεσου παρελθοντως, αυτοι οι συγκεκριμενοι αθλητες (nunn, white, jackson, alves) δεν πιανουν παντα τη φορμα που πρεπει και χανουν πολλες θεσεις. Ο Μιχαλης απο την αλλη ειναι παντα ετοιμος!
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  5. #5
    Senior Bodybuilder
    Join Date
    05-09-09
    Location
    Aθήνα
    Posts
    3,263

    Default

    ναι συμφωνω αλλα τωρα μιλαμε για ενα πολυ μικρο χρονικο διαστημα κατι που σημαινει οτι 99% ιδια σωματα θα εχουμε...μιλαμε για εμπειρους και σοβαρους αθλητες μην κοροιδευομαστε...μακαρι να βγω λαθος αλλα επειδη ειναι και η ιδια οργανωση το βλεπω πολυ δυσκολο δυστυχως ....
    Both loser and winner fail..But only the winner comes back..

  6. #6

    Default

    Σιγουρα ολοι ειναι σοβαροι αθλητες και γνωριζουν τι κανουν αλλα εγω προσωπικα πιστευω οτι απαξ και πιασαν μια τοσο καλη φορμα ειναι δυσκολο να το καταφερουν παλι μεσα σε τοσο χρονικο διαστημα. Ολοι στην 5αδα, εκτος του Μιχαλη, δεν εχουν δειξει καμια σταθεροτητα στη φορμα που μπορουν να πιασουν.
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  7. #7
    Senior Bodybuilder
    Join Date
    05-09-09
    Location
    Aθήνα
    Posts
    3,263

    Default

    μακαρι!!!αν και απ οτι εχουμε δει μεχρι τωρα το conditioning μπαινει σε δευτερη μοιρα!!! αντε Μιχαλαρα παμε γ αυτο που επρεπε να ειχες παρει πριν 2 αγωνες!!!!!!!!
    Both loser and winner fail..But only the winner comes back..

  8. #8
    Senior Bodybuilder VR2's Avatar
    Join Date
    24-06-07
    Location
    Αθηνα, Πετραλωνα, Greece.
    Posts
    2,754

    Default

    Quote Originally Posted by jimbliz View Post
    ναι συμφωνω αλλα τωρα μιλαμε για ενα πολυ μικρο χρονικο διαστημα κατι που σημαινει οτι 99% ιδια σωματα θα εχουμε...μιλαμε για εμπειρους και σοβαρους αθλητες μην κοροιδευομαστε...μακαρι να βγω λαθος αλλα επειδη ειναι και η ιδια οργανωση το βλεπω πολυ δυσκολο δυστυχως ....
    Δεν ισχυει αυτο γιατι πρεπει κατευθειαν χωρις να ξεκουρστει το σωμα να κανουν αδειασμα και γεμισμα και αν το σωμα ειναι κουρασμενο δεν σε πιανει παντα το γεμισμα αν ειχαν λιγο περιθωριο ακομα θα ηταν καλυτερα

  9. #9
    Senior Bodybuilder
    Join Date
    05-09-09
    Location
    Aθήνα
    Posts
    3,263

    Default

    δηλαδη σε αυτην την φαση αν ολοι οι αθλητες κανουν ακριβως τα ιδια πραγματα(υδατανθρακωση,απογλυκογονωση,κτλ κτλ) στον ιδιο χρονο τοτε αυτο που θα μετρησει θα ειναι μονο ο γονιδιακος παραγοντας!!ειναι σωστο αυτο το συμπερασμα VR2;;
    Both loser and winner fail..But only the winner comes back..

  10. #10
    Honorary Mod Senior Bodybuilder kouvidis.87's Avatar
    Join Date
    14-06-09
    Location
    Ηρακλειο, Κρητη, Greece.
    Posts
    2,349

    Default

    Εγω συμφωνω με το tον Κωστα...Απο αυτους μονο ο Μιχαλης εχει δειξει σταθεροτητα ΠΑΝΤΑ στo conditioning που πιανει..ΠΑΝΤΑ καθαρος σαν γυαλι και σκληρος σαν πετρα..
    Αντιθετα οι αλλοι δεν φημιζονται για αυτο..Προσωπικα απορω πως εχασε απο τον Troy Alves και τον Ed Nunn,Αλλα και απο τον Johnie Jackson..Ο Μοναδικος που τον κοντραρε κατεμε ηταν ο White που και αυτος δεν φημιζεται για το conditioning του..Στο MD εκαναν παρτι για τη φορμα που επιασε,μπορω να πω οτι εμειναν και λιγο εκπληκτοι,δεν το περιμεναν...
    Ο Jackson για μενα στα ποδια φαινεται πολυ πισω απο το Μιχαλη..

    Συμπερασματικα θεωρω οτι ο Μιχαλης την επομενη εβδομαδα θα πεταει κοντρες στο κολο και οι υπολοιποι θα ειναι λιγο χειροτεροι απο οτι ηταν στον αγωνα αυτο.
    Θα το δειτε αυτο οτι ο Μιχαλης θα ειναι η εκπληξη,τον εχω ικανο να μην πινει νερο μια εβδομαδα για να τους σκισει,χαχαχα...
    Stay Hungry...

    In the warrior's code there's no surrender..though the body says stop the spirit cries..NEVER!!!
    Survivor

  11. #11

    Default

    Quote Originally Posted by kouvidis.87 View Post
    Θα το δειτε αυτο οτι ο Μιχαλης θα ειναι η εκπληξη,τον εχω ικανο να μην πινει νερο μια εβδομαδα για να τους σκισει,χαχαχα...
    Καπως ετσι Νικο..εχει πεισμωσει αρκετα θα ελεγα!!
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  12. #12
    Senior Bodybuilder Raf's Avatar
    Join Date
    20-05-09
    Location
    Salonika
    Posts
    2,139

    Default

    μακάρι όλα να πάνε καλά και να σκίσει..τους μισούς στις πόζες τους έχει και βγαίνει ότι να ναι...έλεος ρε παιδιά..

  13. #13
    New Member overcome's Avatar
    Join Date
    21-01-09
    Location
    ΑΤΗΕΝΣ, ΣΕΠΟΛΙΑ, Greece.
    Posts
    31

    Thumbs up

    ΕΛΠΙΖΟΥΜΕ ΓΙΑ ΤΟ ΚΑΛΥΤΕΡΟ

  14. #14
    billmaster32's Avatar
    Join Date
    13-02-07
    Location
    .
    Posts
    207

    Default

    κουβιδης, μπορει ο μιχαλης σε καποια σημεια να τον επαιρνε τον troy se ογκο και ποιοτητα πχ στα ποδια αλλα και μονο η μεση του alves σε συνδυασμο με το ανοιγμα πλατης , για μενα αρκει για να καθαρισει το παιχνιδι......εξαιρετικο αισθητικο αποτελεσμα

  15. #15
    Advanced Bodybuilder msdmn's Avatar
    Join Date
    08-07-06
    Location
    Athens, Greece.
    Posts
    1,019

    Default

    καλή επιτυχία, μακάρι αυτή τη φορά να πάρει πραγματικά το αποτέλεσμα που του αξίζει!

  16. #16
    Pumping Iron iskraone's Avatar
    Join Date
    09-02-08
    Location
    gold's gym
    Posts
    484

    Default

    Καλα ο Yamagishi θα λαβει μερος κι εδω?? Υποτιθεται οτι ειναι τραυματιας...
    (A) // fight till death - fight back // (E)

  17. #17

    Default

    Εχει αποσυρθει και απο αυτον τον αγωνα ο Yamagishi απλα δεν προλαβαν προφανως να ανανεωσουν τη λιστα.
    Ειμαι περιεργος να δω εαν θα πεσει προστιμο απο την IFBB ή οχι..!
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  18. #18
    Bodybuilding Newbie
    Join Date
    31-08-09
    Location
    .
    Posts
    15

    Default

    ο μιχαλης ειναι ο καλυτερος bodybuilder ολων των εποχων που περασε ποτε στην ελλαδα,και δυσκολα θα ξεπεραστει,εχει δουλεψει πολυ,εχει γενετικο χαρισμα και ξοδεψει οπως και αυτοι που τον βοηθανε,πολυ χρημα,του λειπει ομως ενα μεγαλο ονομα εταιριας συμπληρωματων,που "τσονταρουν" στους επαγγελματικους αγωνες για να καθιερωθει και παγκοσμια,γιατι τα αμερικανακια ξερουν το μαρκετινγκ και το promotion οσο κανεις αλλος.Οταν οι αγωνιζομενοι ειναι τοσο κοντα ο ενας με τον αλλο η υποκειμενικοτητα βασιζεται "αλλου",αυτα,καλη επιτυχια παντως στον μιχαλη,που ετσι κι αλλιως για μενα ειναι μεσα στην elit του παγκοσμιου bodybuilding και μακραν ο καλυτερος στην ελλαδα.

  19. #19
    Senior Bodybuilder KOSTASFIT's Avatar
    Join Date
    10-09-08
    Location
    Ηρακλειο Κρητης
    Posts
    1,689

    Default

    Quote Originally Posted by vasilis1969 View Post
    Οταν οι αγωνιζομενοι ειναι τοσο κοντα ο ενας με τον αλλο η υποκειμενικοτητα βασιζεται "αλλου",.
    Μα το θεμα ειναι οτι,στην προκειμενη περιπτωση στο Tampa Pro,Troy Alves και Johnie Jackson ΔΕΝ ηταν καν κοντα στο Μιχαλη.
    Η και στον Europa show of Champions(sponsors),ο Mishin επισης ΔΕΝ ηταν κοντα στο Μιχαλη.Αυτο ειναι το γμτ...
    Και για να τα λεμε ολα,θα συμφωνησω στο οτι χρειαζεται λιγο κοντρολαρισμα το στομαχι...

    Μιχαλη παμε γερα,με πεισμα...!!
    TRAIN INSANE OR REMAIN THE SAME...

  20. #20
    Senior Bodybuilder VR2's Avatar
    Join Date
    24-06-07
    Location
    Αθηνα, Πετραλωνα, Greece.
    Posts
    2,754

    Default

    Quote Originally Posted by jimbliz View Post
    δηλαδη σε αυτην την φαση αν ολοι οι αθλητες κανουν ακριβως τα ιδια πραγματα(υδατανθρακωση,απογλυκογονωση,κτλ κτλ) στον ιδιο χρονο τοτε αυτο που θα μετρησει θα ειναι μονο ο γονιδιακος παραγοντας!!ειναι σωστο αυτο το συμπερασμα VR2;;
    Και αυτο αλλα και το ποσοι αγωνες εχουν προηγηθει πριν απο αυτον

  21. #21
    New Member D.ANTONIADIS's Avatar
    Join Date
    26-05-09
    Location
    THESSALONIKI, Greece.
    Posts
    76

    Default

    IN TOP 5
    D.ANTONIADIS

  22. #22

    Default

    Ανανεωμενη λιστα αθλητων:
    Attached Images Attached Images
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  23. #23
    Honorary Mod Senior Bodybuilder kouvidis.87's Avatar
    Join Date
    14-06-09
    Location
    Ηρακλειο, Κρητη, Greece.
    Posts
    2,349

    Default

    Πολυ δυσκολος αγωνας,στον οποιο συμμετεχει αυτουσιο το Top five καθως και αλλοι αθλητες απο τον προηγουμενο αγωνα στο Ταμπα,μονο που απο γνωστους τη θεση του Yamagishi παιρνει ο Funkhouser ο οποιος και καλος ειναι αλλα και καλα κονε εχει,με οτι αυτο συνεπαγεται...
    Stay Hungry...

    In the warrior's code there's no surrender..though the body says stop the spirit cries..NEVER!!!
    Survivor

  24. #24

    Default

    Τελευταια ανανεωση της λιστας!! 19 αθλητες συνολο, μαζι και ο Constantinos Demetriou παλι
    Attached Images Attached Images
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  25. #25
    Honorary Mod Senior Bodybuilder kouvidis.87's Avatar
    Join Date
    14-06-09
    Location
    Ηρακλειο, Κρητη, Greece.
    Posts
    2,349

    Default

    Κωστα πες μας μερικα νεα,αν εχεις,για το Μιχαλη!
    Πως παει η προετοιμασια,ειναι μαζι σου?
    Ειναι τοσο χαρτωμενος οσο φανταζομαι,ή παραπανω απο οσο μπορω να φανταστω?
    Stay Hungry...

    In the warrior's code there's no surrender..though the body says stop the spirit cries..NEVER!!!
    Survivor

  26. #26

    Default

    Quote Originally Posted by kouvidis.87 View Post
    Κωστα πες μας μερικα νεα,αν εχεις,για το Μιχαλη!
    Πως παει η προετοιμασια,ειναι μαζι σου?
    Ειναι τοσο χαρτωμενος οσο φανταζομαι,ή παραπανω απο οσο μπορω να φανταστω?
    Νικο εχει στεγνωσει ακομα πιο πολυ..αυτο μονο θα πω!
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  27. #27
    Senior Bodybuilder Raf's Avatar
    Join Date
    20-05-09
    Location
    Salonika
    Posts
    2,139

    Default

    άμα έχει στεγνώσει κι άλλο τότε ελπίζω πως μπαίνει 3άδα...μακάρι..άντε καλή επιτυχία!!!!!

  28. #28
    Senior Bodybuilder KOSTASFIT's Avatar
    Join Date
    10-09-08
    Location
    Ηρακλειο Κρητης
    Posts
    1,689

    Default

    Γερα Mike..!!!
    Καλη επιτυχια και στον Demetriou!Μακαρι να παει καλα το παλικαρι..
    TRAIN INSANE OR REMAIN THE SAME...

  29. #29
    Pumping Iron iskraone's Avatar
    Join Date
    09-02-08
    Location
    gold's gym
    Posts
    484

    Default

    Παιδια τσεκαρετε εδω:http://www.ustream.tv/channel/europa-hartford

    Εχει live streaming τον αγωνα. Ψιλο-κολλαει λιγο αλλα νομιζω μετραει!
    (A) // fight till death - fight back // (E)

  30. #30
    Pumping Iron iskraone's Avatar
    Join Date
    09-02-08
    Location
    gold's gym
    Posts
    484

    Default

    Απο Rxmuscle:

    Men?s OPEN
    Serdar Aktolga: not quite crisp enough?.legs need size.

    Troy Alves: guys need to be extra dark?.the lights are great here and light coloring doesn?t cut it?shredded glutes?.probably not quite as peeled as Tampa?.maybe a little flat

    Damaso Chacon: Better than last week? still needs to be tighter though. Especially from the back. Holding both water and fat in back.

    Darrem Charles: Definitely brought a better package this week.

    Constantinos Demetriou: Hard from the back? but not hard enough from the front. Conn really has potential though.

    Oscar Dexter: Dream tanned out? Gold color. Legs still holding water.

    Oleg Emelyanov: Thick midsection. Needs to be leaner.

    Erik Fankhouser: Crazy legs? Jeez. Not in the same condition as NY. Too soft. Could have done really well at this show.

    George Farah: Peeled. The size difference and leck of leg size will keep him out of the top 5. Great back.

    Leo Ingram Jr: He is HUGE. Lots of veins and hanging muscle. Leo could potentially do really well here!

    Johnnie Jackson-As good or better than last week!

    Michael Kefalianos: great quads?.round and full?..striated pecs?.feathered lats?.he might be tighter than last week and he will take advantage of some guys being off
    (A) // fight till death - fight back // (E)


 
Page 1 of 3 123 LastLast

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. IFBB Europa Connecticut Pro - Φωτογραφίες Από PreJudging!!!!!!
    By Musclemar in forum 2010 IFBB Hartford Europa Show Of Champions
    Replies: 8
    Last Post: 24-07-10, 16:41
  2. IFBB Europa Connecticut Pro Με Μιχάλη Κεφαλιανό!!
    By Musclemar in forum Νέα Bodybuilding Εξωτερικού
    Replies: 16
    Last Post: 20-07-10, 20:32
  3. IFBB Tampa Pro 2010 Με Τον Μιχάλη Κεφαλιανό!
    By Musclemar in forum 2010 IFBB Tampa Pro
    Replies: 90
    Last Post: 19-07-10, 23:23
  4. Replies: 14
    Last Post: 17-04-10, 19:08

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •