Εδω και 2 μηνες πηγαινω γυμναστηριο και σκευτομαι να ξεκινησω και μια πολεμικη τεχνη (Κιck boxing συγκεκριμενα)

Κανω 1 κλασσικο σπλιτ προγραμμα:
Στηθος-Τρικ.-Κοιλια
Πλατη-Δικεφαλα
Ποδια-Ωμους-Κοιλια

Αν τελικα ξεκινησω,σιγουρα θα ειναι σε μη γυμναστηριακες μερες.
Θα εχς καποιο προβλημα οσων αφορα την υπερκοπωση η θα θυσιασω καποια απο τα αποτελεσματα του γυμναστηριου?