Οδηγός Συμπληρωμάτων Bodybuilding Διατροφής Για Γράμμωση - Μέρος 2ο

[Devil.]

το slin sane το σκεφτομουνα να το τσιμπισω.... ειναι ιδιο με το pslin... ιδια τιμη αλλα εχει τα διπλασια servings

το Gear??? ακομα δεν εχω καταλαβει τι ρολο βαραει αυτο? απλα αμινο ειναι...

γενικα δεν εκατσα να τα τσεκαρω τα συμπληρωματα της εταιριας.... μονο και μονο απο την τιμη ειναι απροσιτα....

[megageo]

Το κακο ειναι οτι αν εχεις το μικροβιο (και μια σχετικη οικονομικη δυνατοτητα) ξοδευεις πολλα χρηματα σε πραγματα επουσιωδη. Τουλαχιστον εχω την αυτογνωσια του τι κανω. lol

[beefmeup]

ειναι ιδιο με το pslin...

αμα ειναι ιδιο μεγαλη επιτυχια θα ειναι

δεν ειδα κ τπτ απτο psiln..παλι καλα που το πηρα κ σε προνομιακη τιμη δλδ,αλλιως θα τα κλαιγα τα λεφτα μου.

[gli]

Megageo παρατηρησα οτι απο δικο μου λαθος πηρα ενα λιγοτερο κουτι Furuza-a..
Δηλαδη θα το τρεξω με το 11-sterone για 8 βδομαδες και το turinabol για 6.
Για το 11-sterone εχω μπουκαλακια αρκετα για να εχω 9 caps τη μερα.
Το Furuza οπως ειπα μετα απο λαθος δικο μου θα μου βγει 300mg για τις πρωτες δυο βδομαδες και 450mg για τις τελευταιες 6.

Να παρω ακομα 1 κουτι furuza και να το παρω σε μεγαλυτερες δοσεις;

[megageo]

Δεν θα παιξει μεγαλο ρολο ρε συ....γιατι δεν παιρνεις το furuza παραλληλα με το turi για 6 σε μεγαλυτερη δοση και ουσιαστικα την 7η και 8η να κανεις ενα bridge μεχρι το PCT σου μονο με το 11-ΟΧΟ

[gli]

Το σκεφτηκα να πω την αληθεια,απλα ελεγα να τρεξω αυτα τα 3 μαζι και μετα στο pct εκτος απο τα serms να εβαζα το lean xtream και ενα θερμογενετικο για πριν τη προπονηση.
Ολα βεβαια για τη τελικη διαμορφωση του κυκλου θα εξαρτηθουν απο τη δικη σου αποψη.

[megageo]

Ρε παιδι σου λεω απλα τις 6 πρωτες βδομαδες τρεχεις παραλληλα turi/11-oxo/furuza , τις 6-8 τρεχεις 11-ΟΧΟ μονο του και στην 9η ξεκινας PCT με οτι θελεις να παρεις τελοσπαντων. Αυτος ο τροπος θα σου επιτρεψει να εχεις τις μεγιστες δοσεις με την ποσοτητα που εχεις. Στο ξαναλεω το furuza ειναι εξαιρετικα light και το 11-ΟΧΟ, ολη την διαφορα θα την κανει το turi

[Raf]

καλημέρα και καλό παιδιά..η μάρκα hyper strength λέει τπτ??βρήκα την πρωτείνη της hyper whey λέγεται σε αρκετά καλή τιμή αλλά δν βρήκα reviews σε ξένα site..την γνωρίζει κανείς??

[gli]

Οκ Γιωργο σε ευχαριστω μπερδευτικα πριν

[megageo]

καλημέρα και καλό παιδιά..η μάρκα hyper strength λέει τπτ??βρήκα την πρωτείνη της hyper whey λέγεται σε αρκετά καλή τιμή αλλά δν βρήκα reviews σε ξένα site..την γνωρίζει κανείς??

Να σου πω η διαφορα με μια 5lb της Dymatize την Whey ποια ειναι; Στο predator βλεπω οτι ειναι 4-5 λιρες. Αξιζει πραγματικα να παρεις μια παγκοσμιως αγνωστη μαρκα σε σχεση με μια δοκιμασμενη για 5λιρες; Δεν ξερω προσωπικα παιδια θεωρω οτι για τοσο μικρα ποσα δεν αξιζει, οτι πληρωνεις παιρνεις συνηθως. Εντωμεταξυ βλεπω οτι η whey shake της Syntrax εχει την ιδια τιμη! Εγω ουτε θα το σκεφτομουνα για αυτη που λες.

Εκανα και μια μεγαλη παραγγελια απο myprotein. Ειχα πει οτι bulk δεν θα ξαναδοκιμαζα, αλλα επειδη διαβασα εξαιρετικα reviews ειπα να παρω μερικα προιοντα να δουμε παλι.

[PowerBuilderi]

Υπαρχουν πραγματα που πραγματικα αξιζουν απο bulk. Βρωμη αλευρι, psyllium husks, xanthan gam, fish oils δλδ πραγματα σε ποσοτητες που μπορεις με 1-2 παραγγελειες να κανεις το ετησιο stock σου. Τωρα πρωτεϊνες οι γευσεις συνηθως χανουν και BCAA παρολο που εχουν γευση BCAA, υφη BCAA και γενικα θυμιζουν BCAA νομιζω οτι δεν εχουν επιδραση. Εκτος και αν εχω υπερτιμησει τα BCAA.

[megageo]

Eγω πηρα λιγο πιο εξειδικευμενα πραγματα οπως R-ALA, MSM/Gluco/Cho, Cissus, B5 και κατι αλλα.

[Eddie]

Υπαρχουν πραγματα που πραγματικα αξιζουν απο bulk. Βρωμη αλευρι, psyllium husks, xanthan gam, fish oils δλδ πραγματα σε ποσοτητες που μπορεις με 1-2 παραγγελειες να κανεις το ετησιο stock σου. Τωρα πρωτεϊνες οι γευσεις συνηθως χανουν και BCAA παρολο που εχουν γευση BCAA, υφη BCAA και γενικα θυμιζουν BCAA νομιζω οτι δεν εχουν επιδραση. Εκτος και αν εχω υπερτιμησει τα BCAA.

Μα τι διαφορα να δεις απ τα bcaa πασα μου?Προσωπικα επειδη εχω παρει 2-3 κιλα bcaa και απο ΜΡ και απο ΒΡ,επισης 2-3 κουτια warriorlab και τα τελευταια που παιρνω τωρα ειναι της primordial τα ajinomoto που θεωρουνται κορυφη δεν εχω δει καμια διαφορα αναμεσα σε αυτα,εκτος της πολυ καλης διαλυτοτητας και πιο ηπιας γευσης των ajinomoto.
Η αληθεια ειναι οτι ειμαι λιγο μποσκος με τετοια συμπληρωματα και δε μπορω να διακρινω ουσιαστικη διαφορα,αλλα δε νομιζω οτι η οποια διαφορα θα ειναι αισθητη.

Αυτη την περιοδο δοκιμαζω και daa απο ΒΡ ομως το τρεχω και με αλλα supps οποτε παλι δε θα μπορεσω να εχω ολοκληρωμενη αποψη.

[PowerBuilderi]

Στην αναρρωση, στα πιασιματα και στο spare μυικης μαζας. Τους επομενους μηνες θα βγαλω (ισως) συμπερασμα.

[Eddie]

Στην αναρρωση, στα πιασιματα και στο spare μυικης μαζας. Τους επομενους μηνες θα βγαλω (ισως) συμπερασμα.

Οκ,αν βγαλεις πες και σε και μενα!

[boutsk]

Το mitotropin της gaspari για πόσο καιρό συνεχόμενα μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε?

[megageo]

4-8 βδομαδες θα ελεγα (προσωπικα προτιμω το κατω οριο) και αναλογο time off μετα τουλαχιστον.

[boutsk]

Το κάτω όριο λόγω συνήθειας οργανισμού στα stims ή λόγω Diio***hyronine? Αν πάμε σε 2 κύκλους των 4 βδομάδων με ένα μήνα off στο ενδιάμεσο, τί fatburner θα πρότεινες να βάλουμε στο ενδιάμεσο?

[megageo]

Κατι non-stim , τυπου leanxtreme/erase/DCP κλπ. Το κατω οριο και για τους 2 λογους που ειπες.

[Slack `N Track]

@megageo and anyone else off-course, μια γνωμη/σχολιο pls για το Halodrol (with DHEA).

[GeorgeS]

Mην παίρνετε ds δεν φτάνουν για όλους

[Devil.]

@megageo and anyone else off-course, μια γνωμη/σχολιο pls για το Halodrol (with DHEA).

για ποσταρε το blend γιατι δεν το θυμαμαι....

[Slack `N Track]

για ποσταρε το blend γιατι δεν το θυμαμαι....

Blend: 480 mg
Arachidonic Acid (40% In A Proprietary Fatty Acid/oil Blend), 6-OXO? (4-Etioallocholen-3, 6, 17-Trione), DHEA, 20-Hydroxy-Ecdysterone, -(-)3, 4-Divanillytetrahydrofuran

[megageo]

Ξερεις ποιο ειναι το θεμα, οτι οι ουσιες του blend θελουν ορισμενη ποσοτητα και ποιοτητα για να δουλεψουν. Το AA και το 6-ΟΧΟ για μενα δουλευουν αλλα το ΑΑ θελει 1γρ+ την μερα για παραδειγμα. Τωρα στο blend ποσο εχει .... Το 6-OXO ηταν ενα καλο ΑΙ. Για το DHEA δεν εχω να πω κατι, ειναι γνωστο. Τωρα για το divanil εδω παιζουν και ποιοτητες, ειναι αναλογο το ποσοστο του extract ενω για το Ecdy παιζει ακομα μεγαλυτερο ρολο η ποιοτητα και η ποσοτητα. Τελοσπαντων εκτος θεωριας τωρα, εγω θα προτιμουσα να ξερω ποσο παιρνω απο το καθενα, αρα απο το halodrol θα προτιμουσα ενα κυκλο x-factor με ενα ΑΙ αν θες παραλληλα σαν το triazole ή ενα booster σαν το activate xtreme κλπ

[Devil.]

για 1cap ειναι τα 480mg.... κανονικα η δοση ειναι στα 3 caps.... εγω θα σου ελεγα να πας παραπανω 5-6 caps αλλα δεν εχω ιδεα ποσο 6-oxo εχει μεσα.... με το ματι το ArA δεν πρεπει να ειναι πανω απο 250mg... τωρα για να εχει μπει το 6-oxo 2ο στο blend πρεπει να ειναι κοντα στα 100mg.... τα αλλα λιγο σε ενδιαφερουν γιατι οπως ειπε ο γιωργος απο πανω πρεπει να ειναι καλης ποιοτητας.... κατι που η gaspari δεν νομιζω οτι εχει....

οι τιμες που σου δινω ειναι με το ματι παντα.... δεν εχω ιδεα αν ειναι τοσο... η καλητερη λυση ειναι αυτη που λεει ο γιωργος απο πανω....

αλλο..... εισαι σιγουρος οτι εχει 6-oxo μεσα? καποτε ειχαν ενα blend με 5α-6-oxo.... ειναι σχεδον ιδιο με το 6-oxo.... αλλα ειναι πιο αποτελεσματικο σε μικροτερες δοσεις....

[Slack `N Track]

Ξερεις ποιο ειναι το θεμα, οτι οι ουσιες του blend θελουν ορισμενη ποσοτητα και ποιοτητα για να δουλεψουν. Το AA και το 6-ΟΧΟ για μενα δουλευουν αλλα το ΑΑ θελει 1γρ+ την μερα για παραδειγμα. Τωρα στο blend ποσο εχει .... Το 6-OXO ηταν ενα καλο ΑΙ. Για το DHEA δεν εχω να πω κατι, ειναι γνωστο. Τωρα για το divanil εδω παιζουν και ποιοτητες, ειναι αναλογο το ποσοστο του extract ενω για το Ecdy παιζει ακομα μεγαλυτερο ρολο η ποιοτητα και η ποσοτητα. Τελοσπαντων εκτος θεωριας τωρα, εγω θα προτιμουσα να ξερω ποσο παιρνω απο το καθενα, αρα απο το halodrol θα προτιμουσα ενα κυκλο x-factor με ενα ΑΙ αν θες παραλληλα σαν το triazole ή ενα booster σαν το activate xtreme κλπ

Αντεληφθην πληρως....ΑΛΛΑ...το θεμα ειναι οτι μου εχουν φερει 2 κουτια Halodrol (with DHEA), 2 κουτια Novedex XT, και αρα δεν εχω πλεον κατι αλλο εκτος απο το να τα δοκιμασω.

Επειδη περαν απο τα πολυ επιδερμικα θεωρητικα γυρω απο τα του ειδους σκευασματα δεν εχω γνωσεις προχωρημενες, και επειδη ολοι οι δρομοι καταδυκνυουν εσενα ως ο ανθρωπος λυση/αποψη (χωρις να θελω να μειωσω τις γνωσεις κανενος αλλου), ρωτω αυτα με τι αλλο θα επρεπε να συνδιαστουν ωστε να εχει καποιος εναν (οσο το δυνατον) αποδοτικοτερο και ασφαλη κυκλο.

[Slack `N Track]

για 1cap ειναι τα 480mg.... κανονικα η δοση ειναι στα 3 caps.... εγω θα σου ελεγα να πας παραπανω 5-6 caps αλλα δεν εχω ιδεα ποσο 6-oxo εχει μεσα.... με το ματι το ArA δεν πρεπει να ειναι πανω απο 250mg... τωρα για να εχει μπει το 6-oxo 2ο στο blend πρεπει να ειναι κοντα στα 100mg.... τα αλλα λιγο σε ενδιαφερουν γιατι οπως ειπε ο γιωργος απο πανω πρεπει να ειναι καλης ποιοτητας.... κατι που η gaspari δεν νομιζω οτι εχει....

οι τιμες που σου δινω ειναι με το ματι παντα.... δεν εχω ιδεα αν ειναι τοσο... η καλητερη λυση ειναι αυτη που λεει ο γιωργος απο πανω....

αλλο..... εισαι σιγουρος οτι εχει 6-oxo μεσα? καποτε ειχαν ενα blend με 5α-6-oxo.... ειναι σχεδον ιδιο με το 6-oxo.... αλλα ειναι πιο αποτελεσματικο σε μικροτερες δοσεις....

Ποσο σιγουρος μπορει να εισαι για ποιοτητα αλλα και περιεκτικοτητα;

Καλα για τις δοσεις βλεπεις αναλογα και αυξανεις...

[Devil.]

^^^ δικια μου γνωμη ειναι παρε 1 κουτι xfactor και κρατα το σε δοση 2 cps την ημερα για κανα 40 μερες και μετα 4cps την ημερα για 5 μερες.... και βαλε και 3cps απο το halodrol τις πρωτες 40 μερες ( εχεις 2 κουτια...).... και το novedex κρατατο για αλλη φορα.... εχει ηδη ΑΙ μεσα το halodrol..... εγω μαζι με αυτα θα εβαζα και ενα testforce 2........

αλλη λυση ειναι κρατας για 40 μερες το halodrol στις 3 cps την ημερα.... και κανεις overdose το ArA στις μερες που εχεις προπονηση.... δλδ.... απο το halodrol παιρνεις 500-750mg ΑrA την ημερα και της μερες ον θα φτανεις τα 1,5-2γρ ΑrA με το xfactor..... δουλευει πολυ καλα και ετσι ;)

η γνωμη μου ειναι αυτη.... να παρεις ενα κουτι xfactor και ενα testbooster.....

[Slack `N Track]

^^^ δικια μου γνωμη ειναι παρε 1 κουτι xfactor και κρατα το σε δοση 2 cps την ημερα για κανα 40 μερες και μετα 4cps την ημερα για 5 μερες.... και βαλε και 3cps απο το halodrol τις πρωτες 40 μερες ( εχεις 2 κουτια...).... και το novedex κρατατο για αλλη φορα.... εχει ηδη ΑΙ μεσα το halodrol..... εγω μαζι με αυτα θα εβαζα και ενα testforce 2........

αλλη λυση ειναι κρατας για 40 μερες το halodrol στις 3 cps την ημερα.... και κανεις overdose το ArA στις μερες που εχεις προπονηση.... δλδ.... απο το halodrol παιρνεις 500-750mg ΑrA την ημερα και της μερες ον θα φτανεις τα 1,5-2γρ ΑrA με το xfactor..... δουλευει πολυ καλα και ετσι ;)

η γνωμη μου ειναι αυτη.... να παρεις ενα κουτι xfactor και ενα testbooster.....

Με βαζεις σε πολλες σκεψεις...

Ελλαδα ξερεις να κυκλοφορει το xfactor ;

[Devil.]

γενικα για την ποιοτητα δεν νομιζω οτι φημιζετε η gaspari.... εχει κανει διαφορες @@ και στο παρελθον και γενικα μετα το σκανδαλο με το divanil μονο την thermolife και την san εμπιστευομαι....

για την περιεκτικοτητα....απλα συνηθεια του να κοβω με το ματι τις ποσοτητες.... αν δεν εχουν κανει @@ με το blend τοσο πρεπει να ειναι πανω κατω οι ποσοτητες....