Χθές μιλούσα με ένα φίλο μου και μου είπε οτι ο οργανισμός μπορεί να απορροφήσει/χρησιμοποιήσει μονο 30γ. σε κάθε γεύμα.
Ξέρει κάποιος κάτι περισσότερο πάνω σε αύτο το θέμα?
Χθές μιλούσα με ένα φίλο μου και μου είπε οτι ο οργανισμός μπορεί να απορροφήσει/χρησιμοποιήσει μονο 30γ. σε κάθε γεύμα.
Ξέρει κάποιος κάτι περισσότερο πάνω σε αύτο το θέμα?
Έχει συζητηθεί πολλές φορές... Δεν θυμάμαι λέξεις κλειδιά για search αλλά με λίγο θέληση θα το βρεις.
Σίγουρα παίζει ρόλο το ποσά κιλά είσαι,η διατροφή που κανείς(ογκου η γραμμωσης) και το επίπεδο σου...
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Bookmarks