Εδω νεες φωτο με πιο ολοκληρωμενες ποζες. Συμπερασμα: Καταλαβα ποοοοοσο σημαντικο ειναι το ποζαρισμα στους αγωνες, δεν ειχα φανταστει ποτε οτι ειναι τοσο δυσκολο!
Θα ηθελα ακριβεις παρατηρησεις, τα σημεια που ειναι καλα, αυτα που εχουν μεινει πισω.
Παρατηρησεις: Τα ποδια μου εχουν μαζα αλλα κρατανε και το περισσοτερο λιπος στο σωμα μου κυριως στους γλουτους. Στις γαμπες επισης φορτωνω αρκετα κιλα, 120 στις ορθοστασιες με μπαρα, αλλα τωρα αρχιζουν και μεγαλωνουν. Ακομα εβαλα μια φωτο που ειμαι προφιλ και τελειως χαλαρος για να φανει το στηθος που πασχει πανω και εσωτερικα. Τελος, οι κοιλιακοι μου ειναι γενετικα μικροι παρ' ολα τα κιλα που δουλευω σ αυτους. Καθε σχολιο ευπροσδεκτο.
Bookmarks