πιστευω αυτο το προβλημα να το αντιμετωπιζουν πολλοι απο εμας,και κακα τα ψεμματα ειναι το πιο ενοχλητικο για εμενα,ειδικα οταν βρισκομαι σε εξωτερικους χωρους.εχω δοκιμασει ενζυμα,διαφορα βοτανια,τσαγια αλλα προκοπη δεν ειδα,και το κακο ειναι οτι ειναι σε μονιμη φαση καθ ολη τη διαρκεια της ημερας κατι δεν κανω σωστα μαλλον η δε ξερω.ειμαι σε φαση ογκου και εχω προσεξει οτι ειναι πιο συχνο οταν καταναλωνω πολυ πρωτεινη ή σε πολυσπορα προιοντα.θα ηθελα να μου πει κανεις αν υπαρχει καπιος που δοκιμασε κατι στη διατροφη του και τον εχει βοηθησει.