Αυτό είναι αλήθεια.
Αν κάνεις βάρη και τα παρατήσεις και πιάσεις τον καναπέ, αρχίσεις τη σαβούρα στο φαγητό και κανένα τσιγάρο γίνεσαι χάλια.
Βέβαια το ίδιο θα συμβεί και εάν δεν κάνεις ποτέ βάρη, αλλά λέω τώρα.
Μην αγχώνεσαι. Απλά όταν θα κάνεις βάρη και φτιάξεις ωραίο σώμα, αν μετά τα παρατήσεις και αρχίσεις κακές διατροφικές συνήθειες και άσχημη ζωή, ε τότε η όποια επιδύνωση θα φανεί τραγικά.
Bookmarks