Μετα απο δυο χρονια απουσιας επεστρεψα στο γυμναστηριο εδω και 1 μηνα.την προηγουμενη εβδομαδα ολοκληρωσα την προσαρμογη και αρχισα κυκλικα τα βαρη βαζοντας οσα περισσοτερα κιλα μπορω.απο διατροφη θα ηθελα να ακολουθησω μια χωρις συμπληρωματα.το ενδιαφερον μου κινησε αυτη:http://bodybuilders.gr/bodybuilding....id=2&recid=245
αλλα δε νομιζω να εχω χαμηλο δεικτη λιπους αφου εχασα πολλα κιλα προσφατα.πως μπορω να τη προσαρμοσω στα μετρα μου?ευχαριστω
Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Results 1 to 7 of 7
-
10-12-10, 01:43 #1Bodybuilding Newbie
- Join Date
- 10-12-10
- Posts
- 5
Γειά σε όλους τους Bodybuilders!!!!
-
10-12-10, 03:41 #2Honorary Mod Senior Bodybuilder
- Join Date
- 14-06-09
- Location
- Ηρακλειο, Κρητη, Greece.
- Posts
- 2,349
Καλως ορισες φιλε μου!Διαβασε λιγο πιο εξωνυχιστικα το φορουμ και θα σου λυθουν ολες σου οι αποριες!
Καλη συνεχεια!Stay Hungry...
In the warrior's code there's no surrender..though the body says stop the spirit cries..NEVER!!!
Survivor
-
10-12-10, 08:43 #3Pumping Iron
- Join Date
- 17-05-10
- Posts
- 592
Καλώς ήρθες!
-
10-12-10, 09:47 #4Advanced Bodybuilder
- Join Date
- 16-06-09
- Location
- Αποκόρωνας, Χανιά Κρήτης
- Posts
- 791
Kαλως όρισες και καλό διάβασμα!
''Pump satisfaction'' Για να πάρεις πολλά πρέπει να τα δώσεις όλα. Paulos18!
-
10-12-10, 14:33 #5Pumping Iron
- Join Date
- 01-12-10
- Location
- Vouliagmeni-Ano-Voula
- Posts
- 491
καλως μας ηρθες!διαβασε...εχει πολυ πραγμα εδω μεσα!!!!!θα βρεις τις απαντησεις σου..
-
10-12-10, 15:37 #6Pumping Iron
- Join Date
- 03-02-07
- Location
- athens
- Posts
- 522
καλος ορισες φιλε!
Last edited by muaythaispirit; 10-12-10 at 15:43.
-
10-12-10, 15:49 #7Pumping Iron
- Join Date
- 25-08-10
- Location
- Αθήνα
- Posts
- 383
Καλως ηρθες
Reply With Quote
Thread Information
Users Browsing this Thread
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Similar Threads
-
Χαιρετω ολους τους bodybuilders....
By slash in forum Νέα Μέλη Στο Bodybuilders.grReplies: 12Last Post: 01-11-08, 22:33 -
Γεια χαρά σε όλους τους φίλους?
By bright35 in forum Νέα Μέλη Στο Bodybuilders.grReplies: 10Last Post: 07-09-08, 23:26
Bookmarks