Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Page 3 of 73 FirstFirst 12345671353 ... LastLast
Results 61 to 90 of 2175
  1. #61
    Advanced Bodybuilder pitsouf's Avatar
    Join Date
    02-11-10
    Location
    Suncity, Athens
    Posts
    1,195

    Default

    Quote Originally Posted by Kardoula View Post
    Πας να τη γλιτώσεις μου φαίνεται ε;; Οι κουραμπιέδες θα παραδωθούν με κούριερ!!!
    Θα σου στείλω ένα δεματάκι περιποιημένο!!!!

  2. #62

    Join Date
    20-08-10
    Posts
    1,332

    Default

    Quote Originally Posted by Kardoula View Post
    Strength στο τσακ τη γλίτωσες να μείνεις από απουσίες.. Να μην επαναληφθεί αυτό σε παρακαλώ
    παιδια δε ξανασταματω, λιγους κοιλιακους εκανα, λιγους ραχιαιους, ολα νεες ασκησεις για μενα οπως τις εκανα σπιτι...
    λιγες διατασεις κ ενιωθα τοσο τελεια μετα που χορευα!
    αντε να μπει κ ο παγκος!
    ο καθρεφτης μαμαει!!! τυφλα να εχει το γυμναστηριο που πρεπει να βλεπεις κ αλλες 10 μαζι κ να συγκεντρωθεις ενω σου μιλανε!
    παω να καθαρισω τα αγαπημενα μου αθλητικα να ειναι ετοιμοπολεμα!

    ΥΓ α καρδουλα εσενα το ελλειπτικο θελει καθε λιγο κ λιγακι σφιξιμο?
    εμενα κ οταν το χρησιμοποιουσα ηθελε αλλα κ τωρα που ηταν σε αχρηστια για πολυ καιρο...
    απτην εταιρεια μας ειχαν πει οτι δεν εχει προβλημα, ειναι αναμενομενο,
    αλλα να τσεκαρουμε συχνα τις βιδες...ετσι το εχουμε αφησει χωρις τα προστατευτικα. εσΥ?
    Last edited by Strength; 17-12-10 at 13:20.

  3. #63
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Posts
    34,856

    Default

    Quote Originally Posted by Strength View Post
    ΥΓ α καρδουλα εσενα το ελλειπτικο θελει καθε λιγο κ λιγακι σφιξιμο?
    εμενα κ οταν το χρησιμοποιουσα ηθελε αλλα κ τωρα που ηταν σε αχρηστια για πολυ καιρο...
    απτην εταιρεια μας ειχαν πει οτι δεν εχει προβλημα, ειναι αναμενομενο,
    αλλα να τσεκαρουμε συχνα τις βιδες...ετσι το εχουμε αφησει χωρις τα προστατευτικα. εσΥ?
    Nαι Strength, ακριβώς έτσι όπως το περιγράφεις. Μετά από μερικές προπονήσεις ξελασκάρουν λίγο οι βίδες, ειδικά όταν χρησιμοποιώ τα μαρκούτσια/χερούλια έκανε ένα θόρυβο αλλά το σφίξαμε και για την ώρα έχει μετριαστεί αρκετά.
    Εντάξει, μικρό το κακό, λογικό το βρίσκω. Πάντως φοβερό εργαλείο, δεν το συζητώ!!! Το χω ερωτευτεί.
    Τα προστατευτικά που μπαίνουν στα χερούλια δεν τα χω βάλει γιατί δεν συνδιάζονται, χαχα! Μάλλον πρέπει να γινε κανα λάθος από το εργοστάσιο. Αλλά σιγά, έτσι κι αλλιώς θα βγαιναν για να πέσει το σφίξιμο.

  4. #64

    Join Date
    20-08-10
    Posts
    1,332

    Default

    ναι ειναι πορωτικο, ειναι απιστευτο, ειναι μια να ανεβεις, δεν ηθελα να κατεβω γμτ αλλα τελικα εκανα μονο λιγο ζεσταμα γιατι παρακουνουσε το ενα ποδι, κ λεω ασε μη το διαλυσω...
    3μιση θαρθει ο ανδρας μου κ θα πεσει...σφιξιμο...
    (δεν το αγγιζω εγω εχει αναλαβει να ειναι ο προσωπικος μου τεχνικος χαχαχαχα οχι τιποτε αλλο μη λεει οτι το κατεστρεψα, ειμαι κ γκαφατζου!)

    Μην ανησυχεις κ μεις τα βγαλαμε ολα τα προστατευτικα, αλλωστε πλαστικα επιπροσθετα ειναι, τι να κανουν οταν εχεις τη λαμαρινα αποκατω!
    (να μας ακουσει κ κανεις να νομιζει οτι πηραμε πορσε!!!)

  5. #65
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Posts
    34,856

    Default

    Quote Originally Posted by Strength View Post

    Μην ανησυχεις κ μεις τα βγαλαμε ολα τα προστατευτικα, αλλωστε πλαστικα επιπροσθετα ειναι, τι να κανουν οταν εχεις τη λαμαρινα αποκατω!
    (να μας ακουσει κ κανεις να νομιζει οτι πηραμε πορσε!!!)
    Xαχαχαχαχαχαχαχα!!!!! Καλό!!

  6. #66
    Advanced Bodybuilder pitsouf's Avatar
    Join Date
    02-11-10
    Location
    Suncity, Athens
    Posts
    1,195

    Default

    Κορίτσια καλημέεεεεεεεεεεεεραααααααααααααααα!!!!!!!!!!!!!!!

    Χτες πέεεεεεεεεεεεεθανααααααααα!!!!!!!!!!!!!!!
    5ώρες έφτιαχνα κουραμπίεδες
    και σήμερα θέλω να κάνω και μελομακάρονα τρομάρα μου!!!!!
    Το σπίτι πάντως μοσχοβολάει αλλά εγώ ούτε καν δοκίμασα

    Όταν καταφέρω να βρω πως ανεβάζουν και τίς φώτο θα σας βάλω να λιγουρευτείτε!!!!!

    Καρδούλα μου, μόλις γίνουν και τα μελομακάρονα θα σου ετοιμάσω και το πακετάκι σου!!!!

  7. #67
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Posts
    34,856

    Default

    Καλημέρα pitsouf και καλό Σαββατοκύριακο!!
    Μόλις γύρισα από το lidl (πάλι).
    Αν κάνει κάποιος καλή έρευνα αγοράς, μπορεί να κάνει αρκετά οικονομικά ψώνια!
    Πχ το λάχανο στο σούπερ μάρκετ το χαν 80 λεπτά το κιλό και στο λιντλ 50!!
    Εφοδιάστηκα με λαχανικά(μελιτζάνες, φασολάκια, κουνουπίδια), κότατζ, αβγά, κοτόπουλο. Γενικά έκανα σχεδόν τα ψώνια της εβδομάδας. Με 40 ευρώ γέμισα το ψυγείο (που σε άλλο σουπερ μάρκετ θα θελα τα διπλά..)
    Βέβαια δεν αξίζουν όλα στο λιντλ, έχει και σαβούρες αλλά θέλει ψάξιμο.






    Χτες πέεεεεεεεεεεεεθανααααααααα!!!!!!!!!!!!!!!
    5ώρες έφτιαχνα κουραμπίεδες
    και σήμερα θέλω να κάνω και μελομακάρονα τρομάρα μου!!!!!
    Το σπίτι πάντως μοσχοβολάει αλλά εγώ ούτε καν δοκίμασα
    Από σένα ερχόταν αυτή η ωραία μυρωδιά;;; Μέχρι εδώ έφτασε ρε φιλενάδα, χαχαχα!!!

    Όταν καταφέρω να βρω πως ανεβάζουν και τίς φώτο θα σας βάλω να λιγουρευτείτε!!!!!
    Ακολούθησε τα παρακάτω βήματα και δεν θα δυσκολευτείς καθόλου:

    - Πατάς το κουμπί για να ποστάρεις (αλλά όχι το quick reply, πάτα το advanced)

    - Πιο κάτω από το παράθυρο που σου εμφανίζει για να γράψεις την απάντησή σου, έχει ένα κουμπάκι που λέει Manage Attachments.
    Το πατάς και σου εμφανίζει ένα παραθυράκι όπου εκεί επιλέγεις ποιες φωτό θες να ανεβάσεις.
    Αν θες μπορείς να φορτώσεις μέχρι 8 (αν θυμάμαι καλά..)


    Καρδούλα μου, μόλις γίνουν και τα μελομακάρονα θα σου ετοιμάσω και το πακετάκι σου!!!!
    Άντε άντε, όλο υποσχέσεις είσαι!!!!

  8. #68
    Advanced Bodybuilder msdmn's Avatar
    Join Date
    08-07-06
    Location
    Athens, Greece.
    Posts
    1,019

    Default

    για το lidl που λέει και η καρδούλα όντως σε μερικά έχει αχτύπητες τιμές
    π.χ. 10άδα αυγά 1 ευρώ! τα μεγάλα σουπερ μάρκετ τα χουν 1.50!!!
    στήθος κοτόπουλου 600 γρ. 4.65 ενώ τα μεγάλα τα 700γρ το χουν 7-8 ευρώ

  9. #69
    Senior Bodybuilder PowerBuilderi's Avatar
    Join Date
    03-02-10
    Location
    Athens, Burkina Faso (Upper Volta).
    Posts
    2,419

    Default

    Quote Originally Posted by msdmn View Post
    για το lidl που λέει και η καρδούλα όντως σε μερικά έχει αχτύπητες τιμές
    π.χ. 10άδα αυγά 1 ευρώ! τα μεγάλα σουπερ μάρκετ τα χουν 1.50!!!
    Eιχε προσφορα σε καποια φαση. Χτυπησα καμια 100στη αυγα χαχα. Ετσι να`χουμε. Για να τα παρουσιασω σπιτι εκανα προλογο πρωτα, μην παθει εγκεφαλικο καμια μανα μου.
    Τωρα ομως εχουν επανελθει, 1.40 νομιζω.
    There is never an absolute answer to everything, exept of course that you have to do your squats.

  10. #70
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Posts
    34,856

    Default

    Ναι 1.40 έχουν τα μεγάλα και 1.20 τα μεσαία αβγά. Αν και εγώ τα αγοράζω σε καρτέλα των 30, συμφέρει από το να παίρνω 10 - 10 τη φορά..

    Κοτόπουλο/γαλοπούλα εννοείται από λιντλ γιατί είναι φωτιά και λαύρα από τα άλλα σούπερ μάρκετ.
    Φασολάκια πολύ καλή τιμή επίσης (1.50 ευρώ το σακούλι του κιλού κατεψυγμένα αντί για 3.5 νομίζω σχεδόν του μπαρμπα Στάθη.. - ε όχι να τον πληρώνω μ@μησι@τικο τον μπάρμπα..)
    Επίσης γιαούρτι 2.20 το κιλό, στραγγιστό 2% σε κουβαδάκι και 1 ευρώ 2 κύπελλα των 200γρ. (δε λέω πόσο κάνουν της ΦΑΓΕ!! πανάκριβα)
    Κότατζ επίσης συμφέρει, 90 λεπτά το κύπελλο και γεύση μια χαρά!!!

    Πλέον στα άλλα σούπερ μάρκετ πάω μόνο για να πάρω κουάκερ.
    Δεν γίνεται αλλιώς παιδιά, δεν βγαίνει ο προϋπολογισμός για μας που τρώμε ποσότητες!

  11. #71
    Senior Bodybuilder PowerBuilderi's Avatar
    Join Date
    03-02-10
    Location
    Athens, Burkina Faso (Upper Volta).
    Posts
    2,419

    Default

    Στροφη στην ποσοτητα.
    There is never an absolute answer to everything, exept of course that you have to do your squats.

  12. #72
    Advanced Bodybuilder msdmn's Avatar
    Join Date
    08-07-06
    Location
    Athens, Greece.
    Posts
    1,019

    Default

    καλά και ποιοτικά μια χαρά είναι, εμένα τα αυγά απτά άλλα σουπερ μάρκετ σπάνε στο βράσιμο ενώ του lidl δε νιώθουν και ξεφλουδίζονται και πιο εύκολα = τρέφονται οι κότες καλύτερα και έχει πιο δυνατό τσόφλι το αυγό (εκτός και αν έχουν πατέντα με κανά χημικό λολ, θα το χαν όλα όμως αν ήταν έτσι)
    για τα αυγά που λέτε, προχθές τα χε 1 ευρώ

  13. #73
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Posts
    34,856

    Default

    Oι προσφορές δεν είναι πάντα για όλα τα καταστήματα.
    Εγώ μπαίνω στο σάιτ του λιντλ για να δω τι παίζει αν και όταν έχει καμια καλή προσφορά πέφτουν σαν τις μύγες και πρέπει να πας νωρίς.

  14. #74
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Posts
    34,856

    Default

    Quote Originally Posted by msdmn View Post
    καλά και ποιοτικά μια χαρά είναι
    Μια χαρά δε λες τίποτα!Τσεκάρετε από που παίρνουν γάλα και φτιάχνουν τα τοτάλ και μετά συγκρίνετε με αυτό του λιντλ που είναι εξ'ολοκλήρου ελληνικό..

  15. #75
    Senior Bodybuilder PowerBuilderi's Avatar
    Join Date
    03-02-10
    Location
    Athens, Burkina Faso (Upper Volta).
    Posts
    2,419

    Default

    Γερμανικο ειναι το γαλα για τα ΤΟΤΑΛ αλλα ποιοτικα ειναι καλο.
    Για τα αυγα του LIDL εγω δεν τα αλλαζω. Εχω παρει απο Καρφουρ, Σκλαβενίτη κ.α. και καμια φορα με ποναει το στομαχι μου, ενω απο του LIDL ποτε. Τα τσοφλια παντως ειναι τσιγαροχαρτο.
    There is never an absolute answer to everything, exept of course that you have to do your squats.

  16. #76
    Advanced Bodybuilder msdmn's Avatar
    Join Date
    08-07-06
    Location
    Athens, Greece.
    Posts
    1,019

    Default

    επίσης, τι ελέγχους έχουν εδώ και τι στη γερμανία έτσι;
    για τα αυγά, το καλύτερο τσόφλι και αυγό στο lidl το χω βρει, από λαική και άλλα μεγάλα σουπερ μαρκετ είναι πιο λεπτά σε σχέση με lidl. από βασιλόπουλο μάλιστα το αυγό φεύγει μαζί με το τσόφλι σε εκνευριστικό βαθμό
    είχα πάρει μια αυγουλιέρα όταν την είχε το lidl, μου χει σώζει τη ζωή, φτιάχνεις 7 αυγά τσακ μπαμ με ελάχιστο νερό, από τις πιο πετυχημένες αγορές

  17. #77
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Posts
    34,856

    Default

    Quote Originally Posted by msdmn View Post
    είχα πάρει μια αυγουλιέρα όταν την είχε το lidl, μου χει σώζει τη ζωή, φτιάχνεις 7 αυγά τσακ μπαμ με ελάχιστο νερό, από τις πιο πετυχημένες αγορές
    Εγώ τότε που τις είχαν τσάκωσα 2 και έχω τη μία καβάτζα, χαχα!

    Γερμανικο ειναι το γαλα για τα ΤΟΤΑΛ αλλα ποιοτικα ειναι καλο.
    Για τσέκαρε ξανά όταν πας σούπερ μάρκετ.. Δεν είναι ΜΟΝΟ γερμανικό. Αλλά και ποιοτικό να ναι με 1 χιλιάρικο τα 3 γιαούρτια με συμφέρει να πήζω μόνη μου, λολ!

  18. #78
    Senior Bodybuilder afthartos's Avatar
    Join Date
    06-05-09
    Location
    Lamia
    Posts
    1,351

    Default

    Quote Originally Posted by msdmn View Post
    καλά και ποιοτικά μια χαρά είναι, εμένα τα αυγά απτά άλλα σουπερ μάρκετ σπάνε στο βράσιμο ενώ του lidl δε νιώθουν και ξεφλουδίζονται και πιο εύκολα
    ΣφιΧτΟκWλεs οι γερμανίδες ε?? Μάλιστα..
    Οσα δε φτανει η αλεπου τα φτάνει η μαιμού.

  19. #79
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Posts
    34,856

    Default

    Quote Originally Posted by afthartos View Post
    ΣφιΧτΟκWλεs οι γερμανίδες ε?? Μάλιστα..
    Ρε συ δεν κατάλαβα τι γράφεις; Μήπως θες να πεις "σφιχτοκώλες"??
    Ευτυχώς που είμαστε στα οφ τόπικ χαχα

  20. #80
    Senior Bodybuilder afthartos's Avatar
    Join Date
    06-05-09
    Location
    Lamia
    Posts
    1,351

    Default

    Ακριβώς αυτό είπα! χα!!
    Οσα δε φτανει η αλεπου τα φτάνει η μαιμού.

  21. #81
    Senior Bodybuilder PowerBuilderi's Avatar
    Join Date
    03-02-10
    Location
    Athens, Burkina Faso (Upper Volta).
    Posts
    2,419

    Default

    Τωρα μου θυμισατε καποτε σε ενα αλλο (τρισκαταρατο) forum που εγραφα ¨βρωμοκοπάνε¨ (για κατι χαπια) και μου εκαναν συνεχως παρατηρησεις γιατι νομιζαν οτι ελεγα ¨βρωμοκόπανε¨. Αλλα και αφου το καταλαβαν συνεχισαν τις παρατηρησεις για να μη φανουν πανηλιθιοι. Αδικως...
    There is never an absolute answer to everything, exept of course that you have to do your squats.

  22. #82
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Posts
    34,856

    Default

    Και για να ολοκληρώσω το οφφτόπικ, μου θύμησες σε ένα άλλο φόρουμ, που όποιος έγραφε Έλενα Παπαριζου έβγαινε *****ζου, χαχαχα

  23. #83
    Senior Bodybuilder afthartos's Avatar
    Join Date
    06-05-09
    Location
    Lamia
    Posts
    1,351

    Default

    Κοίτα, εγώ το έγραψα σε όχι και τόσο καθαρά ελληνικά για τον ίδιο λόγο που λέμε "μ@μησι@τικα". Να μην είναι τόσο ευδιάκριτο και φαίνεται σε κανα search στο google που να αφορά αυτή τη λέξη.
    Όσο για σένα.. Εκκρίνουν δυσάρεστη οσμή θα λες από δω και πέρα. Δεν πάμε καλά μου φαίνεται..
    Οσα δε φτανει η αλεπου τα φτάνει η μαιμού.

  24. #84

    Join Date
    03-12-08
    Posts
    1,182

    Default

    Τι δουλειά έχετε όλοι οι μαντραχαλάδες εδώ μέσα;

  25. #85
    Senior Bodybuilder
    Join Date
    05-09-09
    Location
    Aθήνα
    Posts
    3,263

    Default

    κουτσομπολιο μωρε...χαχα

  26. #86
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Posts
    34,856

    Default

    Και λίγη τέστο στο τόπικ δε βλάπτει, χαχαχα
    Ποστάρετε ελεύθερα

  27. #87

    Join Date
    20-08-10
    Posts
    1,332

    Default

    ηρθα να κλαφτω, συννενοηση 0 με τους εμπλεκομενους στο θεμα παγκος (βλεπε ανδρας μου, αδελφος του, μεταφορικη)
    με κοβω να μενω χωρις παγκο για γιορτες.
    αλλα αυτο που με προβληματιζει κυριως ειναι το θεμα χερι,
    ισως επειδη αδιαθετησα κιολα ποναει αρκετα,
    ποναει η εξωτερικη πλευρα του μπρατσου, ειδικα οταν ειμαι μπρουμυτα κ επιχειρησω να στηριχτω στο αριστερο χερι για να ανασηκωθω...
    αναρωτιεμαι αν ειναι "απομειναρι" της εκγυμνασης στο γυμναστηριο
    αν εκανα κατι λαθος εκει (δεν ειχα επιβλεψη)
    αν φταινε τα κιλα που ειχα ανεβασει
    αν αν αν
    κυριως αναρωτιεμαι αν το προβλημα ειναι απο τοτε γιατι δε μου ειχε χτυπησει καμπανακια νωριτερα...
    οπως κ ναχει ειμαι τωρα ποσους μηνες αγυμναστη κ πρεπει ναρχισω,
    αλλα φοβαμαι τωρα το χερι.

    Ποια ειναι η γνωμη σας,
    Να περιμενω να περασει η περιοδος να παω στον ορθοπεδικο εδω κ μετα ναρχισω βαρη ή να κανω χαλαρα καποιες ασκησεις?
    ετσι κι αλλιως θα αρχισω με πολυ μικρο βαρος αφου θαναι κ οι πρωτες ασκησεις μου μονη σπιτι...

    καρδουλαααααααααααααααααααααααααααα πως στο καλο θα κανω ασκησεις χωρις τον παγκο ρε γμτ τα νευρα μου :(
    να αντικαταστησω τον παγκο με τη μπαλα οπου μπορω?
    ισως ομως μη με βολεψει γιατι αντε να ισορροπησεις στη μπαλα με πονεμενο χερι κ αγυμναστη για να κανεις πιεσεις!

  28. #88

    Join Date
    20-08-10
    Posts
    1,332

    Default

    Quote Originally Posted by K72 View Post
    Τι δουλειά έχετε όλοι οι μαντραχαλάδες εδώ μέσα;
    καθιστε κερναμε καφεδακι!
    θα σας φτιαξουμε κ γλυκο με βρωμη! :P

  29. #89
    Senior Bodybuilder PowerBuilderi's Avatar
    Join Date
    03-02-10
    Location
    Athens, Burkina Faso (Upper Volta).
    Posts
    2,419

    Default

    Quote Originally Posted by K72 View Post
    Τι δουλειά έχετε όλοι οι μαντραχαλάδες εδώ μέσα;
    Γιατι χρυσο μου? Δεν εχουμε δικαιωμα εμεις?


    Η ¨γυναικεια γωνια συζητησης¨ ειναι σα να λεμε ¨τα οff topic¨ :)


    Strength μαθε αν ειναι μυικο ή εχεις κανενα θεμα στον αγκωνα. Αν ειναι μυικο μην το φοβασαι. Θα περασει αργα ή γρηγορα. βασικα ολα περνανε. Αλλα προβλημα με χρονοκαθυστερηση ειναι σπανιο φαινομενο.
    There is never an absolute answer to everything, exept of course that you have to do your squats.

  30. #90

    Join Date
    20-08-10
    Posts
    1,332

    Default

    σκεφτομαι μηπως το ειχα κ δεν εδινα σημασια, αφου γενικα οταν σταματησα το γυμναστηριο ειχα πονους σε ολο το σωμα
    ποναει κ οταν σηκωνω το χερι οπως στις εκτασεις...
    χαχαχαχα με χρονοκαθυστερηση ισως να μην ηταν, απλα ειχαμε καποια σημαντικα πραγματα ενδιαμεσα κ ισως "δεν ενιωθα"
    εχω κ ενα θεμα με μουδιασμα στο αριστερο μπουτι χρονια τωρα οταν ξαπλωνω
    αλλα ερχεται κ φευγει
    τωρα δεν λεει να φυγει...
    ιδιο μουδιασμα ειχα κ στο χερι οταν ειχα ανεβει πολυ σε κιλα κ στο ΚΑΤ μου ειπαν οτι εχω συνδρομο καρπιαιου σωληνα
    αλλα τοτε προειχε το χερι κ δεν ρωτησα για το μπουτι... δε με πας σε κανενα χασαπη λεω γω :(


 
Page 3 of 73 FirstFirst 12345671353 ... LastLast

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Μονοζυγο...απο μια αλλη οπτικη γωνια
    By guest01247 in forum Προγράμματα Και Ασκήσεις
    Replies: 17
    Last Post: 01-02-09, 03:50
  2. Γυναικεία γράμμωση και όγκο...
    By vany in forum Βάρη & Αερόβια Άσκηση Για Γυναίκες
    Replies: 12
    Last Post: 17-10-08, 00:51

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •