Εχει κανεις καμια καλη προταση για Μοσχατο-Καλλιθεα και γενικα τις κοντα εκει περιοχες να μου πει καποιο γυμναστηριο/σιδεραδικο/οτιδηποτε να μπορω να κανω αρασε,και τις λοιπες ασκησεις σωστα και με τον απαραιτηο εξοπλησμο(πλατφορμα κτλ).
Παω σοτ Αμμιλα σητν Καλλιθεα και ολα καλα,αλλα ενω θελ ωνα κανω power cleans,snatches κτλ δεν παιζει με την καμια εκει.
Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Results 1 to 6 of 6
-
18-12-10, 06:02 #1Junior Bodybuilder
- Join Date
- 13-05-08
- Location
- Athens
- Posts
- 191
Γυμναστηριο σοβαρο για αρση βαρων?
-
18-12-10, 06:12 #2New Member
- Join Date
- 26-06-10
- Posts
- 16
δεν εχεις ρακ εκει που πας?αν εχεις δεν υπαρχει λογος να φυγεις..
Originally Posted by embrance
παντως σιδεραδικο η για αρση βαρων ξερω εκει κοντα,νεα σμυρνη και φαλληρο..
-
18-12-10, 18:41 #3Junior Bodybuilder
- Join Date
- 13-05-08
- Location
- Athens
- Posts
- 191
Δεν εχει Ρακ σε κανενα γυμναστηριο που ξερω.Ουτε Αμμιλα ουτε Body Control που ειχα δει σε καποια φαησ πριν καιρο.Για το Joe Weider δεν ξερω.
-
18-12-10, 22:23 #4
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,830
Αν θες αληθινο σιδεραδικο, κοιτα να βρεις το γυμναστηριο του Α. Σιατραβανη στη Λιοσιων. Απο τα λιγα εναπομειναντα hardcore γυμναστηρια.
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
02-01-11, 14:49 #5Pumping Iron
- Join Date
- 12-10-10
- Location
- Αθηνα
- Posts
- 279
κανενα gym δεν εχει ρακς στην καλλιθεα,και εγω στην Αμιλλα πηγαινα πριν κανα 3αρι χρονια και στο lets go gym.Ετσι το πηγα στην Αρση βαρων τ πανελληνιου για να ξεκινησω να μαθω και ειναι δωρεαν......δεν ξερω αν πας στον πανιωνιο η σε καποιον συλλογο εκει κοντα,μηπως βολευτεις Originally Posted by embrance
-
21-03-11, 14:30 #6New Member
- Join Date
- 13-03-10
- Location
- Άλιμος
- Posts
- 44
Στον Εθνικο εχει σιγουρα αρση βαρων ειναι διπλα σου εαν μενεις καλλιθεα...εκει πηγαινα και εκανα αρση βαρων μεχρι το 2001...
Die young...
...Die strong...
Reply With Quote
Thread Information
Users Browsing this Thread
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Similar Threads
-
Απαγορευμενες ασκησεις για Αρση βαρων
By olvios in forum Powerlifting & Αρση ΒαρώνReplies: 5Last Post: 30-01-08, 22:56 -
Αρση Βαρών - Ανάλυση Προπονητικής και Πρόγραμμα
By alexis_spi in forum Άρθρα Για Διατροφή, Συμπληρώματα Και Προγράμματα.Replies: 0Last Post: 11-04-07, 19:14 -
Άρση Βαρών - Πρόγραμμα για αρχάριους.
By Crimson in forum Powerlifting & Αρση ΒαρώνReplies: 0Last Post: 17-11-06, 20:42
Posting Permissions
All times are GMT +3. The time now is 08:01.
© Bodybuilders.gr - Greek Bodybuilding
Powered by vBulletin® Version 4.2.2
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Bookmarks