ε ντάξει με αυτές τις προπονήσεις που έκανε o warren και τν ιδρώτα που ρίχνει πάντα τ αξίζει η πρωτιά κατά τη γνώμη μ!!
ε ντάξει με αυτές τις προπονήσεις που έκανε o warren και τν ιδρώτα που ρίχνει πάντα τ αξίζει η πρωτιά κατά τη γνώμη μ!!
ημουν σιγουρος για τον Warren.το ειχα πει απ την αρχη..το παλικαρι συνεχεια και καλυτερο,απιστευτη σκληραδα!!
Πολύ καλός ο Warren αλλά εμένα προσωπικά δεν μου αρέσει το καλούπι του και η σωματοδομή του. Από τον αγώνα μου άρεσε πολύ ο Wolf!
Fitness entrepreneur
Online coaching-Personal Trainer
Website: www.bodyledge.com
Instagram: parisnikolaoufit
Facebook: paris nikolaou fitness
Twitter: paris nikolaou
Snapchat: parisnikolaou
periscope: paris nikolaou
email: bodyledge@yahoo.gr
Myprotein partner
καλος κ ο wolf αλλα δεν πιανει τον warren σε κανενα σημειο..
σταματηστε το video στο 0:28(και αλλου βασικα) και θα δειτε πως η κοιλια ξεφευγει..
Επιτελους πηρε και μια θεση μεσα σε δυαδα ο Γουλφ..Πραγματικα πολυ καλος..
Τωρα η αληθεια ειναι οτι ο Γουορεν ναι επιασε την καλυτερη φορμα αλλα εγω συνεχιζω να λεω οτι δεν θα τον εβγαζα πρωτο...
Οταν βλεπουμε αθλητες οπως ο Σεντοπανι να βγαινουν 4οι καταλαβαινουμε για τι αγωνα μιλαμε!τρομερο επιπεδο..
Stay Hungry...
In the warrior's code there's no surrender..though the body says stop the spirit cries..NEVER!!!
Survivor
παιδια ο warren διαφερει απο ολουσ στο στυλ προπονησης.......ο ανθρωπος ειναι σκληροπυρινικος........ ο victor αν θελει κατι καλυτερο θα πρεπει να βελτιωσει τα ποδια του τα οποια απο μπροστα φαινονται σχεδον αγυμναστα σε σχεση με το πανω μερος....... να ρωτησω κατι? μηπως σας φαινεται και εσας οτι απο τοτε που αποσυρθηκε ο coleman, ruhl και διαφοροι αλλοι το μρ ολυμπια ειναι πιο φιτνεσ? που ειναι ο coleman οποιος θα επαιρνε αυτο τον αγωνα απο το relax.....
Πολυ καλως ο wolf....και εχει δουλεψει αρκετα την πλατη.....και ο warren φοβερη φομα....μπραβο και στους δυο!!!
Οταν φτανει κανεις σε τετοιο επιπεδο, ειναι αναποφευκτο, αλλα εχει την "επιλογη" να ελεγχει τους κοιλιακους οσο το δυνατον περισσοτερο.
Επι του θεματος, οσοι δεν ηταν hardcore για να ξενυχτησουν, μπορουν να δουν replays του αγωνα στην παρακατω σελιδα. Εχουν κοψει τους αγωνες σε πολλα και διαφορετικα κομματια, οποτε ειναι πολυ ευκολο το stream.
http://www.bodybuilding.com/fun/2011...t-replays.html
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
αυτο ακριβως που ειπε ο Κωστας..εδω του Μιχαλη λιγο του εφευγε η κοιλια και τον εθαψαν..εδω ομως τι???2η θεση...και αν δειτε video του warren η κοιλια παντα ειναι πολυ μεσα απο το στηθος..δηλαδη αν δεν μπορουν στους αγωνες να την μαζευουν λιγο τι να πω...
paidia mono emena den mou aresei katholou o warren?
nai katalavainw kai fenetai oti einai polu pukos polu miwdhs alla to swma tou einai atsoumpalo!den exei wraio kaloupi!mikra xeria terastia podia (apo ta kalitera pantws)
asxhma kiliaka....ti na pw...gia mena prwtos einai o wolf ston agwna me diafora!!!
Φιλε Δημητρη ξερω οτι δεν το ξερεις γιαυτο σε παρακαλω αν θελεις γραφε με ελληνικα,ειναι πιο ωραιο και ειναι και κανονας,χαχα...
Τωρα γιαυτο που λες για τον Γουορεν και εγω συμφωνω οπως και πολλοι αλλοι μην ανησυχεις φιλε μου δεν εισαι ο μονος...
Αλλα ο ατιμος σε αυτον τον αγωνα επιασε τοσο καλη φορμα που δεν μπορουσαν να μην τον βγαλουν πρωτο...οσο και αν δεν αρεσει το καλουπι του...
Τα ποδια του βεβαια ειναι απλα αρρωστα....χαχα
Stay Hungry...
In the warrior's code there's no surrender..though the body says stop the spirit cries..NEVER!!!
Survivor
δεν το ηξερα φιλε μου!!πιστευω οτι ο μονοσ λογος που του αξιζει πρωτια ειναι τα ποδια του και μονο!!!
εχει απιστευτα ποδια οντως....και καταφερνει να πιανει παντα απιστευτες καταστασεις..ολο και καλυτερες!
Και αποτι ξερω ειχε υποβληθει και σε μια εγχειρηση στον τρικεφαλο το 2008 αν δεν κανω λαθος....
Παντως συμφωνουμε και για τον Γουλφ..εμενα ειναι η αδυναμια μου γιατι ειναι ψηλος και θηριωδης..
Απλα δυσκολευεται καπως να πιανει παντα τη σωστη κατασταση..Μην ξεχναμε το καζο του προτελευταιου ολυμπια...
Stay Hungry...
In the warrior's code there's no surrender..though the body says stop the spirit cries..NEVER!!!
Survivor
Σφαγειο ο Warren...αξιζε την πρωτια.
TRAIN INSANE OR REMAIN THE SAME...
Αυτο που μου εκανε εμενα εντυπωση ηταν οι θεσεις μετα την 6αδα. Ο Johhnie Jackson π.χ. ειναι ενας αθλητης που μπορει ανετα να κερδισει εναν πιο μικρο αγωνα στην κατασταση που ειχε πιασει. Ο Winklaar βλεπουμε πως δεν μπορει να κρατησει τη φορμα του για πολυ, εκτος απο χερια/ωμους τα υπολοιπα σημεια ειναι 50-50, πραγμα που ενισχυει την αποψη πολλων οτι ο Μιχαλης τον ειχε συνθλιψει στην Αυστραλια περυσι. Θα συναντηθουν στην Αγγλια ομως και θα δουμε...Επισης ο νικητης του 2010 Dallas Pro, Essa Obaid, ενω πολυ σκληρος, τα σχηματα του σα να ειχαν χαλασει καπως, μου αφησε ασχημη εικονα. Ελπιζω πραγματικα να τους νικησει και τους 2 ο Μιχαλης στο Λονδινο!!
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
Εγω το χαρηκα πολυ που κερδισε ο Warren. Τον θυμαμαι απο παλια και σκεφτομουν,τι ασχολειται ο κακομοιρης οπως ειναι...εκατσε ομως εξω απο αγωνες αρκετο διαστημα,δουλεψε και απ'οτι δειχνουν τα βιντεο εκανε προπονηση σοβαρη και το 2009 στο Olympia επεστρεψε ΠΟΛΥ καλυτερος. Εχω την εντυπωση πως τοσο μεγαλη διαφορα σε αυτο το επιπεδο δεν εχω δει. Τον γουσταρω λοιπον τον Branch,κυριως για το story που εχει δημιουργησει και ευχομαι να παει καλα και στο Olympia.
Σεμιναριο του Arnold με ερωτησεις απο το κοινο, Live την επομενη του Arnold Classic.
Στο τριτο μερος αναφερει οτι προς το τελος του ετους θα εκδοσει νεα αυτοβιογραφια..πολυ ενδιαφερον!!
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Bookmarks