Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Page 1 of 3 123 LastLast
Results 1 to 30 of 83
  1. #1

    Default 2011 IFBB Australian Pro - 3η Θέση Ο Μιχάλης Κεφαλιανός!!! Video & Φωτό!!!

    IFBB Αυστραλιανό Grand Prix 2011
    Με Συμμετοχή Του Μιχάλη Κεφαλιανού!!!

    ===> Πατήστε εδώ για να προβείτε στην αρχή της κάλυψης του αγώνα <===



    Στις 12 και 13 Μαρτιου θα διοργανωθει για μια 11η χρονια το Αυστραλιανο Bodybuilding Grand Prix, που εχει καθιερωθει πλεον ως ενας απο τους καλυτερους αγωνες του εξωτερικου. Ο διοργανωτης του αγωνα και εκπροσωπος της IFBB Αυστραλιας Tony Doherty, θα παρουσιασει το 2011 οχι μονο εναν απλο αγωνα αλλα ολοκληρο expo στυλ Arnold Classic & Fibo, το οποιο θα προσελκυσει πολυ κοσμο απο γειτονικες χωρες και μη.
    (Η σελιδα του Tony Doherty: http://www.dohertysgym.com)

    Στον αγωνα θα λαβουν μερος παρα πολυ δυνατα ονοματα του διεθνους bodybuilding, μεταξυ τους θα ειναι και ο δικος μας Μιχαλης Κεφαλιανος, ο οποιος θα δωσει μαχη με τα τερατα για προκριση. Ετσι, αρχιζει για μια ακομη φορα ο μεγαλος αγωνας του Mike για να κανει το ονειρο του πραγματικοτητα και να παιξει και παλι στο Olympia.

    Ειναι παρα πολυ σημαντικο να αναφερουμε επισης οτι καθε χρονια που ο Μιχαλης πηγαινει στην Αυστραλια, η αγαπη και η συμπαρασταση των Ελληνων της ομογενειας ειναι πραγματικα τεραστια. Το θεατρο στο οποιο γινεται ο αγωνας ειναι γεματο απο Ελληνες που λατρευουν να βλεπουν Ελληνες αθλητες να εχουν επιτυχιες σε παγκοσμιο επιπεδο. Ειναι πραγματικα συγκινητικο να υπαρχει τετοια συμπαρασταση απο ανθρωπους ολων των ηλικιων!!!

    Να επισημανω οτι ο Μιχαλης κανει μια απο τις πιο ΔΥΝΑΤΕΣ προετοιμασιες των τελευταιων 2 ετων και εχει βαλει στοχο, παση θυσια, να βελτιωθει ακομα περισσοτερο απο το '10, σε ολα τα επιπεδα. Μυικοτητα, ποιοτητα και αψεστη παρουσιαση θα ειναι τα κυρια χαρακτηριστικα που θα δωσουν στον Μιχαλη τη θεση που του αξιζει.

    Μιλοντας με τον Μιχαλη μολις πριν λιγες ωρες, μου ειπε οτι η προετοιμασια παει περιφημα και απο 2 του μηνος θα μπει σε ακομα πιο σκληρη διαιτα και προγραμμα αεροβιας. Χαρακτηριστικα μου ειπε οτι ειναι η πρωτη φορα που φτανει τα 121 κιλα σε περιοδο εκτος αγωνων!!

    Η φωτο απο τον ιδιο αγωνα το 2010 που εβαλα πιο πανω μιλα απο μονη της νομιζω..
    Η ιστοσελιδα μας θα εχει για 3η συνεχομενη χρονια καλυψη του αγωνα.

    Ευχομαστε να ειναι γερος με υγεια και ψυχικη/σωματικη δυναμη για να καταφερει να φτασει το στοχο που τοσο καιρο κυνηγαει!!
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  2. #2
    Advanced Bodybuilder Pavlos18's Avatar
    Join Date
    16-06-09
    Location
    Αποκόρωνας, Χανιά Κρήτης
    Posts
    791

    Default

    Eύχομαι καλές προπονήσεις και μια πολύ καλή εμφάνιση και γιατί όχι και τη πρωτιά.
    ''Pump satisfaction'' Για να πάρεις πολλά πρέπει να τα δώσεις όλα. Paulos18!

  3. #3
    Senior Bodybuilder
    Join Date
    05-09-09
    Location
    Aθήνα
    Posts
    3,263

    Default

    οπως παντα θα μας βγαλει ασπροπροσωπους!!

  4. #4
    Pumping Iron antonis_7's Avatar
    Join Date
    25-08-10
    Location
    Αθήνα
    Posts
    383

    Default

    Μιχαλη γερα , Ολυμπια ξανα !!!
    “Failure is not an option. Everyone has to succeed.”- Arnold

  5. #5
    Senior Bodybuilder Raf's Avatar
    Join Date
    20-05-09
    Location
    Salonika
    Posts
    2,139

    Default

    καλή επιτυχία να έχει..σίγουρα βέβαια θα πάει καλά!!!!!!!!!!

  6. #6
    Honorary Mod Senior Bodybuilder kouvidis.87's Avatar
    Join Date
    14-06-09
    Location
    Ηρακλειο, Κρητη, Greece.
    Posts
    2,349

    Default

    121 κιλα εκτος αγωνων...Νομιζω οτι θα δουμε κατι εξωπραγματικο απο το Μιχαλη και αυτη τη φορα...
    Καλη δυναμη μεχρι το τελος για το Μιχαλη ευχομαι και ειμαι σιγουρος πως θα παρει αυτο που του αξιζει!
    Stay Hungry...

    In the warrior's code there's no surrender..though the body says stop the spirit cries..NEVER!!!
    Survivor

  7. #7
    Forum Team Mazda 6's Avatar
    Join Date
    18-02-06
    Location
    Chania, Crete, Greece.
    Posts
    19,309

    Default

    Quote Originally Posted by kouvidis.87 View Post
    121 κιλα εκτος αγωνων...Νομιζω οτι θα δουμε κατι εξωπραγματικο απο το Μιχαλη και αυτη τη φορα...
    Καλη δυναμη μεχρι το τελος για το Μιχαλη ευχομαι και ειμαι σιγουρος πως θα παρει αυτο που του αξιζει!
    Κι εγώ Νίκο αυτό νομίζω!!! Μακάρι!!!

    Καλή δύναμη να έχει μόνο!!!
    Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
    να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...

    Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!

  8. #8
    Bodybuilding Newbie zafalex's Avatar
    Join Date
    28-11-10
    Location
    Ioannina
    Posts
    79

    Default

    καλη χρονια καταρχας... αν ο μιχαλαρας ειναι στους αγωνες 110-112 κιλα πιστευω θα τα παει καλα αν δεν τον "φάνε" παλι...ας περιμένουμε κ ας ελπίζουμε για τον μιχαλη τα καλύτερα φέτος, και εννοείται μια προκριση στο olympia.

  9. #9
    Junior Bodybuilder unlimited's Avatar
    Join Date
    25-10-10
    Posts
    186

    Default

    Quote Originally Posted by zafalex View Post
    καλη χρονια καταρχας... αν ο μιχαλαρας ειναι στους αγωνες 110-112 κιλα πιστευω θα τα παει καλα αν δεν τον "φάνε" παλι...ας περιμένουμε κ ας ελπίζουμε για τον μιχαλη τα καλύτερα φέτος, και εννοείται μια προκριση στο olympia.
    Εύχομαι να τους σκίσει όλους!!!!!!!!

  10. #10
    veggeto's Avatar
    Join Date
    07-05-09
    Posts
    1,921

    Default

    110 κιλα ??? μιλαμε για ασυλυπτα νουμερα ,ποπο να δω τη φατσα του cuttler θελω χοχοχο,Μιχαλη λιωστα !!!!

  11. #11

    Default

    Καλύ επιτυχία και από 'μένα στο Μιχάλη!

  12. #12

    Default

    Οι δυο αφισες του αγωνα!!
    Απο τα μεγαλα ονοματα, μονο ο Dennis Wolf εχει πει οτι θα κατεβει. Για να δουμε!

    2011-australian-pro.jpg australian-figure-pro-2011.jpg
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  13. #13

    Default

    Στο παρακατω video ο διοργανωτης του αγωνα Tony Doherty μιλαει με τον Dave Palumbo για τις συμμετοχες στον αγωνα του. Μεταξυ αλλων λεει οτι θα κατεβουν οι Ben Pakulski/Fouad Abiad και οτι προσπαθει να πεισει τον Jackson και τον Centopani να κατεβουν. Ο Martinez ειναι σχεδον σιγουρο οτι θα κατεβει και μαζι και ο Wolf.

    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  14. #14

    Default

    Φαινεται πως στον αγωνα, θα κανει την επιστροφη του ο Silvio Samuel!!
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  15. #15
    Bodybuilding Newbie zafalex's Avatar
    Join Date
    28-11-10
    Location
    Ioannina
    Posts
    79

    Default

    εχουμε καμια φωτο του μιχαλη τωρα τις τελευταιες μερες να δουμε τι εχουμε να περιμενουμε??????????? θα ειναι απιστευτος φανταζομαι

  16. #16

    Default

    Quote Originally Posted by zafalex View Post
    εχουμε καμια φωτο του μιχαλη τωρα τις τελευταιες μερες να δουμε τι εχουμε να περιμενουμε??????????? θα ειναι απιστευτος φανταζομαι
    Σε λιγες μερες θα εχουμε νεες φωτογραφιες!!
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  17. #17
    Pumping Iron ageloskorg's Avatar
    Join Date
    17-11-10
    Posts
    571

    Default

    Quote Originally Posted by Musclemar View Post
    Σε λιγες μερες θα εχουμε νεες φωτογραφιες!!

    YEEEEEEEEEEEEEEEEEEEAAAAAAAAAAAAAH

    WE LOVE BODYBUILDERS.GR!!!!!

  18. #18

    Default

    Quote Originally Posted by ageloskorg View Post
    YEEEEEEEEEEEEEEEEEEEAAAAAAAAAAAAAH

    WE LOVE BODYBUILDERS.GR!!!!!
    Thanks Man!!
    Ορίστε: Μιχάλης Κεφαλιανός, 12 Μέρες Πριν Την Αυστραλία!!!
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  19. #19
    Junior Champion
    Join Date
    18-02-11
    Location
    kerkyra
    Posts
    18

    Default

    tha skiseis arxonta!!!!!!!tromerh anodo vlepw!!!!pera apo ton wolf pros to paron den exei na fovatai kanenan!!!ante kai me thn nikh!!!!

  20. #20

    Default

    Σημερα ανανεωθηκε η λιστα με τους αθλητες και ειναι μονο 6..!!

    Wolf, Pakulski, Κεφαλιανος, Dan Hill, Darryn Onekawa και Adorthus Cherry.
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  21. #21
    Junior Bodybuilder convicted's Avatar
    Join Date
    06-11-10
    Posts
    176

    Default

    δινει προκριση για olympia?

  22. #22
    Honorary Mod Senior Bodybuilder kouvidis.87's Avatar
    Join Date
    14-06-09
    Location
    Ηρακλειο, Κρητη, Greece.
    Posts
    2,349

    Default

    Ναι φιλε και βεβαια δινει..
    Δεν ειμαι απολυτα σιγουρος αλλα λογια οι πρωτες τρεις θεσεις θα δινουν και παλι την προκριση...
    Ας με διορθωσει καποιος αν κανω λαθος..:)
    Stay Hungry...

    In the warrior's code there's no surrender..though the body says stop the spirit cries..NEVER!!!
    Survivor

  23. #23

    Default

    Τρεις πρωτες θεσεις, σωστος Νικο.
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  24. #24

    Default

    Η τελευταια λιστα αθλητων απο τον διοργανωτη του αγωνα:

    - Dennis Wolf - Confirmed
    - Mike Kefalianos - Confirmed
    - AD Cherry - Confirmed
    - Ben Pakulski - Confirmed
    - Dan Hill- Confirmed
    - Darryn Onekawa - Confirmed
    - Johnnie Jackson - Confirmed
    - Greg Atoyan - Confirmed
    - Silvio Samuel (VISA pending)
    - Victor Marinez (VISA rejected)
    - Evan Centopani (not coming)

    Ο Μιχαλης πεταει αυτη τη στιγμη για Μελβουρνη και φτανει Πεμπτη απογευμα με το καλο.

    Να αναφερω επισης και τις ωρες του αγωνα, 3 και 7 το απογευμα ωρες Μελβουρνης το Σαββατο.
    Η Μελβουρνη ειναι 9 ωρες μπροστα απο την Ελλαδα, αρα 6 η ωρα το πρωι και 10 το πρωι αντιστοιχα το Σαββατο.
    Λογικα μεχρι το μεσημερι του Σαββατου θα εχουμε αποτελεσματα.
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  25. #25
    Forum Team Mazda 6's Avatar
    Join Date
    18-02-06
    Location
    Chania, Crete, Greece.
    Posts
    19,309

    Default

    Με τούτο το line up και με τη φόρμα που βλέπουμε ότι πιάνει ο Μιχάλης, θεωρώ πως θα πάρει τη πρόκριση και θα είναι τουλάχιστον στην 3άδα.

    Για να δούμε όμως... εύχομαι ότι καλύτερο!!!
    Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
    να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...

    Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!

  26. #26
    Senior Bodybuilder KOSTASFIT's Avatar
    Join Date
    10-09-08
    Location
    Ηρακλειο Κρητης
    Posts
    1,689

    Default

    Με το καλο να φτασει και περιμενουμε φωτο απο Αυστραλια ε!Μη χαλασει η παραδοση :)
    Κωστα ξερουμε αν θα ειναι και ο κ.Μπαλασσας μαζι?
    TRAIN INSANE OR REMAIN THE SAME...

  27. #27

    Default

    Κωστα οχι, μονος του πηγαινει ο big Mike, αλλα εχει αρκετους φιλους εκει που τον προσεχουν παντα!!
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  28. #28

    Default

    Απλα για την ιστορια, μια φωτογραφια απο τον περσινο αγωνα, ο Μιχαλης διπλα στον Kai Greene.

    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  29. #29
    Bodybuilding Newbie zafalex's Avatar
    Join Date
    28-11-10
    Location
    Ioannina
    Posts
    79

    Default

    χαχα...μπουλης φαινεται ο greene διπλα στον μιχάλη, λες και είναι guest pose σε off season.

  30. #30
    Honorary Mod Senior Bodybuilder kouvidis.87's Avatar
    Join Date
    14-06-09
    Location
    Ηρακλειο, Κρητη, Greece.
    Posts
    2,349

    Default

    Ναι φιλε και εγω αυτο σκεφτηκα μολις ειδα τη φωτο..χαχα
    Ενταξει ποδια γλουτοι ειναι σφαγειο απλα πλατη ειναι και λιγο ασφιχτη στη φωτο και γι αυτο φαινεται ετσι...
    Stay Hungry...

    In the warrior's code there's no surrender..though the body says stop the spirit cries..NEVER!!!
    Survivor


 
Page 1 of 3 123 LastLast

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Μιχάλης Κεφαλιανός - 12 Μέρες Πριν Το 2011 IFBB Australian Pro !!!!
    By Kefalianos in forum Νέα Bodybuilding Aπό Ελλάδα
    Replies: 29
    Last Post: 05-03-11, 01:24
  2. 2010 IFBB Australian Pro Με Μ. Κεφαλιανό + Φωτό!!!
    By Musclemar in forum Νέα Bodybuilding Εξωτερικού
    Replies: 216
    Last Post: 04-05-10, 20:14
  3. Μιχάλης Κεφαλιανός, 3η θέση Heavyweight Class!
    By Musclemar in forum 2009 IFBB Arnold Classic
    Replies: 42
    Last Post: 26-03-09, 22:06

Tags for this Thread

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •