Συνέντευξη Με Έναν Από Τους Κορυφαίους Επιστήμονες Στους Τομείς Της Αθλητικής Διατροφής, Dr. Peter Lemon!!

Ο Dr. Peter Lemon, θεωρείται, αν όχι ο κορυφαίος, ένας από τους κορυφαίους επιστήμονες στον κόσμο, στον τομέα της αθλητικής διατροφής και άσκησης. Ο "πατέρας", οπως πολλοί τον ονομάζουν, της έρευνας πάνω στις ανάγκες αθλητών για λήψη πρωτεϊνών είναι ο πιό φημισμένος ερευνητής στο θέμα της λήψης πρωτεϊνης και των αποτελεσμάτων της σε αθλητές και την απόδοση τους. Οι πρωτοποριακές του έρευνες, δημοσιευμένες στα πιό σεβαστά επιστημονικά περιοδικά και συγγράματα, έχουν αποτελέσει θεμέλιο λίθο για αναρίθμητες έρευνες, γνώμες και επιστημονικές επισημάνσεις πάνω στο θέμα της αθλητικής διατροφής.
(PubMed - Dr. Peter Lemon)

Πριν από μερικές μέρες συναντήθηκα με τον Dr. Lemon, και με μεγάλη ευχαρίστηση μας παραχώρησε μια πάρα πολύ σημαντική και ενημερωτική συνέντευξη που θα ξεκαθαρίσει πολλά θέματα διατροφής, λήψης συμπληρωμάτων και χρονισμού γευμάτων/πρωτεϊνης!!

Μπορείτε να διαβάσετε το 1ο μέρος της συνέντευξης στην παρακάτω σελίδα, σε πλήρη μετάφραση στα ελληνικά:

Dr. Peter Lemon - Interview With Bodybuilders.gr - Part 1

Dr. Peter Lemon - Interview With Bodybuilders.gr - Part 2

Dr. Peter Lemon - Interview With Bodybuilders.gr - Part 3

Το τόπικ εδώ είναι για τη συζήτηση των διαφόρων θεμάτων που αναλύονται στη συνέντευξη. Όσοι έχετε ενδιαφέρον επι του θέματος και θέλετε να μοιραστείτε τη συνέντευξη με τους φίλους σας στο facebook, πατήστε το κουμπάκι "Like" στο άρθρο ή το "Share" στο τέλος αυτού του τόπικ!

Καλό Διάβασμα!!
Κώστας.