geia sas kalos sas vreika nikos apo nauplio
Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Results 1 to 21 of 21
Thread: Γειά σας από Ναύπλιο!
-
25-01-11, 14:20 #1Bodybuilding Newbie
- Join Date
- 25-01-11
- Posts
- 12
Γειά σας από Ναύπλιο!
-
25-01-11, 14:22 #2Senior Bodybuilder
- Join Date
- 05-09-09
- Location
- Aθήνα
- Posts
- 3,263
καλως ηρθες φιλε!!αν μπορεις γραφε και με ελληνικα γιατι ειναι κανονας του φορουμ!!
-
25-01-11, 14:22 #3Forum Team
- Join Date
- 10-11-04
- Posts
- 34,861
Kαλώς όρισες Νίκο!
Γράφε μόνο με ελληνικά, είναι κανόνας
Τι θα γίνει ρε Jim με σένα;; Ξανα μανα πιάσε κόκκινο
-
25-01-11, 14:25 #4Pumping Iron
- Join Date
- 17-05-10
- Posts
- 592
Καλώς ήρθες!
-
25-01-11, 14:26 #5Senior Bodybuilder
- Join Date
- 05-09-09
- Location
- Aθήνα
- Posts
- 3,263
χαχαχαχαχαχ παλι σε περασα ομως... :D
Originally Posted by Kardoula
Kαλώς όρισες Νίκο!
Γράφε μόνο με ελληνικά, είναι κανόνας
Τι θα γίνει ρε Jim με σένα;; Ξανα μανα πιάσε κόκκινο
-
25-01-11, 14:30 #6Senior Bodybuilder
- Join Date
- 02-06-10
- Location
- Πάτρα,Κόρινθος
- Posts
- 1,888
καλως ηρθες!
Know your limits, never accept them.
-
25-01-11, 14:58 #7Bodybuilding Newbie
- Join Date
- 25-01-11
- Posts
- 12
....
μετα απο πολλι καιρο ξεκηνισα παλλι gym και χρειαζομαι διαιτα αμεσως και διατροφι
-
25-01-11, 14:59 #8Bodybuilding Newbie
- Join Date
- 25-01-11
- Posts
- 12
ξερει καποιοσ πως βαζουμε φοτο προφιλ????
-
25-01-11, 15:00 #9Forum Team
- Join Date
- 10-11-04
- Posts
- 34,861
Πήγαινε στα settings πάνω δεξιά.
-
25-01-11, 16:13 #10Junior Bodybuilder
- Join Date
- 26-06-09
- Location
- Rethymno, Crete
- Posts
- 215
Καλησπέρα φίλε Νίκο. Καλώς ήρθες στην παρέα μας!
Nutriment ltd
Nutrition Mentality
-
25-01-11, 19:15 #11
- Join Date
- 07-05-09
- Posts
- 1,921
Καλως ηρθες!
-
25-01-11, 19:23 #12Honorary Mod Senior Bodybuilder
- Join Date
- 14-06-09
- Location
- Ηρακλειο, Κρητη, Greece.
- Posts
- 2,349
Καλως ορισες συνονοματε φιλε Νικο..
Η συμβουλη μου επειδη σε βλεπω βιαστικο και ανυπομονο ειναι να μην βιαζεσαι γιατι δεν θα σε βοηθησει σε τιποτα και να διαβασεις καλα το φορουμ..Φτιαξε διατροφη και προγραμμα συμφωνα με αυτα που θα καταλαβεις και ποσταρε να τα δουμε να σου πουμε διορθωσεις..!
Καλη συνεχεια!Stay Hungry...
In the warrior's code there's no surrender..though the body says stop the spirit cries..NEVER!!!
Survivor
-
25-01-11, 19:47 #13Senior Bodybuilder
- Join Date
- 19-02-08
- Location
- Chania, Kriti, Greece.
- Posts
- 2,309
Welcome
I can accept the failure,but i cannot accept it without try
-
25-01-11, 19:53 #14Senior Bodybuilder
- Join Date
- 20-05-09
- Location
- Salonika
- Posts
- 2,139
καλώς ήρθες!
-
25-01-11, 20:44 #15Bodybuilding Newbie
- Join Date
- 25-01-11
- Posts
- 12
θα φτιαξω ενα προγραμα διατροφης και θα το ποσταρο εδω να μου πειτε τιν γνωμι σας
-
25-01-11, 21:06 #16Bodybuilding Newbie
- Join Date
- 25-01-11
- Posts
- 12
σας ευχαριστω ολους και θελλω να ζειτισω σειγνομι για τιν ορθογραφια μου λογο του οτη ειμαι απο ιταλια
-
25-01-11, 22:46 #17Pumping Iron
- Join Date
- 03-01-11
- Posts
- 620
λεω κι εγω ..αυτος ειναι πιο ανορθογραφος κι απο μενα !!!!!!!!!
καλως ηρθες και καλη επιτυχια στους στοχους σου!!!!
ciao!!
-
25-01-11, 22:54 #18
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,817
Καλως ορισες φιλε Νικο, απο ποιο μερος της Ιταλιας εισαι?
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
25-01-11, 23:23 #19Bodybuilding Newbie
- Join Date
- 25-01-11
- Posts
- 12
απο vicenza ειμαι παιδια καλως σας βρεικα
-
25-01-11, 23:23 #20Bodybuilding Newbie
- Join Date
- 25-01-11
- Posts
- 12
ciao bella pipi
-
07-09-17, 17:23 #21New Bodybuilder
- Join Date
- 02-09-17
- Posts
- 2
Νικο γεια σου! Μετακόμισα Ναυπλιο και ψάχνω ένα καλό γυμναστήριο. Έχεις να μου προτείνεις κάποιο? Ευχαριστώ!
Reply With Quote
Thread Information
Users Browsing this Thread
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Bookmarks