Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Results 1 to 4 of 4
  1. #1
    Junior Bodybuilder GiannisJJ's Avatar
    Join Date
    10-06-10
    Location
    Xaniaaaa
    Posts
    146

    Default Ασυμμετρία στο Στήθος

    Ξερει κανεις να μ πει πως βελτιωνεται ?

  2. #2
    Junior Bodybuilder
    Join Date
    27-04-10
    Posts
    144

    Default

    Ξεκινα να κανεις πιεσης με αλτηρες και ασε τις μπαρες μη φορτωνεις πολλα κιλα γιατι το αδυναμο θα γινει ακομα πιο αδυναμο και το δυνατο δυνατοτερο !!!Αν μπορεις κιολας να γυμναζεις καθε στηθος ξεχωριστα ξεκινοντας απο το αδυναμο !!

  3. #3
    Junior Bodybuilder GiannisJJ's Avatar
    Join Date
    10-06-10
    Location
    Xaniaaaa
    Posts
    146

    Default

    Ωραιος...Ευχαριστω :D

  4. #4
    Senior Bodybuilder
    Join Date
    05-09-09
    Location
    Aθήνα
    Posts
    3,263

    Default

    αλτηρες και εμφαση στην τεχνικη οπως ειπε και ο φιλος απο πανω!!


 

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Ασυμμετρία - Πώς την αντιμετωπίζουμε;
    By embrance in forum Γενικά Θέματα Bodybuilding & Fitness
    Replies: 2
    Last Post: 09-05-09, 17:17
  2. Ασυμμετρία στα μπράτσα
    By Bodymaker in forum Προγράμματα Και Ασκήσεις
    Replies: 8
    Last Post: 21-02-09, 01:25
  3. Ασυμμετρία
    By TALOS in forum Γενικά Θέματα Bodybuilding & Fitness
    Replies: 0
    Last Post: 01-09-05, 05:42

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •