Χαχαχαχαχα!! Έτσι έτσι!!!!!
Με φτιάξατε! Την επόμενη φορά που θα με δουλέψει καμιά ψηλό-λελέκω στη δουλειά, θα της αναφέρω ότι το μπόι μας είναι ιδανικό και είμαστε κουκλάκια! Αν μη τι άλλον, θα μείνει άφωνη!
Άντε καληνύχτα σας! Πάω για νάνι - αύριο έχω ταξίδι!
τα ακριβα αρωματα μπαινουν σε μικρα μπουκαλακια
kalhmeraaaaaaaaaaaaaaaa!!!
καρδουλα το avatar σου ειναι τελειο!!!!οτι πρεπει για να μας ανεβασει !!!!μου εφτιαξες το πρωι !!!!!!
κανω copy /paste αυτο που εχω βαλει εγω με τις φιλες μου στο status mou.
Αν έχω καμπύλες, είμαι χοντρή!!!Αν είμαι αδύνατη είμαι ανορεξική!!! Αν χρησιμοποιώ μακιγιάζ, είμαι ψεύτικη. Αν λέω αυτό που σκέφτομαι, είμαι σκύλα. Αν κλαίω, είμαι drama queen. Αν έχω gay φίλους, είμαι τσούλα. Αν υπερασπιστώ το δίκιο μου, είμαι γλωσσού. Ό,τι κι αν κάνω βάζουν ταμπέλες. Και? Βάλτε όποια ταμπέλα θέλετε. Σκασίλα μου !!!
to παραπανω το εβαλα γιατι πρεπει να νιωθουμε ωραια με τον εαυτο μας και να το υποστηριζουμε !!!!!
σημερα νιωθω πολυ καλα ...γιατι χτες ηταν η πρωτη φορα που εκανα ακριβως και συγκεντρωμενα την διατροφη μου ...ετσι σημερα νιωθω πιο αναλαφρη και δυνατη !!!!!!!!!
να εχουμε ολες μια ομορφη μερα!!!!!
Pipi καλή μέρα να χουμε (τι καλή δηλαδή.. βρέχει από τα ξημερώματα.. χαμός, παλιόκαιρος! Ευτυχώς που έχουμε απεργία και δεν αναγκάστηκα να βγω από το σπίτι)
Τhanks για τα καλά σου λόγια για το αβατάρ.
Επίσης το status που βαλες, πραγματικά είναι σούπερ! Το διάβασα και αλλού και μου ανέβασε το ηθικό.
Όσο για τη διάθεσή σου, να δεις πόσο πολύ ακόμα θα φτιάξει και θα νιώθεις τέλεια όσο θα σαι συγκεντρωμένη σε αυτό που κάνεις. Και θα είσαι, είμαι σίγουρη, γιατί φαίνεται πως το αγαπάς και δεν το κάνεις ως αγγαρεία. Έχεις το "μικρόβιο" του fitness μέσα σου ;-)
Κisses!!
Όσο για τη διάθεσή σου, να δεις πόσο πολύ ακόμα θα φτιάξει και θα νιώθεις τέλεια όσο θα σαι συγκεντρωμένη σε αυτό που κάνεις. Και θα είσαι, είμαι σίγουρη, γιατί φαίνεται πως το αγαπάς και δεν το κάνεις ως αγγαρεία. Έχεις το "μικρόβιο" του fitness μέσα σου ;-)
ayto!!!!αυτο!!!αυτο !!!!!το "μικροβιο"αυτο θελω!!!!καπου πρεπει να το γραψω να το βλεπω καθε μερα !!!!τι να σου πω βρε καρδουλα !!!!!εχεις μοναδικο ταλεντο να κανεις τον αλλον να παιρνει τρελη δυναμη με μια σου λεξη!!!!!
σ ευχαριστω για ολα!!!!!!
Πω ,πω !!!για πορεια μας βλεπω !!!!!!να βγουμε εξω στους δρομους ...να πεταμε .... ροζ αλτηρακια!!!!!χιχιχιιχιχιχιχιχι!!!!
ελα δωσε anna_lou!!!!!xaxaxaxaxa!!!!τι να τα κανουμε τα ροζ βαρακια ?...γυναικες σαν κι εμας απο ανθρακη και πανω !!!!!!!!!! ε?ε?
ναι λοιπον εχω και εγω βαρακια του ενος κιλου αλλα ειναι πορτοκαλι και εχω ξοδεψει απειρο χρονο σε ανουσιες επαναληψεις χωρις αποτελεσμα, και τωρα που ξερω την αληθεια που κρυβεται πισω απο τα ονειρεμενα κορμια, ειμαι ετοιμη να αναφωνισω : στη πυρα στη πυρα μαζι με τις ξενερωτες!!!! ρε κοριτσια μηπως να οργανωσουμε μια τελετη οπου θα μαζευτουμε ολες μαζι και θα καψουμε τα βαρακια μας !!!!(οπως παλια καιγανε τα σουτιεν τους?)
αααα πραγματικα εχω θυμωσει για ολο το χρονο που εχω χασει σε αιθουσες αερομπικ, παιζοντας με βαρακια του κιλου και κανωντας αδιακοπα σαν τρελη δεκαδες κοιλιακους και ασκησεις για ψωμακια κατω απο το μαζοχιστικο προσταγμα ενος ασχετου γυμναστη ενα- δυο- ενα- δυο !!!!
θυμαμαι μια φορα ειπα σε εναν απο δαυτους πως αισθανομαι πως ειναι ανουσιες ολες αυτες οι επαναληψεις και μου ειπε οχι μονο ετσι γραμμωνεις αμα κανεις βαρη θα σφιξει το λιπος !!!!!! ε λοιπον θεωρω πως μια τελετη εξορκισμος ειναι αναγκαια.
ασχετο αλλα γραμωμενη υπηρξα μονο οταν εκανα μπαλετο(κοριτσια κανει τα ποδια ΦΕΤΕΣ και ημουνα και πεντε κιλα πιο κατω απο οτι τωρα !!!!! δυστυχως μπαλετο δεν εχω τη δυναμη να κανω πια, συνεπως τα βαρη ειναι η μονη λυση. σορρυ πιπη μου που καταχραστηκα το λογκ σου αλλα τα ειπα κα ξεθυμανα!!!
nastazia,hara μου να "καταχραζεσε "το λογκ μου!!!!!εχεις απολυτο δικιο σε ολα !!!!!εμενα μου λεγανε να μη βαζω πολλα βαρη γιατι θα φουσκωσω !!!!χαχχαχαχαχαχαχα θα φουσκωσω εγω ????αλλα εγω εβαζα και δεν φουσκωνα ...κι ακομα ξεφουσκωτη ειμαι !!!!χαχαχαχαχαχα!!!!!γιατι δεν εχεις τη δυναμη να κανεις μπαλετο ?το αβαταρ εισαι εσυ?
Αυτό τον γυμναστή θα θελα να τον γνωρίσω από κοντά! Θα θελα πολύ να μου τα πει και σε μένα. Κρίμα να πηγαίνουν χαμένες τόσες γνώσειςθυμαμαι μια φορα ειπα σε εναν απο δαυτους πως αισθανομαι πως ειναι ανουσιες ολες αυτες οι επαναληψεις και μου ειπε οχι μονο ετσι γραμμωνεις αμα κανεις βαρη θα σφιξει το λιπος !!!!!!
Ωραίο το μπαλέτο. Δεν το ξερα πως κανει τα πόδια φέτες! Απ'όσο έχω δει τις μπαλαρίνες έχουν κάτι ποδαράκια σαν σπουργίτια.ασχετο αλλα γραμωμενη υπηρξα μονο οταν εκανα μπαλετο(κοριτσια κανει τα ποδια ΦΕΤΕΣ και ημουνα και πεντε κιλα πιο κατω απο οτι τωρα !!!!! δυστυχως μπαλετο δεν εχω τη δυναμη να κανω πια, συνεπως τα βαρη ειναι η μονη λυση.
οχι ρε θελει πολυ δυναμη στα ποδια ουσιαστικα τα ποδια τραβανε ολο το ζορυ για να γινουν τα παντα. σκεψου πως ουσιαστικα οταν φορας πουεντ στηριζεις ολο το βαρος σου οχι σε ολο το πελμα αλλα στα νυχια!!!!!!! αν εχεις ποδια καλαμακια θα γκρεμοτσακιστεις. οι μπαλαρινες μπορει να φαινονται λεπτεπιλεπτες αλλα αν τις δεις απο κοντα εχουν "μπουταρες¨ και κατι γαμπες σαν ποδοσφαιριστες σε σχεση παντα με το υπολοιπο σωμα τους !!!!! παλι το μπιμπ το λογκ σορρυ!!!!
Last edited by nastasia; 24-02-11 at 00:48.
μη γελας καθολου το μπαλετο μεχρι να μαθω για τα βαρη ηταν η μοναδικη γυμναστικη που ειχε αποτελεσμα θυμαμαι μια τυπισα εκανε ολες τις ασκησεις στη μπαρα ζωσμενη σε ολο της ποδι με βαρη απο τον αστραγαλο μεχρι ψηλα τα μπουτια!!!!! παντως δεν εχεις αναγκη εσυ να το ριξεις στο μπαλετο εισαι αστερι στα ποδια, το μονο που μπορω να σου κανω ειναι ενα περσοναλ σε stretching να σου φυγει καθε πονος η πιο σωστα μυικη καματος!!!! αντε καληνυχτα και σορρυ πιπη απο αυριο θα λεω τις αναμνησεις μου απο το δικο μου λογκ υποσχομαι!!!!!
Ναι να μαζευτουμαι να τα καψουμε αν και εγω εχω 3κιλα και ειναι κυπρισση αλλα δεν θα τα καψω ειναι δωρο....
Μπορουμαι να τα βαλουμε φωτια και να φωναζουμαι γιαμα γιαμα γιαμα...Και εγω ελιωσα στο γελιο το νερο απο τα ρουθουνια μου βγηκε!!!
Οσο αφορα το μπαλετο μονο που με φανταζομαι λιωνω στα γελια....απο ανεκαθεν ημουν ατσουμπαλιδου σε αυτα τα αθληματα
Πιπη δωσε κοπελαρα μου οπως ειπε και η Καρδουλα το λογκ ειναι δικο σου...Αλλα τελετη να τα καψουμε
κανονικα τελετη σου λεω τωρα που θα ανεβει η καρδουλα Αθηνα θα το οργανωσουμε, μαζι θα πεταξουμε και τα λικρα φουξια κορμακια και τις γκετες (οσες εχουν), καθως και εκεινη την απεριγραπτη κορδελα/πετσετα/στεφανι/sweat controller η τι αλλο ηταν αυτο που φοραγαν στο κεφαλι τους
γεια σας κοριτσια!!!!!
χαχαχαχχαχαχααχχα !!πολυ γελιο!!!!!το λογκ μου θελω να ειναι φιλοξενο και να ερχεστε οποτε θελετε να λεμε οτι ξεκουδουνο μας ερθει !!!!
@νασταζια
κανονικα τελετη σου λεω τωρα που θα ανεβει η καρδουλα Αθηνα θα το οργανωσουμε, μαζι θα πεταξουμε και τα λικρα φουξια κορμακια και τις γκετες (οσες εχουν), καθως και εκεινη την απεριγραπτη κορδελα/πετσετα/στεφανι/sweat controller η τι αλλο ηταν αυτο που φοραγαν στο κεφαλι τους
πες μου οτι τα εχεις ακομα αυτα ???χαχαχαχαχαχαχα ολα αυτα τα ειχα !!!!
οι μπαλαρινες μπορει να φαινονται λεπτεπιλεπτες αλλα αν τις δεις απο κοντα εχουν "μπουταρες¨ και κατι γαμπες σαν ποδοσφαιριστες σε σχεση παντα με το υπολοιπο σωμα τους !!!!!
ναι !!!!το εχω παρατηρησει αυτο !!!θα ηθελα πολυ να ειμαι μπαλαρινα !!!
το αβαταρ εισαι εσυ?
@καρδουλα
Δηλαδή να παρατήσω τα βάρη και να το ρίξω στη λίμνη των κύκνων;
χααχχαχαχχαχαχααχαχαχχχαχαχχααααχαααχχαχαχχαχαχαχχαχαχχχαα!!!!!!δεν υπαρχεις!!!!!!δεν υπαρχεις!!!!να φορας και tu-tu!!!!!
εκεινο που μου κανει εντυπωση κοριτσια ειναι οτι κανενα αγορι δεν εχει μπει να σχολιασει τιποτα!!!!!μηπως δεν μας διαβαζουν ?....θα αλααξω τον τιτλο του λογκ..να βρω κατι πιο πιασαρικο ...του τυπου ..η πιπη με τα μεγαλα β@#%^& εχει ημερολογιο!!!χαχχαχαχαχαχαχαχα τι λετε ? η να βρω κατι αλλο ?
περα απο την πλακα !....
και χτες ημουνα κυρια στην διατροφη μου ...νομιζω οτι πλεον μπηκα σε μια σειρα ...δεν εχω ξεπερασει τις 1300 θερμιδες ,για να δω αν θα με ξεμπλοκαρει καθολου αυτο ,και εκτος απο τις θερμιδες να τρωω σωστα, τα γνωστα !!!
γυμναστικη σημερα super!!!!! ηταν ενας πιτσιρικας σημερα και ασχοληθηκε μαζι μου πολυ σωστα μου αυξησε τα βαρη ετσι ωστε στα τελευταια 4 να με βοηθαει κι εκεινος ..δεν αντεχα λεμε ..στην αρχη μου εδωσε κατι λαχανι βαρακια αλλα μετα περασαμε στα μαυρα!!!!!μου ειπε οτι να πας κατευθειαν στον ανταγωνιστη μυ (χωρις διαλειμμα) εχεις καλυτερο αποτελεσμα ...γενικα νιωθω οτι εκανα σωστη προπονηση!!!!!
εκανα 20 λεπτα διαδρομο -βαρη 45 λεπτα -διαδρομο 10λεπτα
στο τελος μετρησα τους παλμους και ειχα 80 λιγο δεν ειναι?μηπως δεν προσπαθω αρκετα?
Bάλε και τη λέξη "σιλικονάτα" στάνταρ θα πιάσει! χαχαχαχα!!!
στην αρχη μου εδωσε κατι λαχανι βαρακια αλλα μετα περασαμε στα μαυρα!!!!!μου ειπε οτι να πας κατευθειαν στον ανταγωνιστη μυ (χωρις διαλειμμα) εχεις καλυτερο αποτελεσμα ...γενικα νιωθω οτι εκανα σωστη προπονηση!!!!!
Πες το πιτσιρικά να μη μας μπερδεύει ακόμα με αυτά τα συστήματα, είμαστε αρχάριες
Μπράβο ρε πιπι λεβεντιά! Προσαρμόστηκες αμέσως!
Αν νιώθεις πως έκανες καλή προπόνηση, τότε αυτό μετράει.στο τελος μετρησα τους παλμους και ειχα 80 λιγο δεν ειναι?μηπως δεν προσπαθω αρκετα?
Last edited by Kardoula; 24-02-11 at 18:11.
στην αρχη μου εδωσε κατι λαχανι βαρακια αλλα μετα περασαμε στα μαυρα!!!!!μου ειπε οτι να πας κατευθειαν στον ανταγωνιστη μυ (χωρις διαλειμμα) εχεις καλυτερο αποτελεσμα ...γενικα νιωθω οτι εκανα σωστη προπονηση!!!!!
θυμασαι το ονομα του γυμναστη που στο ειπε αυτο??
Ρε σεις! (θα το πω κι εδώ!) 2 μέρες έλειψα και ούτε ολόκληρες! Πώς ξεφύγατε έτσι?!
Θα βρω το πρώτο μου post στο φόρουμ, που τους είχα αφήσει όλους άναυδους με την ατάκα "θέλω να γραμμώσω" και θα την κάψω μαζί με τα ροζ αλτηράκια! (μα, τελικά όλοι έχουν ροζ αλτηράκια?!)
1. Σόρρυ για το offtopic!
2. Καρδούλα, τα σπας! Τρελά respect & super το νέο άβαταρ
3. Για το μέγιστο ίνδαλμά μου, δεν το ήξερα ότι ήταν στα "κυβικά" μας! Πιο ψηλή φαίνεται! :)
4. Για το μπαλέτο δεν έχω γνώμη! Έκανα ένα μήνα, έμαθα να κάνω πλιέ & τέλος! Το γύρισα στο ξύλο μετά!
5. Δε θυμάμαι ποια το 'πε: Αυτό με τα σιλικονάτα, μου έχει μείνει πάντως! Έ, ρε τι άκουσε και ο καημένος ο άφθαρτος! :) Δάκρυσα από τα γέλια!
6. @jimbliz: (ε, ρε τι ακούμε -τελεία!)
Άντε καλώς σας ξαναβρήκα! :P
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Bookmarks