καλησπέρα σε όλους.
μια απορία έχω.
θα θελα να μάθω αν γίνεται
να αυξηθεί η μυική μάζα στα πόδια
μόνο με ποδήλατο 2 ώρες κάθε μέρα.
με το σχολείο δε προλαβαίνω να κάνω πολλά
γιαυτό ρωτάω.
είμαι λίγο άσχετη οπότε μη με παρεξηγείσετε αν ρωτάω τα αυτονόητα.
:)
Bookmarks