Complete Whey Της WarriorLab - Συμβουλές & Γνώμες

**jesueah** · 09-05-14, 16:50

καλησπερα παιδια ειμαι σε προγραμμα γραμμωσης και πηρα την συγκεκριμενη πρωτεινη για μετα την προπονηση και οχι για καλυψη γευματων οπως μου ειπαν! (complete whey warrior lab). για 1η φορα ειναι καλη ή κρυβει κινδυνους?

**StrongBill** · 09-05-14, 16:53

Πως παίρνεις κάτι χωρίς να ξέρεις τι είναι; Δεν είναι κάτι κακό, αλλά αν σου πουν ότι όντως είναι κακό τι θα την κάνεις; Όπως και να εχει, μια απλή whey είναι. Την είχα δοκιμάσει κάποτε σε γεύση βανίλια και ήταν για πέταμα από θέμα γεύσης.

**Αλεξανδρος Μπ** · 10-05-14, 07:15

Originally Posted by jesueah

καλησπερα παιδια ειμαι σε προγραμμα γραμμωσης και πηρα την συγκεκριμενη πρωτεινη για μετα την προπονηση και οχι για καλυψη γευματων οπως μου ειπαν! (complete whey warrior lab). για 1η φορα ειναι καλη ή κρυβει κινδυνους?

Καλημερα,οχι δεν κρυβει καποιο κινδυνο αλλα αν θες να κανεις αντικαταστατο γευματος προσπαθησε να την πιεις με υδατανθρακα οπως βρωμη και με λιπαρα οπως το γαλα η ελαιολαδο.

**Painless2** · 29-12-14, 14:00

Καλημέρα παιδιά χρόνια πολλά!!

Θα ήθελα να ρωτήσω αν η complete whey της warriorlab, λόγω του πλήρη πίνακα αμινοξέων που έχει και της γλουταμίνης, περιέχει κρεατίνη η οποία δεν καταγράφεται (όπως σε άλλες πρωτείνες) και αν λόγω των παραπάνω πρέπει να υπάρχει μια περίοδος διακοπής της μέσα στον χρόνο.

Ευχαριστώ!!

**jesueah** · 29-12-14, 17:40

την εχω δοκιμασει, δεν περιεχει κρεατινη και δεν χρειαζεται διακοπη... βεβαια οι γνωμες για την ποιοτητα της συγκεκριμενης εταιρειας γενικα διιστανται οποτε θα σου προτεινα οταν την τελειωσεις να ψαξεις στο forum για μια καλυτερη παντα για τον στοχο που εχεις