Καλησπερα παιδια θα ηθελα να ρωτησω κατα ποσο ειναι καλο να τρωμε κατα τη διαρκεια ογκο τυρι φετα και πιες ωρες την ημερα.
Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Results 1 to 11 of 11
Thread: Τυρί Φέτα Στη Διατροφή Για Όγκο
-
25-03-11, 22:51 #1Bodybuilding Newbie
- Join Date
- 25-02-11
- Posts
- 22
Τυρί Φέτα Στη Διατροφή Για Όγκο
-
25-03-11, 22:57 #2Senior Bodybuilder
- Join Date
- 20-04-07
- Posts
- 5,301
καλησπερα Αποστολη γενικα το τυρι φετα εχει πολλα λιπαρα αλλα υπαρχει κ φετα με χαμηλα λιπαρα πια.
Αν θες να την βαλεις στην διατροφη σου μπορεις να τρως 2 φορες την ημερα απο 50γρ .1 φορα με το μεσημεριανο κ μια με το βραδυνο σου γευμα.Εχει πολυ καλα ενζυμα τα οποια βοηθουν στην χώνευση αλλα γενικα στη θεση σου αν ηθελα να τρωω τυρι σε καποια γευματα θα προτιμουσα το ανθοτυρο.
-
25-03-11, 23:36 #3Advanced Bodybuilder
- Join Date
- 06-12-09
- Location
- Άρτα
- Posts
- 802
Χαλαρα ανθοτυρο πολυ καλυτερο,εγω αυτο τρωω.Αν τρως παντως φετα μην την τρως μαζι με φαγητα με πολλα λιπαρα γιατι θα ξεφυγεις σε θερμιδες,πρεπει να μετρας δηλαδη θερμιδες λιπαρα κτλ
Whatever which way they go, They know they gonna owe. They soul to the road they choose. It don't matter if you win or lose.You still gotta pay them dues.
-
26-03-11, 00:21 #4Forum Team
- Join Date
- 10-11-04
- Posts
- 34,861
Εγώ έχω την απορία πώς γίνεται στο εξωτερικό να υπάρχει fat free φέτα κι εδώ στην Ελλάδα όχι.
Last edited by Kardoula; 26-03-11 at 00:24.
-
26-03-11, 00:23 #5Senior Bodybuilder
- Join Date
- 20-04-07
- Posts
- 5,301
Ασε Ειρηνη!
μην πουμε για τα μπετονια με ασπραδια που υπαρχουν κ δεν χρειαζεται να πετας κ τοσους κροκους κ να νιωθεις κ τυψεις....πικρα...
-
26-03-11, 01:05 #6Pumping Iron
- Join Date
- 23-08-09
- Location
- .Thessaloniki
- Posts
- 521
Χα χα θυμαμαι στο Καναδα μπουκαλια χαρτινα σαν αυτα του γαλακτος με χτυπημενα μεσα καμια 20αρια αυγα ετοιμα για ομελετιτσα..
-
26-03-11, 01:34 #7
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,819
Ισως επειδη στην Ελλαδα υπαρχουν καλυτερες επιλογες τυριου με χαμηλα λιπαρα απο φετα, να μην τους νοιαζει να μπουν στον κοπο να φτιαξουν.
Αλλα νομιζω προιοντα president υπαρχουν και στην Ελλαδα, οποτε..ισως θελουν λιγο Motivation απο μερικα μπιλντερια :)Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
26-03-11, 01:45 #8Honorary Mod Senior Bodybuilder
- Join Date
- 14-06-09
- Location
- Ηρακλειο, Κρητη, Greece.
- Posts
- 2,349
Τετοια μπουκαλια με ασπραδια για ομελετα βρισκει ενας φιλος μου εδω στο Ηρακλειο,αλλα δεν θυμαμαι απο που...
Εγω δεν θα τα προτιμουσα παντως γιατι δεν ξερω τι ποιοτητας ειναι και προτιμω τη διαδικασια να σπαω το αυγουλακι μονος μου...
εγω βρισκω τα 60 αυγα 9 ευρω...νομιζω ειναι τρομερη τιμη...
Φετα εγω ετρωγα παντα με ενα και μονο φαγητο!φακες!τις τιγκαρω στη φετα μεσα και τα τρωω μαζι....
δεν φανταζομουν οτι υπαρχει και light!Stay Hungry...
In the warrior's code there's no surrender..though the body says stop the spirit cries..NEVER!!!
Survivor
-
26-03-11, 21:51 #9Bodybuilding Newbie
- Join Date
- 25-02-11
- Posts
- 22
Αμα θες απιστευτη νοστημια στις φακες ριχνε φετα κομματακια και κομματακια ψωμι και ειναι τελειο το εκανε ο παππους μου
-
27-03-11, 09:48 #10Advanced Bodybuilder
- Join Date
- 13-03-11
- Location
- χανια
- Posts
- 851
εγω την φετα την εχω στανταρ στην διατροφη μου !!!! ειδικα στην ομλετα μεσα ειναι ολα τα λεφτα
-
27-03-11, 12:42 #11Advanced Bodybuilder
- Join Date
- 05-01-11
- Location
- Thess/Houston
- Posts
- 1,143
Τωρα τελευταια,ειδα σε Wallmart στο Houston ετοιμα συσκευασμενα ασπραδια εμπλουτισμενα με Ω-3.
Originally Posted by bigsteve
Reply With Quote
Thread Information
Users Browsing this Thread
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Similar Threads
-
Τυρί Cottage 4% Για Τη Διατροφή Μας;
By axa in forum Διατροφή Για Bodybuilding & FitnessReplies: 14Last Post: 25-06-10, 15:25 -
Μια φετα γαλοπουλα...
By nick in forum Διατροφή Για Bodybuilding & FitnessReplies: 0Last Post: 01-02-05, 21:54 -
<< Γκρικ Φέτα! >>
By ZedCe6 in forum Διατροφή Για Bodybuilding & FitnessReplies: 0Last Post: 26-10-04, 22:42
Posting Permissions
All times are GMT +3. The time now is 18:56.
© Bodybuilders.gr - Greek Bodybuilding
Powered by vBulletin® Version 4.2.2
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Bookmarks