ρε παιδια εχω μια απορια διαβασα εδω οτι καλο ειναι μετα τα βαρη να κανω και μιση ωρα τρεξιμο!!! εγω ειμαι 1.76 και 71 κιλα εαν κανω και τρεξιματακι δεν θα χασω μυικη μαζα
Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Results 1 to 2 of 2
-
05-04-11, 15:58 #1Bodybuilding Newbie
- Join Date
- 30-03-11
- Location
- αθηνα
- Posts
- 51
Απορία Για Αερόβια Άσκηση και Bodybuilding
-
05-04-11, 16:02 #2Pumping Iron
- Join Date
- 22-03-11
- Location
- Ghost Box
- Posts
- 439
γιατι?
Originally Posted by seedorf
αναλογα την διατροφη που κανεις. Originally Posted by seedorf
αν εισαι σε ισο/υπερθερμιδικη μαλλον οχι.
αλλα κ σε υπο. να εισαι παλι δυσκολο το βλεπω,εκτος αν κανεις αεροβια με λαθος τροπο.:satisfaction is the death of desire:
Reply With Quote
Thread Information
Users Browsing this Thread
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Similar Threads
-
Υπέρβαρος και αερόβια άσκηση
By Kostas84 in forum Προγράμματα Και ΑσκήσειςReplies: 20Last Post: 14-04-11, 13:58 -
Αερόβια άσκηση και λιποδιάλυση.
By mayday in forum Προγράμματα Και ΑσκήσειςReplies: 28Last Post: 30-01-11, 15:05 -
Αερόβια Άσκηση
By alexgi in forum Προγράμματα Και ΑσκήσειςReplies: 12Last Post: 21-01-11, 15:26 -
Αερόβια Ασκηση & Διατροφη
By mrkaza in forum Διατροφή Για Bodybuilding & FitnessReplies: 17Last Post: 30-07-08, 22:35
Bookmarks