Καλώς Ορίσατε Στο Bodybuilders.gr - Κάντε Εγγραφή Και Ελάτε Στην Παρέα Μας! Register

Page 2 of 2 FirstFirst 12
Results 31 to 59 of 59
  1. #31
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Location
    Athens
    Posts
    30,726

    Default

    Όντως και το κρεμμυδάκι του πάει πολύ!
    Χαίρομαι παιδιά που σας άρεσε, πάνω απ'όλα είναι απλό και γρήγορο και σπάει τη μονοτονία στη δίαιτα.

    Quote Originally Posted by convicted View Post
    ωραια η συνταγη , αλλα χωρις μπεικον η λουκανικα δεν γινεται δουλεια
    Όταν θα είμαστε στον όΝΓκο θα βάλουμε και κανα χωριάτικο λουκάνικο, μπέικον, κρέμα γάλακτος, ζαμπόνια, τυριά, έτσι να γουστάρουμε
    Great Things Never Came From Comfort Zones

  2. #32
    Senior Bodybuilder veggeto's Avatar
    Join Date
    07-05-09
    Location
    Καλαμάτα.
    Posts
    1,918

    Default

    Quote Originally Posted by Kardoula View Post
    Ό

    Όταν θα είμαστε στον όΝΓκο θα βάλουμε και κανα χωριάτικο λουκάνικο, μπέικον, κρέμα γάλακτος, ζαμπόνια, τυριά, έτσι να γουστάρουμε
    και μετα βαφλες με παγωτο ,σοκολατα κρυα με γευση καραμελα , σουφλε σοκολατας ,τσισκεικ με βυσινο και πτι μπερ.... :DDD
    To be a Spartan you must live like a Spartan!

  3. #33
    Advanced Bodybuilder Pavlos18's Avatar
    Join Date
    16-06-09
    Location
    Αποκόρωνας, Χανιά Κρήτης
    Posts
    788

    Default

    Πάει και αυτή η συνταγή ξέφυγε....δε ξαναμπαίνω σε συνταγές! απαπα...δε θα δούμε άσπρη μέρα...πάλι καλά που δεν έχει και τπτ περίεργο στο σπίτι!
    ''Pump satisfaction'' Για να πάρεις πολλά πρέπει να τα δώσεις όλα. Paulos18!

  4. #34
    Advanced Bodybuilder pitsouf's Avatar
    Join Date
    02-11-10
    Location
    Suncity, Athens
    Posts
    1,195

    Default

    Quote Originally Posted by Kardoula View Post
    Όντως και το κρεμμυδάκι του πάει πολύ!
    Χαίρομαι παιδιά που σας άρεσε, πάνω απ'όλα είναι απλό και γρήγορο και σπάει τη μονοτονία στη δίαιτα.


    Όταν θα είμαστε στον όΝΓκο θα βάλουμε και κανα χωριάτικο λουκάνικο, μπέικον, κρέμα γάλακτος, ζαμπόνια, τυριά, έτσι να γουστάρουμε :laughs
    :
    Βλέπουν καλά τα ματάκια μου???
    Διαβάζω για χωριάτικα λουκάνικα, μπεικον, κρέμες και ζαμπονοτύρια γραμμένα από την καρδούλα??????????
    Εεεεε όχι όχι ....δεν το πιστεύω....φάρσα είναι....
    Η καρδουλόγατούλα βρήκε τρόπο να μπεί σαν Ειρήνη κ μας κάνει πλάκες!!!

  5. #35
    Pumping Iron denis-opc's Avatar
    Join Date
    13-10-09
    Posts
    546

    Default

    Όντως Ειρήνη πολύ καλό, εσύ σαν γυναίκα θα πρέπει όταν βρεις χρόνο να ποστάρεις έτσι 4-5 συνταγές που κάνεις για τα κλασσικά φαγητά. Κοτόπουλο, μοσχάρι , ασπράδια χμμ κάτι άλλο ? Όχι αυτά είναι τα βασικά ;p Είχες πει πιο παλιά ότι θα το κάνεις αλλά αν δεν κάνω λάθος.. ακόμη δεν το έκανες..

  6. #36
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Location
    Athens
    Posts
    30,726

    Default

    Οκ μιας και το έθιξες (και μιας και σε βρήκα, λολ) πες μου τι συνταγές θα θελε ένας άντρας εργενης ή φοιτητής ή κάποιος που δεν εχει ιδιαίτερες γνώσεις μαγειρικής να μάθει;

    Βλέπουν καλά τα ματάκια μου???
    Διαβάζω για χωριάτικα λουκάνικα, μπεικον, κρέμες και ζαμπονοτύρια γραμμένα από την καρδούλα??????????
    Εεεεε όχι όχι ....δεν το πιστεύω....φάρσα είναι....
    Η καρδουλόγατούλα βρήκε τρόπο να μπεί σαν Ειρήνη κ μας κάνει πλάκες!!!

    Χαχαχαχαχα!!! Πιτσουφάκι ναι, η άτιμη αυτή ήταν!!!! χαχαχα!
    Great Things Never Came From Comfort Zones

  7. #37
    Advanced Bodybuilder pitsouf's Avatar
    Join Date
    02-11-10
    Location
    Suncity, Athens
    Posts
    1,195

    Default

    Eεεε μα είπα κι εγώ....

    Καλημερούδιααααααα !!!!!!

  8. #38
    Pumping Iron denis-opc's Avatar
    Join Date
    13-10-09
    Posts
    546

    Default

    Ε εντάξει δεν είναι ότι ψάχνω για κάτι συγκεκριμένο.. Τα κλασσικά.. Έχω βαρεθεί ας πούμε με το κοτόπουλο το ψήνω έτσι αλλιώς αλλά αν το τρως 3 φορές τη μέρα, πάει πολύ.. Οπότε κάτι γρήγορο και γευστικό για κοτόπουλο ? Εγώ αυτό που κάνω συνήθως είναι πιπέρι, μουστάρδα σε σκόνη και ρίγανη.. Επίσης η ομελέτα που είπες καλή, αλλά εδώ και κανά μήνα έκοψα τα αυγα λόγω του ότι τα βαρέθηκα. Ψάχνω νέες συνταγές..

  9. #39

    Default

    καρδουλα θα την δοκιμασω αυριο και θα σου πω.
    εκανα μια παρομοια παλιοτερα αλλα με πολυ περισσοτερες θερμιδες δυστιχος

  10. #40
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Location
    Athens
    Posts
    30,726

    Default

    Δοκίμασε την και είμαι σίγουρη ότι θα σ'αρέσει. Ετοιμάζω και άλλες εύκολες συνταγές με λίγες θερμίδες ;)
    Great Things Never Came From Comfort Zones

  11. #41
    New Bodybuilder
    Join Date
    14-04-11
    Posts
    2

    Default

    σαλάμι να βαλω ?

  12. #42
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Location
    Athens
    Posts
    30,726

    Default

    Εμένα ρωτάς;
    Great Things Never Came From Comfort Zones

  13. #43
    New Bodybuilder
    Join Date
    14-04-11
    Posts
    2

    Default

    ναι εσυ δεν εκανεσ την διαιτα ?

  14. #44
    Senior Bodybuilder veggeto's Avatar
    Join Date
    07-05-09
    Location
    Καλαμάτα.
    Posts
    1,918

    Default

    Απο αλαντικα μονο η γαλοπουλα η βραστη ειναι καπως καλη για διατροφη, τα αλλα ειναι για πεταμα.
    To be a Spartan you must live like a Spartan!

  15. #45
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Location
    Athens
    Posts
    30,726

    Default

    Ποια δίαιτα;
    Great Things Never Came From Comfort Zones

  16. #46
    Junior Bodybuilder songoku's Avatar
    Join Date
    13-04-09
    Location
    Αthens
    Posts
    158

    Default

    Συγνωμη βρε παιδια αλλα και εγω το εκανα αυτο πριν λιγο (χωρις μανιταρια γιατι δεν υπηρχαν,απλα για γευση εβαλα φετες γαλοπουλας βραστης, και συμπληρωμα λιγο ρυζι με γιαουρτι).
    Η απορια μου ειναι οτι εμενα μου βγηκε κανονικη ομελετα..στρογγυλη...και μισο καμενη :P
    Πρεπει να ανακατεβω συνεχως και οχι να τα αφηνω να "δεσουν"? :S Βοηθηστε γιατι ειμαι ΑΣΧΕΤΟΣ με τετοια..!
    Ευχαριστουμε Καρδουλα! :)

  17. #47
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Location
    Athens
    Posts
    30,726

    Default

    Η απορια μου ειναι οτι εμενα μου βγηκε κανονικη ομελετα..στρογγυλη...και μισο καμενη :P
    Κανονική ομελέτα βγαίνει, στρογγυλή, τετράγωνη.. ανάλογα το τηγάνι

    Την επόμενη φορά να βάζεις στο χαμηλότερο το μάτι της κουζίνας.
    Εγώ το ανακατεύω συνεχώς για να μη κολλήσει (δεν έχω αντικολλητικό) γι αυτό δεν βγήκε με σχήμα κλασικής ομελέτας.


    Ευχαριστουμε Καρδουλα! :)
    Να σαι καλά!
    Στο μέλλον θα βάλω κι άλλες.. Ήδη έχω στο νου μου για σάλτσα ντομάτα εξπρές για πολυάσχολους bodybuilders και άσχετους με μαγειρική
    Great Things Never Came From Comfort Zones

  18. #48
    Pumping Iron santos br's Avatar
    Join Date
    01-12-10
    Location
    Νew zealand/ aukland
    Posts
    476

    Default

    kardoulas fun club omelet!!the power of omelet!

  19. #49
    Junior Bodybuilder songoku's Avatar
    Join Date
    13-04-09
    Location
    Αthens
    Posts
    158

    Default

    Quote Originally Posted by Kardoula View Post
    Στο μέλλον θα βάλω κι άλλες.. Ήδη έχω στο νου μου για σάλτσα ντομάτα εξπρές για πολυάσχολους bodybuilders και άσχετους με μαγειρική
    Ευχαριστω και περιμενω να δω καινουριες γαστρονομικες πανδαισιες!!! Χαχαχα :P

  20. #50
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Location
    Athens
    Posts
    30,726

    Default

    Χαχα οκ stay tuned!
    Great Things Never Came From Comfort Zones

  21. #51
    Pumping Iron ageloskorg's Avatar
    Join Date
    17-11-10
    Posts
    571

    Default

    Quote Originally Posted by Kardoula View Post
    Χαχα οκ stay tuned!
    Χχαχααχαχ τι στεη τιουνντ ρε Ειρηνη??Τι πραγματα ειναι αυτα???Ακου κει..!
    Ολοκληρη γυναικα bber και αντι να μας δειξεις καμια συνταγη να τριβουμε τα ματια μας μας εβαλες μια απλη..
    Ομελετααα!!!!

    ΠΟΥ ΣΑΙ ΡΕ ΒΕΓΓΕΤΟ ΑΡΧΟΝΤΑΑΑΑ ΤΗΣ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΗΗΣ!! χαχαχαχ Λολ
    -Παππού,αγαπημένε,είπα,δωσ' μου μιαν προσταγή.
    -Φτάσε όπου μπορείς παιδί μου..
    -Παππού,φώναξα τώρα πιο δυνατά,δωσ'μου μιαν πιο δύσκολη,πιο κρητικιά προσταγή.
    -Φτάσε ΌΠΟΥ ΔΕΝ ΜΠΟΡΕΊΣ παιδί μου..!!

  22. #52
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Location
    Athens
    Posts
    30,726

    Default

    Θα σε κάνω ban, χαχαχαχα!!! Πρόσεχε τι λεςςςςςςς
    Great Things Never Came From Comfort Zones

  23. #53
    Pumping Iron ageloskorg's Avatar
    Join Date
    17-11-10
    Posts
    571

    Default

    Quote Originally Posted by Kardoula View Post
    Θα σε κάνω ban, χαχαχαχα!!! Πρόσεχε τι λεςςςςςςς
    Eιρήνη σου εχω πει ποοοοοοοσο ομορφη εισαι τωρα τελευταια??Δεν ξερω ισως ο αερας ανανεωσης του χωριου,
    ισως το καρδουλογλυκο,ισως ο καρδουλοκαφες με καρδουλομιοφιουζιον...Δεν ξερω!!!!
    Μιλαμε για ομορφιααααααα οχι αστειαα!!Και σαν να μην φτανει αυτοο!Βρε παιδι μου εσυ εγινες διπλασια και με μισο λιπος! :P
    χαχαχααχχα Λολ!
    -Παππού,αγαπημένε,είπα,δωσ' μου μιαν προσταγή.
    -Φτάσε όπου μπορείς παιδί μου..
    -Παππού,φώναξα τώρα πιο δυνατά,δωσ'μου μιαν πιο δύσκολη,πιο κρητικιά προσταγή.
    -Φτάσε ΌΠΟΥ ΔΕΝ ΜΠΟΡΕΊΣ παιδί μου..!!

  24. #54
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Location
    Athens
    Posts
    30,726

    Default

    A μπράβο!
    Great Things Never Came From Comfort Zones

  25. #55

    Join Date
    02-06-11
    Posts
    5,351

    Default

    αυτη η ομελετα ειναι απο τις πολυ αγαπημενες μου!!!
    ειναι η "γρηγορη" μου ομελετα :)

    καλη ορεξη σε ολους

  26. #56
    Junior Bodybuilder
    Join Date
    13-07-09
    Location
    Athens, Greece.
    Posts
    161

    Default

    thx!!!

    μου ειχαν πει μια παρομοια συνταγη τετοια, με δυο κροκους, δεκα ασπραδια, και δεν θυμαμαι ποσες κουταλιες βρωμης... κατα τ'αλλα ηταν ιδια :)

  27. #57
    Advanced Bodybuilder aggelos92's Avatar
    Join Date
    02-04-13
    Location
    Aθήνα
    Posts
    1,032

    Default

    Θα δοκιμαστει....
    Pain is WEAKNESS leaving the body.....

  28. #58
    Pumping Iron KirinQue's Avatar
    Join Date
    06-04-15
    Location
    Athens
    Posts
    635

    Default

    Πολύ νόστιμο & χορταστικό αποτέλεσμα
    Προσωπικά τη δοκίμασα με πιπεριά/γλυκιά κολοκύθα (αδυναμία)/πάπρικες & βγήκε ωραιότατη

    Ευχαριστούμε πολύ Καρδούλα!

  29. #59

    Default

    Αν στην ομελέτα βάλεις λιγο λάδι στο τηγάνι πριν την ψήσεις ίσα ίσα για να μην κολλήσει είναι σαν να τρως τηγανητά δηλαδή ανεβαίνει ο κορεσμός του λαδιού ;

 

 
Page 2 of 2 FirstFirst 12

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Oμελέτα Φούρνου
    By Psilos23 in forum Συνταγές Για Bodybuilding & Fitness
    Replies: 28
    Last Post: 08-05-15, 19:01
  2. To κοτόπουλο της Kardoulas
    By Kardoula in forum Συνταγές Για Bodybuilding & Fitness
    Replies: 0
    Last Post: 19-02-07, 00:54

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  
All times are GMT +3. The time now is 02:20.
Powered by vBulletin® Version 4.2.2
Copyright © 2018 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
© Bodybuilders.gr - Greek Bodybuilding