Last edited by Marvin; 01-03-13 at 23:59.
Γτ οταν βλεπω αυτη την γυναικα να χαμογελα νιωθω οτι το κανει για μενα ?
Marvin η φωτο προφιλ ειναι δικια σου???
Knowing is not enough,you must apply
Willing is not enough,you must do!
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
Κωστα παιζει να δουμε την παρουσιαση της ρουτινας της;
κοιτα τρωμε αυτο κοιτουσα κ εγω κ νομιζω οτι στον αγωνα αδικηθηκε δεν ξερω σε ποια σημεια ηταν χειροτερη απο την πρωτη αν ο κωστας εχει καποια πληροφορια....
θελεις να παρω τα βουνα εσυ μου φαινεται :(Originally Posted by [URL="http://www.bodybuilders.gr/forum/member.php?u=1"
Mπορεις να διαβάσεις εδώ τι ακριβώς λένε οι κριτές για την κάθε αθλήτρια (που υστερούσε κλπ)
Σε τέτοιο επίπεδο, όλα κρίνονται σε μικρο λεπτομέρειες.
http://npcnewsonline.com/asf-view-fr...lding/50163/2/
http://streaming.bodybuilding.com/2013-arnold-webcast/
Eπιλέγεις κάτω απο το παραθυράκι εκεί που γράφει "women" και μετά πας εκεί που έχει τις ρουτίνες των αθλητριών fitness.
στο 7.55 ειναι η oksana. θεα απλαrespect18.gif
Μια Βδομαδα τρως αγγουρι και το Σαββατο εισαι μουρη
Σε ευχαριστω πολυ Ειρηνη μου!!Ωραιο αβαταρ!!
Μα πραγματικα δεν χορταινεις να την βλεπεις
Μια Βδομαδα τρως αγγουρι και το Σαββατο εισαι μουρη
γνωμη μου κ οχι επειδη ειμαι ερωτευμενος μαζι της
''απλα ηταν πιο μεγαλη απο τις αλλες κ δεν κολλαγε''
το V της ειναι πολυ γεματο κ δεν κοβει στην μεση λογω οτι εχει μεγαλους γλωτους αν μπορουμε να κρινουμε απο τις φωτο
το αρνητικο που βλεπω στην πρωτη ειναι οτι δεν εχει σωστες γραμμες ομοιομορφια θα ελεγα :/
ποιος νοιαζεται ερχονται αγωνες που θα την ξαναδουμε <3
με εβγαλε για ποτακι χτες
κλαιω
Last edited by Αλεξανδρος Μπ; 04-03-13 at 08:50.
Τί βλέπουμε πρωινιάτικα...
Αστράφτει η υποκρισία και αποκαλύπτεται γυμνή, στραβή και ξεδοντιάρα.
Ρε σεις ποσες φορες θα σας πω , μεστομενα θηλυκα του ειδους θελουν ειδικη μεταχειριση ,
ποσες φορες θα το ποσταρετε το κοριτσι ????
....Πφφφφφ ημαρτον , κουραστηκε απο τον νεανικο σας αρπακολισμο !!!
Η τεστοστερονη εφταιγε για ολα ......αγαπη μου !!!
Η φωτογραφια με to dead lift με εστειλε!
Αλεξανδρε που την ψωνισες ρε?! Νομιζω λιγη σου πεφτει χαχα
ΑΠΟΧΩΡΩ ΑΠΟ ΤΟ ΦΟΡΟΥΜ ΠΑΩ ΝΑ ΤΗΝ ΒΡΩ
http://clips.team-andro.com/watch/75...ibo-power-2013
μονο εγω βλεπω οτι το σωμα της μοιζει πολυ με της καρδουλας?
Aν και καθυστερημένα μιας και λόγω προετοιμασίας μου ο χρόνος μου είναι λίγο περιορισμένος, είδα το σχόλιό σου.
Σ'ευχαριστώ πάρα πολύ για τα καλά σου λόγια!! :) Να σου πω την αλήθεια, όχι δεν μοιάζει το σώμα μου ούτε το καλούπι μου. Ο κάθε ένας/μία έχει τα δικά του συν και πλυν. Αν και να σου πω, προτιμώ το δικό μου καλούπι (ξέρω θα πέσουν να με φάνε μερικοί, να ακούγεται κάπως, αλλά το πιστεύω όμως. Αν και δεν θέλω τόσο σκληράδα στο σώμα, έτσι κι αλλιώς είναι σε κατηγορία fitness και όχι figure). Άσε που είναι άδικο να συγκρίνομαι με μια αθλήτρια που έχει τόσο δουλεμένο σώμα.
Που ξέρεις όμως.. μπορεί κάποια μέρα να τη φτάσω και.. γιατί όχι, να την ξεπεράσω. Ακούγεται εγωιστικό; Ναι. Αλλά και ποιος δεν θέλει να βάζει προκλήσεις και ψηλούς στόχους και να μοχθεί να τους φτάσει; Το κίνητρο πάντα βοηθάει να βελτιωνόμαστε.
Είσαι πολύ γλυκός, σ'ευχαριστώ.
Last edited by Kardoula; 26-04-13 at 07:20.
"μπορεί κάποια μέρα να τη φτάσω και.. γιατί όχι, να την ξεπεράσω" μακαρι εγω στο ευχομαι!! τεσπα εγω με τα δικα μου amature ματια ειδα πολλες ομοιοτητες :). να εχεις καλη δυναμη στην προετοιμασια σου και να σκισεις στους αγωνες!!
Σ'ευχαριστώ μέσα απ'την καρδιά μου!
Και χαίρομαι που "έπιασες" το νόημα πίσω από τα λόγια μου στο προηγούμενο ποστ. Ο εγωισμός είναι ένα εργαλείο. Κι όπως όλα τα εργαλεία, έχουν καλή και κακή χρήση. Όταν γινόμαστε εγωιστές στις σωστές δόσεις, αυτό μπορεί να μας βοηθήσει.
Στην προκειμένη περίπτωση, αν πρώτα εγώ η ίδια δεν πείσω τον εαυτό μου πως μπορώ να ξεπεράσω αρχικά τον ίδιο μου τον εαυτό και ναι, να γίνω καλύτερη από κάποιο ίνδαλμά μου, πως θα πείσω μεθαύριο τους κριτές όταν ανέβω πάνω στη σκηνή ότι αξίζω να κερδίσω; Πώς θα πάρω θάρρος τις μέρες εκείνες που δεν έχω σωματική δύναμη να ανταπεξέλθω στην προετοιμασία μου;
(ρητορικές ερωτήσεις προς σκέψη..).
Να σαι καλά, εύχομαι καλή επιτυχία και στο δικό σου στόχο.
Last edited by Kardoula; 26-04-13 at 18:28.
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Bookmarks