Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Results 1 to 20 of 20
  1. #1
    Senior Bodybuilder bigsteve's Avatar
    Join Date
    20-04-07
    Posts
    5,301

    Default Αναλυτικές Οδηγίες Πρώτων Βοηθειών!!

    Εχω ξεκινησει εδω κ 1 εβδομαδα μαθηματα πρωτων βοηθειων στο αρμοδιο τμημα του ερυθρου σταυρου.
    Οταν θα τελειωσω θα εχω πιστοποιηση απο τον Ερυθρο σταυρο κ απο την ευρωπαικη ενωση οτι θα ειμαι διασωστης.Αυτη η πιστοποιηση ισχυει για 3 χρονια κ μετα θα πρεπει να επαναλαβω τα μαθηματα παλι απο την αρχη.

    Σαν μια πρωτη σκεψη ειναι χρησιμο για επαγγελματα οπως βρεφονηπιαγωγοι,γυμναστες,ναυαγωσωστες κτλ διοτι δινει ακομα μεγαλυτερη εγκυροτητα στον επαγγελματια που το εχει αλλα αν το δουμε βαθυτερα καταλαβαινουμε οτι μας δινει την ευκαιρεια καποια στιγμη στην ζωη μας ,ισως να βοηθησουμε εναν ανθρωπο κ που ξερεις αν οχι να του σωσουμε την ζωη,να την διατηρησουμε μεχρι να λαβει την εξειδικευμενη ιατρικη βοηθεια που χρειαζεται.

    Η πιστοποιηση αυτη σε κατοχυρώνει κατα μια αποψη σαν διασωστη αλλα απο την αλλη σε υποχρεωνει παραλληλα να προσφερεις πρωτες βοηθειες αν βρεθεις στην αναλογη περιπτωση.Σιγουρα ειναι πολυ χρησιμο γιατι εδω στην Ελλαδα παντα εχουμε το σκεπτικο οτι το κακο δεν συμβαινει ποτε σε εμας αλλα παντα στους διπλανους μας κ ειμαστε παντα καθησυχασμένοι με αποτελεσμα να βαζουμε αργοτερα μυαλο για καθε ειδους προφυλαξεις.Δεν θα εξετασω τι φταει κ αν εχει να κανει με την παιδεια κτλ που ακουμε στις τηλεοράσεις αλλα καλο θα ειναι να ριξουμε μια ματια εστω κ τυπικη...

    Αποφασισα λοιπον να ποσταρω εδω τις σημειωσεις που κρατω κατα την διαρκεια των μαθηματων μου οχι με σκοπο να μαθω στα μελη του φορουμ πρωτες βοηθειες γιατι σιγουρα δεν ειμαι ο καταλληλος(ενας απλος μαθητης ειμαι ακομα),αλλα να δωσω μια ιδεα κ μια ενημερωση σχετικα με το τι μαθαινουμε σε αυτα τα σεμιναρια κ να κεντρισω το ενδιαφερον του κοσμου γενικα να ασχοληθει με αυτα στο κοντινο μελλον.
    Ειδικα οσα μελη του φορουμ ειναι γυμναστες ή ιδιοκτητες γυμναστηριων καλο θα ηταν να το προσεξουν λιγο παραπανω!
    ξεκιναμε λοιπον:

    1ο μαθημα πρωτων βοηθειων.

    Οι πρωτες βοηθεις ειναι οι βοηθειες που προσφερονται παντα στον τοπο του ατυχηματος με σκοπο να μην επιδεινωθεί η κατασταση του θυματος μεχρι να του προσφερθει η ειδικευμενη ιατρικη φροντιδα.

    πρωτες ενεργειες
    Ασφαλιζω τον χωρο ,ανοιγοντας με τα χερια μου το κοινο που μαζευεται συνηθως απο επανω απο το θυμα κ τους λεω ευγενικα αλλα με εντονη φωνη απομακρυνθειτε παρακαλω για να παιρνει πιο ευκολα οξυγονο το θυμα.

    Ρωταω αν υπαρχει καποιος γιατρος μεσα στο πληθος.

    Αν οχι,αναφερω οτι ειμαι πιστοποιημενος διασωστης κ θα προσφερω πρωτες βοηθειες.

    Ξεκινω παντα με αξιολογηση του θυματος.
    ελεγχω πνευμονες(αναπνοη) κ καρδια(σφυγμό)


    Ελεγχος αναπνοης
    πλησιαζουμε το αυτι μας ή το μαγουλο μας κοντα στο στομα του θυματος για να νιωσουμε την εκπνοη του στο μαγουλο μας κ
    να την ακουσουμε με το αυτι μας.βλεπουμε τον θωρακα αν ανεβοκατεβαινει.
    Τα 3 ρηματα Νιωθω,ακουω,βλεπωεχουν οριστει σκοπιμα απο την ευρωπαικη ενωση σε περιπτωση που ο διασωστης δεν εχει καλη οραση η 1 απο τις υπολοιπες 2 αισθησεις ,ωστε να μπορεσει να λειτουργησει σωστα στην αξιολογηση,με τις υπολοιπες 2.

    Σφυγμος
    Τον σφυγμο ενος ατομου τον μετραμε α)απο τον καρπο του χεριου στην κερκιδικη αρτηρια (εκει που εκφυεται ο βραχιονοκερκιδικος μυωνας),ή απο την ωλενια αρτηρια (εκει που εκφυεται ο ωλενιος εκτεινων τον καρπο μυωνας).
    β)2 δαχτυλα δεξια ή αριστερα απο το μυλο του Αδαμ στον λαιμο(καρυδι)
    γ)Στον κροταφο στο κεφαλι(συνηθως αυτο το κανουμε στα μωρα διοτι απο το λιπος που εχουν στο δερμα δεν θα καταφερουμε να πιασουμε σφυγμο στα χερια η στον λαιμο)

    Αριθμος σφυξεων.
    Απο εκει ελεγχουμε αν το θυμα εχει εσωτερικη αιμοραγια,διοτι την εξωτερικη την βλεπουμε)
    Σφυξεις σε νορμαλ κατασταση
    Ενηλικες:60-90/λεπτο
    παιδια:110-115/λεπτο
    γυναικες:+ - 5 σφυξεις/λεπτο
    Σφηξεις ασκουμενων,αθλητων:-60/λεπτο
    Αν οι σφυξεις λοιπον ξεπερνουν τις 90 τοτε εχουμε εσωτερικη αιμοραγια ή εξωτερικη αιμοραγια.
    Αν ειναι κατω απο 60 τοτε εχουμε απλα μια λιποθυμια(ειναι η κατασταση που προκαλειται διοτι τα εγκεφαλικα κυταρρα δεν οξυγονώνονται σωστα π.χ. αντο για 100% οξυγόνωση ,εχουμε 70%.
    Προσοχη:η Απωλεια αισθησεων δεν ειναι λιποθυμια ,αλλα μια κατασταση που θεωρειται ως συμπτωμα καποιας αλλης σοβαροτερης ισως.

    Συμπτωματα εσωτερικης αιμοραγιας:
    1)πολυ λευκο χρωμα δερμα στο προσωπο,με εξαιρεση αν ειναι στο κεφαλι οπου εχουμε ερυθρο χρωμα προσωπου.
    2)κρυος ιδρωτας,κρυα ακρα
    3) δυσαρθρία (δεν μπορει αν μιλησει σωστα κ καθαρα)σε περιπτωση που ειναι στο κεφαλι.
    4)ημιπαραλυση ,αναλογα σε πιο ημισφαιριο εχει αιμοραγια .Εκει του ζηταμε να μας σφυξει το χερι κ απο τις 2 πλευρες για να διαπιστωσουμε που υπαρχει το προβλημα.το ιδιο κανουμε κ στις πατουσες των ποδιων με ενα ξυλαρακι ωστε να διαπιστωσουμε αν υπαρχει κινηση των δαχτυλων.
    5)Θολη οραση
    6)βουητο στα αυτια
    7)εντονη διψα.(δε δινουμε ποτε νερο σε αυτη την περιπτωση ,οσο επιμονα κ αν μας το ζητα ο ασθενης διοτι μετα οταν τον διασωληνώσουν στο χειρουργικο τραπεζι,θα εχει ταση για εμετο κ θα βγαλει το νερο που εχει πιει,με αποτελεσμα το νερο αυτο αφου ο ασθενης θα ειναι ξαπλωμενος κ κατα πασα πιθανοτητα αναισθητος να γυρισει το νερο παλι πισω αλλα αυτη την φορα στους πνευμονες κ να τον χασουμε...)

    Ελεγχος για Κ.Ε.Κ (κρανιοεγκεφαλικες κακώσεις)
    Ελεγχουμε για Κ.Ε.Κ. με τις ακρες (μηλα)των δαχτυλων μας απαλα χωρις να ταρακουναμε το κεφαλι .

    Αν υπαρχουν εντονα χτυπηματα στο μετωπο το καταλαβαινουμε απο τους μαυρους κυκλους που δημιουργουνται γυρω απο τα ματια.

    Αν δουμε σε καποιο ατυχημα ρωγμες στα τζαμια του αυτοκινητου,ειναι ενας τροπος να καταλαβουμε οτι εχουν δημιουργηθει απο την προσκρουση του κεφαλιου του επιβατη με το τζαμι του αυτοκινητου,οποτε κατα πασα πιθανοτητα εχουμε Κ.Ε.Κ.

    Ελέγχουμε αν υπαρχει αιμορραγια στην μυτη η στα αυτια.
    τοτε με μια μικρη γαζα που εχει συνηθως ο διασωστης παντα μαζι του ακουμπα ελαφρυα με σκοπο να παρει δειγμα αιματος.
    Αν το αιμα ειναι κοκκινο εντονο κ γυρω γυρω καφε(απο την οξειδωση του σιδηρου που περιεχει μεσα το αιμα)τοτε ειναι καθαρο αιμα.
    Αν ομως ειναι ροζ ,αυτο σημαινει οτι εχει αυτη την αποχρωση απο την προσμιξη του αιματος με το ΕΝΥ(εγκεφαλονωτιαιο υγρο.Το υγρο που υπαρχει μεσα στο κρανιο ωστε να "κολυμπαει" εκει ο εγκεφαλος κ να μην τραυματιζεται.Αυτη η ενδειξη του ροζ αιματος δεν ειναι καλη.

    Ελεγχουμε το στομα ,ανοιγοντας το ελαφρυα με τα δυο ακριανα δαχτυλα της παλαμης μας ωστε να μην πονεσουμε το θυμα αν εχει υποστει τραυματισμο στην γναθο κ κοιταζουμε αν εχει καποιο αντικειμενο στο στομα του ,σπασμενα δοντια κτλ τα οποια ειναι επικινδυνα να μην τα καταπιει.

    Ελεγχος στις κορες των ματιων
    Κορη του ματιου ονομαζουμε την μαυρη κουκιδα που βρισκεται στο κεντρο του ματιου μας.Οταν ειναι σε νορμαλ κατασταση ειναι οπως βλεπουμε μεσα τα ματια των ανθρωπων που συνομιλουμε.

    Μυση
    Μυση της κορης του ματιου εχουμε οταν αυτες εχουν μικρυνει παρα πολυ απο το κανονικο.Μυση βλεπουμε στα ατομα που εχουν κανει χρηση εξαρτησιογόνων ουσιων ,εχουν παθει δηλητηραση απο γεωργικα φαρμακα κ αλλες τοξικες ουσιες οι οποιες μπορει να εχουν απορροφηθεί κ απο το δερμα.

    μυδριαση
    Μυδριαση των κορων εχουμε οταν οι κορες εχουν διασταλει τοσο πολυ οπου εχουν καλυψει ολο το χρωμα(γαλαζιο,πρασινο,καφε κτλ)του ματιου.
    Μυδριαση εχουμε στα ματια των νεκρων.

    Ανισορροπία
    ανισορροπια των κορων εχουμε οταν το ενα ματι βρισκεται σε μυδριαση κ το αλλο σε μυση.Συνηθως τετοιες κορες εχουν τα ατομα που εχουν υποστει καταγμα κρανιου,σπονδυλικης στηλης,αποπειρες αυτοκτονιας,εμφραγμα.Εδω το ατομο βρισκεται σε αμεσο κινδυνο κ η κατασταση ισως ειναι αποστρεψιμη με αμεση κ σωστη παροχη πρωτων βοηθειων.



    Οταν καλουμε ασθενοφορο
    Οταν καλουμε ασθενοφορο , θα πρεπει να ειμαστε ΣΥΝΤΟΜΟΙ,ΠΕΡΙΕΚΤΙΚΟΙ,ΑΚΡΙΒΗΣ κ να αναφερουμε:

    α) ποιοι ειμαστε(το ονομα μας)
    β)που εχει συμβει το γεγονος
    γ)πως εχει συμβει
    δ)ποσα θυματα εχουμε
    στ)Οτι εχουμε διαπιστωσει μεχρι τωρα μια κατασταση,ειμαστε διασωστες πιστοποιημενοι κ θα προσπαθησουμε να δωσουμε πρωτες βοηθειες μεχρι να ερθει το ασθενοφορο.
    ε)Ποτε δεν κλεινουμε πρωτοι εμεις το τηλ αλλα περιμενουμε να το κλεισει πρωτα το ΕΚΑΒ σε περιπτωση που θελει να μας ρωτησει κατι.



    2ο μαθημα πρωτων βοηθειων

    Κρανιοεγκεφαλικες κακκωσεις(Κ.Ε.Κ.) συμπτωματα
    -Σημεια τραυματισμου στο κεφαλι

    -εντονη κεφαλγια

    -ναυτια

    -Εμετο(όταν εχουμε αυτό το συμπτωμα, καταγραφουμε τον αριθμο απωλειων, δηλ ποσες φορες εκανε το θυμα εμετο κ το αναφερουμε στο ΕΚΑΒ.Απο αυτό καταλαβαινουν ποσους ηλεκτρολυτες εχει χασει το θυμα.Μιλαμε για κάλιο,νατριο,μαγνησιο κ δυτανθρακικα τα οποια ρυθμιζουν τις λειτουργειες του οργανισμουν κ ειδικα της καρδιας.)(Το καλιο το χανουμε με τα ουρα κ το νατριο με την εφιδρωση)

    -Διαταραχες λογου

    -διαταραχες σφυγμου(υψηλους σφυγμους ανω των 90) κ αναπνοης(ταχυπνοια)

    -εκροή Ε.Ν.Υ

    -Ανισοκορια(μυση+μυδριαση)

    -Στιγματα στα ματια,μελανιες γυρω από τα ματια

    -απωλεια αισθησεων

    -Σπασμοι

    (οσο πιο πολλα από αυτά τα συμπτωματα μας παρουσιαζονται τοσο περισσοτερο σοβαρο είναι το ΚΕΚ)
    ΠΡΟΣΟΧΗ:Εχει διαπιστωθει ότι ένα ατομο μπορει να παθει ΚΕΚ αν πεσει κ χτυπησει στο κεφαλι από υψος που ισούται 3 φορες με το υψος του.Φανταστειται όμως πως ένα βρεφος που είναι μολις 50 εκατοστα αν μας πεσει από 1,5 μετρο δηλ από την αγκαλια μας περιπου,τοτε αυτό θα είναι πολύ επικινδυνο!!!!

    ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ ΣΕ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ Κ.Ε.Κ
    -καλω ασθενοφορο.(ΠΡΟΣΟΧΗ:Σε επριπτωσεις εμφραγματος ή ανακοπης δεν εχω την πολυτέλεια να περιμενω για μεγαλο χρονικο διαστημα το ασθενοφορο οποτε ρωταω που είναι το πιο κοντινο ασθενοφορο κ αν δω ότι θα αργησει να ερθει,κατεβαζω τον ασθενη από το ασανσερ(αν δεν υπαρχει τον βαζω σε μια καρεκλα καθιστο κ με την βοηθεια ενός αλλου ατομου,πιανουμε την καρεκλα κ το κατεβαζουμε από τις σκαλες.Δεν πρεπει το θυμα να κουραστει καθολου κατά την διαρκεια της μεταφορας του στο νοσοκομειο)τον βαζω στο πισω καθισμα του αυτοκινητου,ταξι κ τον μεταφερω γρηγορα στο πλησιεστερο νοσοκομειο που εφημερευει)

    -εχω το θυμα σε ακινησια

    -του δινω κουραγιο με τα λογια μου

    -τον σκεπαζω με μια κουβερτα ή ένα ρουχο για να διατηρησω την θερμοκρασια του ζεστη

    -Ελεγχω για υπολοιπες πιθανες βλαβες

    ΑΝ ΤΟ ΘΥΜΑ ΕΧΕΙ ΧΑΣΕΙ ΤΙΣ ΑΙΣΘΗΣΕΙΣ ΤΟΥ
    -επιβεβαιωνω την απωλεια αισθησεων φωναζοντας τον κ ρωτοντας τον αν είναι καλα

    -ανοιγω καποιον αεραγωγο ή φροντιζω να του κανω αερα στο προσωπο

    -Ελεγχω την αναπνοη του κ αν αναπνεει, τοποθετω το θυμα σε θεση ανανηψης.


    ΔΙΑΣΗΣΗ(απλο τρανταγμα του εγκεφαλου)
    Συμπτωματα:

    -Συντομη ή μερικη απωλεια της συνείδησης

    -ωχροτητα προσωπου

    -ναυτια

    -εμετος

    -ζαλη

    -ασταθεια

    -αμνησια

    -υπνηλία

    ΠΡΟΣΟΧΗ(Σε περιπτωση ατυχηματος με μηχανη,δεν βγαζουμε το κρανος από το θυμα γιατι δεν υπαρχει περιπτωση να βρουμε καλυτερο ναρθηκα από το κρανος.Αν υπαρχει προβλημα στο κρανιο,καλυτερα να ανοιχθει επανω στο χειρουργικο τραπεζι από ειδικους κ όχι από εμας στην ασφαλτο.

    ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ ΓΙΑ ΔΙΑΣΗΣΗ

    -ακινητοποιουμε το θυμα

    -ελεγχουμε κάθε 10 λεπτα το επιπεδο ανταποκρισης του πασχοντα

    -αν υπαρχει εντονος πονοκεφαλος,απωλεια αισθησεων,συγχηση,εμετος πρεπει οπωσδήποτε να μεταφερουμε το θυμα στο νοσοκομειο.

    -Δεν του φτιαχνουμε βαρυ φαγητο για να μην κανει εμετο κ μας χασει ηλεκτρολυτες,αλλα κ για Να μην παει το αιμα στο στομαχι για την διαδικασια της χωνευσης, με αποτελεσμα να πηγαινει λιγοτερο αιμα στον εγκεφαλο.Αυτο θα εχει σαν αποτελεσμα να μην αιματωνεται σωστα ο εγκεφαλος κ μια απλη διασηση που θα προκαλειται από ένα μικρο αγγειο το οποιο θα αιμοραγει,να μετατραπει σε εσωτερικη αιμοραγια.Ιδιαιτερη προσοχη σε διαβητικους,αιμοροφυλλικους κ χρηστες ασπιρινης οπου το αιμα δεν πηζει γρηγορα!!!

    ΚΑΚΚΩΣΕΙΣ ΣΚΕΛΕΤΟΥ

    ΔΙΑΣΤΡΕΜΜΑ(ΣΤΡΑΜΠΟΥΛΗΓΜΑ)

    ΕΞΑΡΘΡΗΜΑ

    ΚΑΤΑΓΜΑ


    ΔΙΑΣΤΡΕΜΜΑ ονομαζουμε την βλαβη των μαλακων μοριων(τενοντων,συνδεσμων)μιας αρθρωσης χωρις μονιμη μετατοπιση των αρθρικών επιφανειων.

    Συμπτωματα

    -Οιδημα(πρηξιμο)

    -εντονο πονο

    -Εκχυμωση(μελανια)

    -το θυμα νιωθει την περιοχη ζεστη λογο υπεραιμιας

    -δυσκινισια


    ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ ΓΙΑ ΔΙΑΣΤΡΕΜΜΑ
    -βαζω παγο για να εχω αγγειοσυστολη, να φυγει το αιμα αρα να περιορισουμε την αιματωση.
    Απομακρυνει ετσι κ το οιδημα.Αν γνωριζω πώς να βαλω σωστα ψυκτικο σπρευ(δεν ψεκαζω δηλ από κοντα για να μην δημιουργησω δερματικο εγκαυμα)τοτε μας χρησιμευει κ αυτό αν δεν υπαρχει παγος.Επισης πολύ καλο είναι να βαλω ένα επιθεμα ξηρου παγου οπου σπαζοντας την ειδικη αμπουλα μεσα στο επιθεμα τοτε παγωνει κ είναι ετοιμο για χρηση.

    -ακινησια της αρθρωσης

    -επιδεση του τραυματος(η επιδεση γινεται συνηθως με ελαστικο επιδεσμο κ δενεται με συγκεκριμενο τροπο που τον ονομαζουμε σταχυοειδους επιδεση,λογο του ότι αν κοιταξουμε το σχημα πουε χει παρει ο επιδεσμος αφου εχει δεθει στη αρθρωση κοντα,μοιαζει με σταχυ)
    Θα προσπαθησω να περιγραψω οσο γινεται μεσα από τον γραπτο λογο.
    Αν για παραδειγμα εχουμε διαστρεμμα στην περιοχη του καρπου,τοτε ξεκιναμε να δενουμε με τον επιδεσμο αρκετα πιο πανω κ συγκεκριμενα στον βραχιονοκερκυδικο μυωνα.περναμε ένα κυκλο τον επιδεσμο κ μετα κατεβαζουμε προς τα κατω διαγωνια κ επιστρεφουμε παλι διαγωνια προς τα πανω.Οσο ξετυλιγουμε,κατεβαινουμε προς τον καρπο κ μολις φτασουμε εκει περναμε τον επιδεσμο μια φορα γυρω από τον αντιχειρα.Μετα κανουμε ένα κυκλο γυρω από τον καρπο κ λυγιζουμε το χερι προς το κεφαλι για να είναι σε ακινησια η αρθρωση.Εκει το δενουμε τον επιδεσμο γυρω από το κεφαλι κ τον σταθεροποιουμε δενοντας τον.
    Κατά τον ιδιο τροπο μπορουμε να δεσουμε κ άλλες αρθρωσεις.
    Στην περιπτωση του ωμου μπορουμε να δεσουμε ακομα κ με ένα καλσον το χερι γυρω ώστε να μην κρεμεται κ επιβαρυνει τον ωμο.


    ΕΞΑΡΘΡΗΜΑ ειναι εχουμε κακκωση μαλακων μοριων με μονιμη μετατοπιση του οστου.

    Συμπτωματα

    Όλα τα παραπανω που ειχαμε στο διαστρεμμα +μετατοπιση οστου
    +ελλειψη κινησης(δεν μπορει να κινησει καθολου την αρθρωση)

    ΠΡΟΣΟΧΗ:Δεν παμε ποτε σε πρακτικους! Ο βασικοτερος λογος είναι γιατι δεν εχουν ακτινολογικο μηχανημα ώστε να μας βγαλουν ακτινογραφια πριν για να διαπιστωσουν αν οντως εχουμε εξαρθρημα,αλλα δεν βγαζουν ακτινογραφια κ μετα την αναταση της αρθρωσης για να ΔΙΑΠΙΣΤΩΣΟΥΝ ΑΝ ΕΧΕΙ ΜΠΕΙ ΣΤΗΝ ΣΩΣΤΗ ΘΕΣΗ Η ΑΡΘΡΩΣΗ.Με αποτελεσμα να εχουμε στραβα ανατεταγμενες αρθρωσεις που με τον καιρο θα μας δημιουργησουν ακομα χειροτερα προβληματα!!!

    ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ ΓΙΑ ΕΞΑΡΘΡΗΜΑ

    -ψυχρα επιθεματα

    -ακινητοποιηση της αρθρωσης με ελαστικο επιδεσμο κ ανυψωση του μελους σε αναπαυτικη θεση

    -ακτινολογικο ελεγχο

    -ιατρικη κ μονο βοηθεια για αναταξη

    3ο μαθημα

    καταγμα
    Ονομαζουμε την λυση συνεχειας του οστου.

    ειδη καταγματων:
    1)ατελες ή ρωγμωδης
    2)Απλο επιπελεγμενο
    3)Συντριπτικο

    συμπτωματα
    -εντονος πονος
    -οιδημα κ εκχυμωση
    -παραμορφωση
    -παρα φυση κινηση(κλισεις που δεν παιρνει η αρθρωση)
    -κριγμο κατα την εξεταση(κριγμος ειναι αυτο που νιωθουμε κ ακουμε οταν περπαταμε στο χιονι απο την επαφη του παπουτσιου μας με το φρεσκο χιονι)

    πρωτες βοηθειες
    -κρυα επιθεματα
    -ακινητοποιηση μελους
    *εδω χρησιμοποιουμε ναρθηκα που θα χρειαστει να φτιαξουμε μονοι μας,καμια φορα απο ενα περιοδικο που ειναι σκληρο,διπλονωντας το κ τυλιγοντας το με γαζες.

    **τον ναρθηκα τον βαζουμε ετσι ωστε να καλυπτει απο την μια ακρη του οστου μεχρι την αλλη για να μην δημιουργειται μοχλος κ επιδεινωνει την κατασταση του σπασμενου οστου.
    Αν εχουμε σπασμενο καρπο η αστραγαλο,δεν πρεπει να κρεμεται κατω αλλα πρεπει να τον καλυπτει απο την μια ακρη μεχρι την αλλη ο ναρθηκας.Με αυτο τον τροπο περιοριζουμε τους κραδασμους κατα την διαρκεια της μεταφορας του θυματος στο νοσοκομειο.

    *** ποτε δεν βαζουμε παγο,χωρις να τον εχουμε τυλιξει με μια πετσετα για να μην δημιουργησει ψυχρα εγκαυματα τα λεγομενα "κρυοπαγηματα"

    **** Αν εχουμε καταγμα με τραυμα,οπου εχει βγει το οστο εξω,δεν προσπαθουμε ποτε να βαλουμε το οστο παλι μεσα στην θεση του,γιατι με αυτο τον τροπο τραυματιζουμε χειροτερα τις ινες γυρω απο αυτο αλλα μπορει να προκαλεσουμε κ μεγαλυτερη ζημια στο οστο.
    Αυτο που κανουμε σε τετοια περιπτωση ειναι να καλυψουμε την διαφορα υψους μεταξυ του οστου κ του δερματος με γαζες ,ωστε να καλυψουμε αυτη την αποσταση κ να αποφυγουμε τους κραδασμους κατα την μεταφορα του θυματος στο νοσοκομειο.
    Βρεχω παντα το 1ο πανι που θα ερθει σε επαφη με το οστο κ το ανοιχτο τραυμα κ κατα προτιμηση με φυσιολογικο ορο αν υπαρχει.
    Προτιμουμε παντα γαζες αν εχουμε την δυνατοτητα γιατι.
    1)Ειναι αποστειρωμενες
    2)εχει πορους κ αναπνεει το τραυμα
    3)δεν αφηνουν χνουδια επανω στην πληγη κ αποφευγετια η κατασταση μολυνσης

    Προσοχη: Δεν βαζουμε ποτε βαμβακι γιατι αυτο μολις βραχει συρικωνεται κ χαλαει η επιδεση μας.

    Δηλητηριασεις
    ειναι η εισοδος μιας ουσιας (υγρη,σταθερη,αερια)στον οργανισμο μας η οποια μπορει να επιφερει πολλες αρνητικες συνεπειες στην υγεια μας κ να οδηγησει μεχρι κ στον θανατο.

    εισοδος τοξικων ουσιων
    -απο πεπτικο συστημα
    -αναπνευστικο συστημα
    -δερμα
    -ενεση

    παραγοντες που επηρεαζουν την μορφη της δηλητηριασης
    -ιδιοσυγκρασια ατομου
    -δοση δηλητηριου
    -τοξικοτητα δηλητηριου
    -χρονος παραμονης στο σωμα
    -αδειο ή γεματο στομαχι

    δηλητηρια απο το πεπτικο
    1)απορροφωμενα
    2)καυστικα
    *τα χωριζουμε στις 2 παραπανω κατηγοριες γιατι εχουμε διαφορετικα συμπτωματα.

    Στα απορροφωμενα εντασουμε :
    -φαρμακα
    -ναρκωτικα
    -οξυζενε
    -αλειωμενες τροφες
    -δηλητηριωδη φυτα(ΤΟ ΓΝΩΣΤΟ ΣΕ ΟΛΟΥΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΙΝΟ ΠΟΥ ΒΛΕΠΟΥΜΕ ΣΤΑ ΣΠΙΤΙΑ ΤΑ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ,ΑΥΤΟ ΜΕ ΤΑ ΚΟΚΚΙΝΑ ΦΥΛΛΑ,ΑΝ ΤΥΧΕΙ ΕΝΑ ΒΡΕΦΟΣ Κ ΦΑΕΙ ΦΥΛΛΑ ΤΟΥ ,ΟΔΗΓΕΙΤΑΙ Κ ΣΤΟΝ ΘΑΝΑΤΟ)
    -καλλυντικα,αποσμητικα
    -βερνικι νυχιων
    -ποντικοφαρμακο(ειδικα αυτο που ειναι σε χρωματα κ μοιαζει με κιμωλια ειναι πολυ προσιτο εμφανησιακα στα παιδια)
    -οινοπνευμα(παντα οταν πινουμε σε καποιο μπαρ ποτο,να πινουμε ταυτοχρονα κ αρκετο νερο για να αρεωνουμε το δηλητηριο που πολλες φορες μπορει να ειναι κ τα γνωστα ποτα ως μπομπα...)
    -τσιγαρο,σταχτη

    συμπτωματα 1ης φασης
    -πονος στο στομαχι
    -ζαλη
    -ωχροτητα προσωπου
    -διαροια
    -ναυτια
    -εμετος
    -πυρετος
    -εξανθηματα

    συμπτωματα 2ης φασης
    -ΣΟΚ
    -σπασμοι
    -Κωμα
    πρωτες βοηθειες
    -κεντρο δηλητηριασεων 210-7793777 -8 -9
    -δινω στο τηλ πληροφοριες για το δηλητηριο αν το γνωριζω
    -ενεργω συμφωνα με τις οδηγιες
    -προκαλω εμετο συνηθως στο θυμα με το δακτυλο ή βαζοντας το να πιει χλιαρο νερο ή με σιροπι ειδικο που προκαλει εμετο

    συνεχεια στο ποστ #20...
    Last edited by bigsteve; 16-05-11 at 05:00.

  2. #2

    Default

    Πολυ ωραιο και χρησιμο για ολους μας Σταυρο, Thanks!!!
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  3. #3
    Pumping Iron muaythaispirit's Avatar
    Join Date
    02-02-07
    Location
    athens
    Posts
    522

    Default

    πραγματικα πολυ καλο!
    ευχαριστουμε!

  4. #4
    Advanced Bodybuilder freedom_akiri's Avatar
    Join Date
    21-04-11
    Location
    ath
    Posts
    837

    Default

    ειμαι γυμναστρια κ μασ εχουν πει γι αυτο αλλα δυστυχως δεν εχω παει ακομα! καθε ποτε γινεται-τι διαρκοια εχου?!
    σ ευχαριστω!

  5. #5
    Senior Bodybuilder bigsteve's Avatar
    Join Date
    20-04-07
    Posts
    5,301

    Default

    Η διαρκεια ειναι 7 μαθηματα των 2 ωρων το καθε ενα.Γινεται ανα τακτα χρονικα διαστηματα αλλα πρεπει να επικοινωνησεις μαζι με την αρμοδια υπηρεσια του Ερυθρου Σταυρου για να δηλωσεις συμμετοχη,διοτι εχει παρα πολυ κοσμο με αποτελεσμα να ξεκινησεις τα μαθηματα καποιους μηνες ισως αργοτερα απο την μερα που θα δηλωσεις πως θελεις να εχεις συμμετοχη.

  6. #6
    veggeto's Avatar
    Join Date
    07-05-09
    Posts
    1,921

    Default

    Ανοιχτη εγκυκλοπαιδια εισαι Σταυρο, πολυ ωραιο αρθρο!!

  7. #7
    Senior Bodybuilder bigsteve's Avatar
    Join Date
    20-04-07
    Posts
    5,301

    Default

    χαιρομαι που σας αρεσει παιδια!
    Εχω ετοιμο σχεδον κ το 2ο μαθημα.Ειναι θεμα χρονου να το το ποσταρω κ αυτο.

  8. #8
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Posts
    34,856

    Default

    Πολύ χρήσιμες συμβουλές! Περιμένουμε και τη συνέχεια!

  9. #9
    Senior Bodybuilder bigsteve's Avatar
    Join Date
    20-04-07
    Posts
    5,301

    Default

    ετοιμο κ το 2ο μερος!

  10. #10
    Junior Bodybuilder
    Join Date
    15-04-11
    Posts
    134

    Default

    ο bigsteve μου θυμίζει ένα φίλο από το στρατό οποτε ότι ποστάρει το διαβάζω κατευθείαν:)

  11. #11
    Advanced Bodybuilder freedom_akiri's Avatar
    Join Date
    21-04-11
    Location
    ath
    Posts
    837

    Default

    σ ευχαριστω για την απαντηση!

  12. #12
    Senior Bodybuilder bigsteve's Avatar
    Join Date
    20-04-07
    Posts
    5,301

    Default

    Quote Originally Posted by zxcv View Post
    ο bigsteve μου θυμίζει ένα φίλο από το στρατό οποτε ότι ποστάρει το διαβάζω κατευθείαν:)
    Αν υπηρετησες στην Κω μπορει να ειμαι εγω ο φιλος σου απο τον Στρατο...
    237 σειρα,95 δ εσσο.Μεσσαρια 80 ΜΕΑ (τωρα πρεπει να λεγεται 80ΜΕθ)κ μετα στο φυλακιο του Αγ.Φωκα για 8 μηνες

  13. #13
    Bodybuilding Newbie
    Join Date
    02-02-11
    Location
    Αθήνα
    Posts
    11

    Default

    Πολύ χρήσιμο ευχαριστούμε Σταύρο!

  14. #14
    Senior Bodybuilder bigsteve's Avatar
    Join Date
    20-04-07
    Posts
    5,301

    Default

    χαιρομαι που σας αρεσει!
    Απο την ερχομενη εβδομαδα θα εχουμε κ το 3ο,4ο μερος

  15. #15
    Senior Bodybuilder bigsteve's Avatar
    Join Date
    20-04-07
    Posts
    5,301

    Default

    παραθετω κ λινκ για τους ενδιαφερομενους
    http://www.redcross.gr/files/press/2...ITHEION_GR.pdf

  16. #16
    Senior Bodybuilder bigsteve's Avatar
    Join Date
    20-04-07
    Posts
    5,301

    Default

    Στο σημερινο μαθημα καναμε για τα καταγματα κ τις δηλητηριασεις.
    Εμαθα τρομερα πραγματα σημερα.
    Αυτο ομως που μου εκανε μεγαλη εντυπωση κ σοκαρίστηκα μπορω να πω ειναι το οτι:
    Αν ενα βρεφος μεχρι κ 12 μηνων φαει κατα λαθος ενα τσιγαρο τοτε εχει σιγουρο θανατο...!!!! καλο θα ειναι οι γονεις να προσεχουν κ να μην αφηνουν τα τσιγαρα τους σε χωρους που εχει ευκολα προσβαση ενα βρεφος
    με την 1η ευκαιρια θα ποσταρω τις σημειωσεις μου.

    Κανω σκεψεις κ λεω οτι στην αρχη ξεκινησα τα μαθηματα μονο κ μονο για την πιστοποιηση την οποια χρειαζομαι,αλλα οσο περναει ο καιρος ,βλεπω κ μαθαινω πραγματα τα οποια μου φαινονται πολυ χρησιμα κ αρχιζω κ παιρνω πιο σοβαρα τις πρωτες βοηθειες.Ειναι τρομερο μαθημα κ εχει πολυ μεγαλη υλη κ επεκτεινεται σε πολλα θεματα.Ειναι καλο να γνωριζουμε κ να εχουμε παιδεια επανω σε αυτο.Οι δυτικες χωρες το εχουν σαν μαθημα στο σχολειο!
    Last edited by bigsteve; 10-05-11 at 00:34.

  17. #17
    Junior Bodybuilder
    Join Date
    27-04-10
    Posts
    144

    Default

    Σε ευχαριστω πραγματικα προσφατα ειχα ενα τραυματισμο!!! Την επομενη φορα θα ειμαι προετιμασμενος καλυτερα !!

  18. #18
    Junior Bodybuilder
    Join Date
    15-04-11
    Posts
    134

    Default

    Quote Originally Posted by bigsteve View Post
    Αν υπηρετησες στην Κω μπορει να ειμαι εγω ο φιλος σου απο τον Στρατο...
    237 σειρα,95 δ εσσο.Μεσσαρια 80 ΜΕΑ (τωρα πρεπει να λεγεται 80ΜΕθ)κ μετα στο φυλακιο του Αγ.Φωκα για 8 μηνες

    όχι φιλε μου πιστιρικας είμαι τώρα απολύομαι :)αλλα είχα ένα παλικάρι που σου έμοιαζε παρα πολύ και κάναμε καλή παρέα...ωραία άρθρα κανεις keep going

  19. #19
    Senior Bodybuilder bigsteve's Avatar
    Join Date
    20-04-07
    Posts
    5,301

    Default

    Σε ευχαριστω πολυ για τα καλα σου λογια!

  20. #20
    Senior Bodybuilder bigsteve's Avatar
    Join Date
    20-04-07
    Posts
    5,301

    Default

    4ο κ 5ο μαθημα

    καυστικα δηλητηρια
    ισχυρο οξυ
    -Αμμωνία, -λευκαντικα, -απορρυπαντικά, -καυστικη σοδα, ξαθαριστικα φουρνων κ μεταλλων,
    - αντιοξειδωτικα, ασβεστης.

    πετρελαιοειδη προιοντα
    -παρκετινες, -στιλβωτικα επιπλων, διαλυτικό λαδομπογιας, -βενζινη, -πετρέλαιο, -νεφτι, υγρο για λαμπτηρες.

    συμπτωματα
    -πληγες κ εγκαυματα(χειλη,στομα)
    -εντονος πονος
    -αισθημα καυσου
    -οιδημα γλωτιδας
    -συμπτωματα ΣΟΚ

    *δεν προκαλουμε εμετο σε περιπτωση που εχουμε κωμα ή σπασμους
    ** Επειδη δημιουργουνται εγκαυματα στην στοματικη κοιλοτητα απο τα καυστικα δηλητητια,μπορουμε να συμπερανουμε πως ενα θυμα που βρισκεται κατω αναισθητο κ δεν μπορει να μας μιλησει,οτι εχει καταπιει καποιο απο αυτα τα καυστικα δηλητηρια.

    πρωτες βοηθειες
    -κληση κεντρου δηλητηριασεων 210 7793777.8.9
    -χορηγηση νερου ή γαλακτος για να αραιωσουμε το δηλητηριο στο στομαχι
    -δεν προκαλουμε εμετο για να μην ανεβει το δηλητηριο απο το στομαχι κ δημιουργησει παλι εγκαυματα,ειδικα οταν θα εχει ανακατευτει κ με τα υγρα του στομαχου(υδροχλωρικο οξυ)

    δηλητηρια απο το αναπνευστικο

    1)ΑΟΣΜΑ(τα δηλητηρια αυτα οπως το υγραεριο ,οι εταιρειες παραγωγης τους τα αρωματιζουν σκοπιμα, ωστε να μπορουμε να αντιλιφτουμε πιθανες διαρροές.
    2)ΑΧΡΩΜΑ
    3)ΑΓΕΥΣΤΑ

    Επικινδυνα αερια
    -διοξειδιο
    -υγραεριο
    -μονοξειδιο
    συμπτωματα
    -εντονη ζαλαδα
    -υπνηλια
    πρωτες βοηθειες
    -καλω την πυροσβεστικη τηλ 199
    -καλυπτω την μυτη μου με βρεγμενο πανι ωστε να κολουν επανω τα μεγαλομορια των αεριων κ να μην εισερχονται στο αναπνευστικο μου, προκειμενου να δωσω πρωτες βοηθειες με ασφαλεια.
    -δεν αναβω αναπτηρα ή σπιρτα
    -ανοιγω παραθυρα να μπει καθαρος αερας κ να φυγει το δηλ. αεριο
    -ελεγχω για την αναπνοη του θυματος
    -φροντιζω για την μεταφορα του σε νοσοκομειο

    *Οταν ενας ανθρωπος εισπνεει για πολυ ωρα δηλητ. αερια, μεσω του κυκλουτου Κρεμπς, δεν μπορει να χρησιμοποιησει αλλο οξυγονο, οποτε αντι για το οξυγονο χρησιμοποιει το αεριο οπου εχει εισπνευσιε με αποτελεσμα να εχει μεχρι κ 2 24ωρα μετα τον θανατο του ερυθρο προσωπο!

    δηλητηρια απο το δερμα
    εντομοκτονα κτλ
    συμπτωματα
    -εντονη ζαλη
    -ναυτια
    -θολωση ορασης
    -βραδυκαρδια

    χαρακτηριστικα συμπτωματα
    -κολικοειδη κοιλιακα αλγη
    -εφιδρωση
    -μυση κορης ματιου
    πρωτες βοηθειες
    -καλο πλυσιμο (μεχρι κ 30 λεπτα με αφθονο νερο)
    -αφαιρεση ρουχων
    -γρηγορη μεταφορα στο νοσοκομειο

    Λιποθυμιά

    Αιτιεςπου μπορει να προκαλεσουν μια λιποθυμια
    -ασφυκτικο περιβαλον(π.χ μεσα στο λεωφορείο με ζεστη,πολλους επιβατες αρωματα κτλ)
    -νευροψυχικοι παραγοντες
    -κακη φυσικη κατασταση
    -καιρικες συνθηκες
    -αποτομη αλλαγη θερμοκρασιας(οταν βγαινουμε απο ενα χωρο με κλιματισμο,αποτομα στην ζεστη)
    -ελειματα υπνου

    συμπτωματα λιποθυμιας
    προδρομα συμπτωματα
    -ωχροτητα -βουητα στα αυτια
    -κρυος ιδρωτας -θολη οραση
    -ζαλη -ναυτια -αδυναμια

    ακολουθα συμπτωματα
    απωλεια αισθησεων
    -σφυγμος βραδυς
    -επιπολαια αναπνοη
    -πτωση αρτηριακης πιεσης

    πρωτες βοηθειες
    -Αν καταφερουμε κ το διαπιστωσουμε απο τα προδρομα συμτωματα,βαζουμε το θυμα να κατσει σε μια καρεκλα,να ανοιξει τα ποδια του κ να σκυψει το κεφαλι κατω.

    Αν λιποθυμησει:
    -τοποθετουμε το θυμα σε θεση ανανηψης(με ειδικο τροπο κ συγκεκριμενο τον οποιο διδασκουν πρακτικα στις πρωτες βοηθειες)
    -αεριζω τον χωρο
    -απομακρυνω τους περιεργους για να υπαρχει αερισμος
    οταν το θυμα ξαναβρει τις αισθησεις του, να πιει υγρα
    -οταν συνελθει, δεν πρεπει να σηκωθει για 5 λεπτα

    θεση ανανηψης
    Το θυμα ειναι ξαπλωμενο στο πατωμα.
    Βαζω το αριστερο μου χερι στο μετωπο του οπως οταν κοιταζω για πυρετο.με τα 2 δαχτυλα τουδεξιου μου χεριου πιανω το πηγουνι του θυματος κ σκυβω να κανω ελεγχο ωστε να δω αν εχει αναπνοη.
    -Αφαιρω απο θυμα διαφορα αντικειμενα οπως γυαλια ηλιου,γιαλια ορασης,κλειδια,κινητα απο τις τσεπες(για να μην το ενοχλουν κατα την θεση ανανηψης)Διαφορα μπιζου που μπορει να φοραει κτλ.
    -Ελεγχω τα ποδια ωστε να μην υπαρχει καποιος σουγιας(εχουν αναφερθει περιστατικα οπου τοξικομανεις εκαναν τους λιποθυμους κ μολις ο διασωστης εσκυβε να κανει τον ελεγχο τον χτυπαγαν με σουγια που εκρυβαν στα ποδια,εχοντας την εντυπωση πως το ασθενοφορο εχει μεσα ναρκωτικες ουσιες-φαρμακα)
    -Τα πραγματα αυτα τα τοποθετω σε σημειο οπου θα μπορω να ελεγχω κ να ειναι μεσα στο οπτικο μου πεδιο για να μην υπαρξουν κρουσματα κλοπης των αντικειμενων ,απο το πληθος το οποιο εχει συγκεντρωθει εκει.
    -το χερι του θυαμτος που βρισκεται κοντα στο σωμα μου το τοποθετω σε θεση ορθης γωνιας.(ας υποθεσουμε οτι καθομαι στην δεξια πλευρα του θυματος,οποτε το χερι αυτο ειναι το δεξι)
    -πλεκω τα δαχτυλα του αριστεριου μου χεριου,στα δαχτυλα του αριστερου χεριου του θυματος.Σηκωνω το χερι του κ το τοποθετω στο δεξι του μαγουλο.
    -με το δεξι μου χερι πιανω το μπατζακι του παντελονιου του αριστερου ποδιου του θυματος(αν δεν εχει παντελονι,σηκωνω το ποδι πιανοντας το απο κατω απο το γονατο)κ γυριζω το σωμα του θυματος προς το μερος μου,χρησιμοποιοντας το χερι μου σαν μοχλο.Το αλλο χερι δεν φευγει απο το αριστερο χερι του θυαμτος το οποιο το εχω τοποθετησει στο δεξι του μαγουλο,οπως ειπαμε κ νωριτερα.
    -πιανω με το δεξι μου χερι τα 2 δαχτυλα απο το αριστερο χερι του θυματος το οποιο ειναι κατω απο το μαγουλο του αλλα τωρα πια ακουμπαει στο πατωμα αφου το εχω γυρισει κ τραβαω απαλα για να λυσω το χερι μου απο το δικο του.
    -ανοιγω ελαφρα το στομα του θυματος κ κλειδωνω το αριστερο του ποδι.
    Το μετακινω αλλαζοντας του πλευρα στην θεση ανανηψης καθε 10-15 λεπτα.

    στο παρακατω σαϊτ βρηκα μια εικονα της θεσης ανανηψης κ των φασεων μεχρι να τοποθετησουμε το θυμα σε αυτη την θεση.
    http://www.rethimno.gr/carnival/_images/first-aids.jpg

    σε θεση ανανηψης τοποθετω το θυμα:
    -μετα απο λιποθυμια
    -σε κατασταση μεθης
    αφου επαναφερω το θυμα μετα απο πνιγμο στο νερο(αφου εχει αναπνοη κ σφιγμο )

    Πνιγμος
    υπαρχει ο απλος πνιγμος που συμβαινει απο καποιο μικρο εμποδιο το οποιο εχει περασει στην αναπνευστικη οδο(ψιχουλο πχ) κ μας προκαλει βηχα.

    Συμτωματα
    βηχας κ δυσκολια στην αναπνοη.

    πρωτες βοηθειες
    παμε πισω απο το θυμα,το τοποθεοτυμε σε θεση ωστε η μεση του να εχει κληση 45 μοιρων,κ τον χτυπαμε στην πλατη αλλα οχι καθετα μονο.Καθετα μαζι με φορά προς το κεφαλι του ωστε να διευκολυνουμε το εμποδιο να φυγει απο την αναπνευστικη οδο.

    Εχουμε ομως κ σοβαρο πνιγμο οπου εκει καποιο μεγαλυτερο αντικειμενο εχει κολλησει κ εχει φραξει την αναπνευστικη οδο του θυματος.
    Συμπτωματα
    -λευκο προσωπο κ μετα μπλε.
    -ελαφρυ εξωφθαλμο
    -το θυμα δεν μπορει ουτε να μιλησει ουτε να αναπνευσει.

    πρωτες βοηθειες
    χειρισμος Heimlich
    Last edited by bigsteve; 16-05-11 at 05:55.


 

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Οδηγίες για παχυσαρκία..
    By zeus in forum Συμβουλές Για Νέους Με Το Bodybuilding
    Replies: 29
    Last Post: 22-02-11, 11:25
  2. Οδηγίες για νέο ξεκίνημα
    By Momo in forum Βάρη & Αερόβια Άσκηση Για Γυναίκες
    Replies: 7
    Last Post: 11-01-09, 23:03
  3. Κουτί Α' Βοηθειών
    By ouzo in forum Γενικά Θέματα Bodybuilding & Fitness
    Replies: 0
    Last Post: 19-01-07, 18:15

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •