Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Results 1 to 9 of 9
  1. #1
    Junior Bodybuilder paoki-4-'s Avatar
    Join Date
    08-04-11
    Location
    Βεροια
    Posts
    178

    Default Χυμοί Φρούτων Και Θρεπτικά Στοιχεία

    ΕΧΩ 2 ΑΠΟΡΙΕΣ ΠΑΙΔΙΑ .....

    ΣΕ ΧΥΜΟΥΣ ΤΟΥ ΕΜΠΟΡΙΟΥ ΣΤΙΣ ΕΤΙΚΕΤΕΣ ΔΙΑΒΑΖΩ ...

    ΥΔΑΤΑΘΡΑΚΕΣ 12
    εκ των οποιων 11,7 κορεσμενα σακχαρα


    ειναι καλο ή κακο ?οι αριθμοι ειναι ενδικτικοι για παραδειγμα τους εφερα.Το παρατηρω και σε αλλες ετικετες...

    και η 2η ερωτηση μεταπροπονητικο γευμα με 100γρ τονο σε νερο και 100γ ψωμη και 2 ποτηρια νερο και χημο ειναι σωστο

    ευχαριστω πολυ για τον χρονο σας φιλικα γιωργος

  2. #2
    Senior Bodybuilder cuban's Avatar
    Join Date
    28-03-06
    Location
    Greece
    Posts
    11,073

    Default

    1). Κακό....
    2). Ο τόνος καλός, αντί για ψωμί και χυμό, βάλε πατάτα βραστή ή ρύζι καστανό.
    GO HARD... OR GO HOME!
    CAN YOU HANDLE IT ?

  3. #3
    Junior Bodybuilder paoki-4-'s Avatar
    Join Date
    08-04-11
    Location
    Βεροια
    Posts
    178

    Default

    Cuban δηλαδη οσο ποιο κατω ειναι τα σακχαρα τοσο καλυτερα ?

  4. #4
    Senior Bodybuilder cuban's Avatar
    Join Date
    28-03-06
    Location
    Greece
    Posts
    11,073

    Default

    Ζάχαρη είναι, άρα κακό....
    GO HARD... OR GO HOME!
    CAN YOU HANDLE IT ?

  5. #5
    Junior Bodybuilder songoku's Avatar
    Join Date
    12-04-09
    Location
    Αthens
    Posts
    158

    Default

    Oπως και τα κορεσμενα ..ειτε ειναι λιπη ειτε σακχαρα ειναι "κακα", εσυ 8α κοιτας να υπαρχουν ακορεστα που ειναι "καλα" λιπη.

  6. #6
    Junior Bodybuilder paoki-4-'s Avatar
    Join Date
    08-04-11
    Location
    Βεροια
    Posts
    178

    Default

    ΩΡΑΙΑ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΛΥ ΠΑΙΔΙΑ !!!

  7. #7
    Δημήτρης's Avatar
    Join Date
    29-12-10
    Location
    Θεσσαλονίκη
    Posts
    122

    Default

    υπαρχει καποιος απο τους ετοιμους χυμοις οπως πχ amita που να ειναι υγειινος και να μην εχει σακχαρα , λιπαρα κλπ?
    γενικη η ερωτηση μου , δεν το εχω ψαξει το θεμα ,...αυτο που κανω καθε μερα ειναι να στιβω πορτοκαλια ;P

  8. #8
    Junior Bodybuilder gsisr's Avatar
    Join Date
    04-03-11
    Location
    Θεσσαλονίκη
    Posts
    224

    Default

    αυτό είναι το καλύτερο. οι χυμόι του εμπορίου δεν είναι και ότι καλύτερο

  9. #9
    Δημήτρης's Avatar
    Join Date
    29-12-10
    Location
    Θεσσαλονίκη
    Posts
    122

    Default

    Ναι το γνωριζω απλα την εποχη αυτη δεν βγαινουν κ τα καλυτερα πορτοκαλια :P
    κ ειναι συνηθως ξινα μ κουκουτσια....


 

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Χυμοί με Ω3/Ω6
    By iNCubO in forum Διατροφή Για Bodybuilding & Fitness
    Replies: 16
    Last Post: 26-04-10, 20:24
  2. Πληροφορίες για θρεπτικά στοιχέια τροφών..
    By niknik in forum Διατροφή Για Bodybuilding & Fitness
    Replies: 4
    Last Post: 02-06-08, 07:08

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •