Ποια θεωρειτε οτι ειναι η καλυτερη για καυση λιπους?Και γιατι την προτιματε εναντι των αλλων?Προτιματε Διαλειμματικη υψηλης εντασης,jogging ή περπατημα?Και γιατι?
HIIT
Μεσαιας εντασης
Χαμηλης εντασης
Ποια θεωρειτε οτι ειναι η καλυτερη για καυση λιπους?Και γιατι την προτιματε εναντι των αλλων?Προτιματε Διαλειμματικη υψηλης εντασης,jogging ή περπατημα?Και γιατι?
“Today, everything about the top bodybuilding champions is oversized; they have lost the whole purpose of bodybuilding which is to create a harmonious whole, not to exaggerate the development of one part or parts, of the body. A body has hands, legs, feet, arms and a head. If a man’s arms appear bigger than his head, his body is thrown out of proportion.”
"Steve Reeves"
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Bookmarks