Γεια σας!
Είμαι καινούργια εδώ και θα'θελα να μου δώσετε συμβουλές και τι πρόγραμμα γυμναστικής πρέπει να ακολουθήσω για να πετύχω γράμμωση στην κοιλιά.
Είμαι 1.69 και 55 κιλά!
Σας ευχαριστω εκ των προτέρων
Γεια σας!
Είμαι καινούργια εδώ και θα'θελα να μου δώσετε συμβουλές και τι πρόγραμμα γυμναστικής πρέπει να ακολουθήσω για να πετύχω γράμμωση στην κοιλιά.
Είμαι 1.69 και 55 κιλά!
Σας ευχαριστω εκ των προτέρων
Προγραμμα διατροφης θες και οχι προγραμμα γυμναστικης....
Knowing is not enough,you must apply
Willing is not enough,you must do!
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Bookmarks