Εδω ο ιδιος ο Aceto μιλησε με τα καλυτερα για τον Μιχαλη..Ενταξει βεβαια μην υπερβαλουμε,mrOlympia δε θα γινει ποτε αλλα σιγουρα και κυριως αντικειμενικα του αξιζει κατι πολυ καλυτερο!
Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Results 91 to 110 of 110
-
10-10-11, 15:56 #91Pumping Iron
- Join Date
- 03-09-11
- Posts
- 558
-
10-10-11, 18:24 #92
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,822
Επαγγελματικους αγωνες μπορει να κερδισει ανετα ομως. Εδω κερδιζει ο Ιαπωνεζος..!!
Originally Posted by barbell
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
10-10-11, 22:37 #93
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,822
Ακομα ενα video απο συγκρισεις του Μιχαλη..
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
10-10-11, 22:41 #94Junior Bodybuilder
- Join Date
- 08-02-11
- Location
- Αττική
- Posts
- 161
8ος;;;;;;; Ο Μιχάλης Κεφαλιανός άξιζε ΠΕΝΤΑΔΑ για να το πω απλουστευμένα. Τυφλοί κριτές πετύχανε;
-
10-10-11, 22:51 #95Advanced Bodybuilder
- Join Date
- 13-03-11
- Location
- χανια,κρητη,αποκορωνας
- Posts
- 837
πως μου τη σπαει αυτος ο γιαπονεζος τι το ιδιετρο εχει πανο του,πολυ καλητερος ο μηχαλης μας και ιδιετερα στην most muscular ειναι τελιος!!!!!
Οτι φτιαζει γρηγορα χαλαει και γρηγορα.....!!!
-
11-10-11, 03:17 #96Junior Bodybuilder
- Join Date
- 09-12-05
- Location
- Athens, Greece.
- Posts
- 170
Και εγω θα ηθελα να δω τον Κεφαλλιανο και εδω και στο olympia σε πολυ υψηλοτερες θεσεις γιατι τις αξιζε κι'ολας αφου ηταν σε απιστευτη κατασταση,αλλα δυστηχως στο bb,και ειδικα σε αυτο το επιπεδο,υπαρχει πολυ εντονο παρασκηνιο...
Παντως εγω πιστευω πως καποια στιγμη οι κοποι του Mike θα ανταμοιφθουν!
-
11-10-11, 04:35 #97
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,822
Και εγω το πιστευω ακραδαντα αυτο που λες φιλε Κωστα. Ο Μιχαλης, οπως εχω πει και παλαιοτερα, μπορει να χτυπησει νικες και θεσεις που πανε αυτη τη στιγμη στον Ronny Rockel. Originally Posted by kostaspro
Ενα αλλο που μου κανει μεγαλη εντυπωση ειναι οτι παντα ο Μιχαλης μπορει και κατεβαινει σε εξαιρετικο φορμαρισμα ενω αλλοι που κερδιζουν αγωνες ειναι εντελως πανω/κατω στις θεσεις τους. Δυο παραδειγματα - Rolley Winklaar και Ed Nunn που ενω εχουν κερδισει αγωνες και εχουν καταταχτει πολυ ψηλα σε μερικους, κατεβαινουν εντελως unconditioned σε αλλους. Η σταθεροτητα, η επιμονη και η σκληρη δουλεια που χαρακτηριζουν τον Μιχαλη ειναι συστατικα που δεν εχουν πολλοι αθλητες (ειδικα η σταθεροτητα) και πιστευω αυτο ειναι που τον κανει να ξεχωριζει και να ειναι τοσο αγαπητος απο το τεραστιο fan base που εχει αποκτησει.Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
11-10-11, 17:08 #98Senior Bodybuilder
- Join Date
- 11-09-08
- Location
- Ηρακλειο Κρητης
- Posts
- 1,689
Ωραιος ο Victor!!
Ο Μιχαλης αξιζε σαφως καλυτερη θεση αλλα απ'οτι φαινεται η Ισπανια δεν του "τρεχει".TRAIN INSANE OR REMAIN THE SAME...
-
11-10-11, 19:15 #99IFBB Pro
- Join Date
- 22-02-09
- Location
- kos, Greece.
- Posts
- 731
Ειχε πει ο Flex Wheeler στον Μιχαλη στην Ινδια οτι ηθελε να μου μηλησει,πηγα και τον βρηκα στο περιπτερο του την Κυριακη,λεω "πες μου τι κανει λαθος να το βελτιωσει" απανταει,δεν κανει λαθος απλα καμια φορα βγαινει λιγο off,δηλαδη,αμα τον πρωτα ειδα ηταν η εικονα που μου εμεινε στο μυαλο,τον μαθανε σαν το best conditioning,και αμα ερθει λιγο off εκει χανει points,δεν θελει να βαλει αλλη μαζα,μην κανει το λαθος που εκανα εγω,να προλαβω τους αλλους,μεγαλητερα σε σωμα και χαλασα,να ερ8ει με το best conditioning που ολοι τον εχουν μαθει πλεον,αυτο μονο.
Ελενη"Healthy2Day.gr" Alekou Siatravani
David's Gym - David Balasas
-
12-10-11, 00:41 #100Senior Bodybuilder
- Join Date
- 19-07-06
- Posts
- 4,795
Το οτι ανεβαινει σε ογκο και καλα κανει για εμενα,δεν σημαινει πως δεν μπορει να κρατησει το conditioning του,κατι που το εχει καταφερει ο Jackson εδω και πολλα χρονια.Πιστευω πως αν ακολουθησει αυτο τον δρομο,θα ανεβει ακομα περισσοτερο θεσεις!
-
12-10-11, 01:04 #101IFBB Pro
- Join Date
- 22-02-09
- Location
- kos, Greece.
- Posts
- 731
Αυτα τα ξερει καλυτερα ο Βακης,οτι πει ο Βακης.
"Healthy2Day.gr" Alekou Siatravani
David's Gym - David Balasas
-
12-10-11, 01:14 #102Senior Bodybuilder
- Join Date
- 19-07-06
- Posts
- 4,795
Ναι,σιγουρα Ελενη.Απλα,πρεπει απο οτι φαινεται να βαλει ογκο,οσο μπορει,διατηρωντας και βεβαια το conditioning του,εγω ετσι το βλεπω.
-
12-10-11, 01:21 #103
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,822
Γιαννη, ας μη ξεχναμε οτι ο Μιχαλης σε 2 χρονια (Olympia 2009 με Olympia 2011) εκανε ενα πολυ μεγαλο αλμα σε ποιοτικο ογκο, χωρις να χαλασει τις γραμμες και το φορμαρισμα. Το να συνεχισει να βαζει κιλα πανω του δεν παει να πει οτι θα τον οφελησει κι'ολας, γιατι αυτα τα κιλα πρεπει και να "δουλευτουν" για καποιο χρονικο διαστημα. Υπαρχουν αλλοι τροποι για να βελτιωθει πλεον και να δειχνει πιο ογκωδης, εκτος της αυξησης μαζας. Πιστευω συμφωνεις...! Προεχει βεβαια η ξεκουραση μετα απο μια πολυ μεγαλη και επιτυχημενη σεζον. Originally Posted by No Fear
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
12-10-11, 01:38 #104Forum Team
- Join Date
- 18-02-06
- Location
- Chania, Crete, Greece.
- Posts
- 19,309
Έτσι ακριβώς. Κάπου εδώ τέλειωσε πολύ σωστά τη κουβέντα η Ελένη. Originally Posted by Kefalianos
Αναμφίβολα ο Μιχάλης έχει τα φόντα να πάρει ψηλότερες θέσεις και να κερδίσει αγώνες. Κοιτάξτε πόσα κιλά κατέβηκε στο Olympia και αναλογιστείτε πόσα κιλά ήταν όταν πήρε την επαγγελματική του κάρτα. Και με φόρμα παρόμοια!!!
Δεν έχει νόημα να στεκόμαστε όμως στα παιχνίδια των κριτών και των εταιριών. Αυτό που πρέπει να κάνουμε είναι να στηρίζουμε το Μιχάλη. Τώρα πιστεύω ότι χρειάζεται μια περίοδος ξεκούρασης και μη φοβάστε μα ο Βάκης κι ο Μιχάλης, θα μας εκπλήξουν πάλι σε κάποιον αγώνα και θεωρώ ότι θα δούμε μια νίκη από αυτόν τον μεγάλο έλληνα αθλητή!!!Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...
Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!
-
12-10-11, 01:43 #105Senior Bodybuilder
- Join Date
- 19-07-06
- Posts
- 4,795
Κωστα,δεν εχω την εμπειρια για να κρινω με μεγαλη ακριβεια την προοδο του δυστυχως.Οσο εχω ασχοληθει,πραγματικα η φορμα του παντοτε ειναι αψογη και οντως εχει ανεβει σε ογκο.Σιγουρα,δεν μπορει να ανεβαινει συνεχεια και να ειναι αψογος σε φορμα!Ομως εχω την εντυπωση πως οι κριτες δινουν μεγαλη βαση στον ογκο ενος αθλητη,αν δεν κανω λαθος,δηλαδη εστω και αν ειναι λιγο εκτος απο φορα,θα τον προτιμησουν απο καποιον που ειναι αψογος σε φορμα αλλα εχει μικροτερο ογκο.Εκτος και αν αυτο τελικα δεν ισχυει και τον μεγαλυτερο ρολο τον παιζουν τα συμβολαια. Originally Posted by Musclemar
Τι θα μπορουσε να κανει απο εδω και περα κατα την γνωμη σου,ωστε να παει καλυτερα?
-
12-10-11, 17:03 #106
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,822
Δεν ειναι μονο ο ογκος που μετραει σε εναν αγωνα. Κυριως ειναι πως ο ογκος αυτος καθεται πανω σου και αν ειναι συμμετρικος και δουλεμενος. Βλεπουμε αθλητες που ναι μεν εχουν ογκο αλλα δεν εχουν ουτε κοψιματα ουτε μυικη ωριμοτητα. Δεν ειναι μονο το conditioning ή ο ογκος που παιζει ρολο λοιπον, ειναι συνδυασμος ολων που κανουν τον νικητη. Και πανω απ'ολα κατα τη γνωμη μου και πολυ βασικο ειναι η συνεχης βελτιωση στην ικανοτητα να αναδεικνυουμε το σωμα επι σκηνης, να κρυβουμε τα "αδυναμα" σημεια και να φαινομαστε καλυτεροι. Τωρα για τα συμβολαια που λες, εγω βλεπω αθλητες της mhp σε πολυ καλες θεσεις συνεχως. Ισως βεβαια gaspari > mhp..αν και οι δυο ειναι απο τους μεγαλυτερους σπονσορες σε αγωνες, expο κλπ...οποτε.. ;) Originally Posted by No Fear
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
12-10-11, 23:31 #107Senior Bodybuilder
- Join Date
- 19-07-06
- Posts
- 4,795
Καταλαβα τι λες!Εγω βλεποντας αγωνες και ακουγοντας τον σχολιασμο των σχολιαστων,προσπαθω να καταλαβω ολα αυτα και να δω προς τα που κινουνται οι κριτες.
Σιγουρα,και εγω το εχω σκεφτει αυτο,για παραδειγμα η νικη του Martinez πριν λιγες ημερες,αλλα και παλι...
Ο Μιχαλης οπως κατεβαινει,πρεπει να ανεβει ψηλοτερα γιατι πραγματικα το αξιζει!!!
-
14-10-11, 10:16 #108
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,822
Μακαρι ρε συ Γιαννη γιατι οσο να'ναι αυτη η υπερπροσπαθεια που κανει ο Μιχαλης πρεπει να ανταμοιφθει και επι σκηνης. Originally Posted by No Fear
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
14-10-11, 16:58 #109Senior Bodybuilder
- Join Date
- 19-07-06
- Posts
- 4,795
Θα γινει και αυτο πιστευω!!!Ποτε ειναι ο επομενος του αγωνας? Originally Posted by Musclemar
-
14-10-11, 17:01 #110Senior Bodybuilder
- Join Date
- 28-03-06
- Location
- Greece
- Posts
- 11,073
Ρόδα είναι και γυρίζει Κώστα.... Υπομονή θέλει... Επιμονή υπάρχει :) Originally Posted by Musclemar
GO HARD... OR GO HOME!
CAN YOU HANDLE IT ?
Reply With Quote
Thread Information
Users Browsing this Thread
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Similar Threads
-
Arnold Classic 2011 - Ψηφίστε Το Νικητή!!
By KOSTASFIT in forum Νέα Bodybuilding ΕξωτερικούReplies: 18Last Post: 06-03-11, 18:21 -
Μιχάλης Κεφαλιανός, Ποζάρισμα 5 Μέρες Πριν Το Mr. Europe Pro!!!
By Musclemar in forum 2010 Mr. Europe Pro - Madrid, SpainReplies: 50Last Post: 11-09-10, 22:26 -
Μιχάλης Κεφαλιανός Πριν Το Mr. Europe Pro, Προπόνηση Ποδιών Στο MD.com!!
By Musclemar in forum 2010 Mr. Europe Pro - Madrid, SpainReplies: 3Last Post: 10-09-10, 15:27 -
Ο Μιχάλης Κεφαλιανός KAI στο Arnold Classic???
By Musclemar in forum Νέα Bodybuilding ΕξωτερικούReplies: 7Last Post: 21-02-09, 21:41
Bookmarks