Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Results 1 to 8 of 8
  1. #1

    Default Τάση Για Εμετό Σε Προπόνηση

    χαιρετε λοιπον θα ηθελα να σας πω κατι που μου συνεβει εχτες στο γυμναστηριο....μετα απο μια δυνατη προπονηση πλατη-ωμους οταν τελειωσα μια ασκηση μου ηρθε ταση για εμετο και τελευταια στιγμη καταφερα να κρατηθω!!! γιαυτο θα ηθελα να μαθω εαν αυτο εχει συμβει σε κανενα αλλο η εαν μου ξανασυμβει να παω σε καποιον γιατρο...??????

  2. #2
    Fitness Competitor jcabgr's Avatar
    Join Date
    27-06-06
    Location
    ATHENS
    Posts
    56

    Default

    Νομίζω ότι πιέστηκες πολύ εχτές για αυτό σου συνέβη αυτό. Κι εμένα μου έχει συμβεί.

  3. #3
    kick_boxer's Avatar
    Join Date
    10-04-11
    Location
    Body club
    Posts
    1,227

    Default

    Ναι,όταν πιέζεις πολύ τον εαυτό σου συνήθως σου έρχεται τάση για εμετό.Εμένα π.χ. όταν κάνω τρέξιμο και κάνω μερικούς γύρους πολύ έντονα όταν σταματάω μου έρχεται εμετός!

  4. #4

    Default

    οκ σας ευχαριστω πολυ!!!

  5. #5
    New Member nikolasfrag's Avatar
    Join Date
    22-10-10
    Posts
    28

    Default

    και εγώ το παθαίνω οταν κανω ποδια οχι παντα ομως..οι σφυγμοι στο τερμα και η ταση για εμετο..

  6. #6
    Advanced Bodybuilder djastral232's Avatar
    Join Date
    11-06-09
    Posts
    947

    Default

    Καλησπέρα φίλε,

    δεν είναι τπτ μην ανησυχείς. Ίσως να είχες φάει αργά (κ ανάλογα κ τι είχες φάει) κ εξαιτίας της δυνατής προπόνησης που έκανες, είχες μεγαλύτερη έκκριση γαλακτικού οξέος στο στομάχι σου με αποτέλεσμα να είχες την τάση προς έμετο.

    Το έχω πάθει κ γω σε προπόνηση ποδιών (χωρίς να κρατηθώ...) κ μετά συνέχισα κανονικά την προπόνηση.

    [Αν κάνω κάποιο λάθος ας με διορθώσουν οι πιο έμπειροι]
    Η λεβεντιά είναι μια πληγή
    που πάντα αίμα τρέχει
    Θε μου και πώς τηνε βαστά
    εκείνος που την έχει.

  7. #7

    Default

    εχετε δικιο το εψαξα και αυτο που λεει djastral232 ισχυει ευχαριστω πολυ!!!!

  8. #8

    Default

    Απο την ενταση, την πιεση και γενικα την εναλλαγη αιματωσης απο το στομαχι στους μυς, εχουμε αυτο το αισθημα της τασης για εμετο ή γενικα της ναυτιας.
    Θελει προσοχη γιατι οσο hardcore και αν ειναι, αμα κανεις οντως εμετο, η προπονηση τελος μετα!
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner


 

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Τάση και Λιγούρα για Γλυκό
    By antonis_7 in forum Συμβουλές Για Νέους Με Το Bodybuilding
    Replies: 32
    Last Post: 06-01-11, 16:14
  2. προπονηση μαραθωνιο+προπονηση με βαρη(ογκος)
    By araya in forum Γενικά Θέματα Bodybuilding & Fitness
    Replies: 11
    Last Post: 11-06-09, 01:50
  3. ΗΙΤ προπόνηση
    By test-Ostro in forum Προγράμματα Και Ασκήσεις
    Replies: 33
    Last Post: 02-07-08, 08:18

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •