γεια σας παιδια!!!θα ηθελα να σας κανω μια ερωτηση:σε 5 μερες φευγω για διακοπες και η μονη ασκηση που θα μπορω να κανω στο χωριο μου για να κρατιεμαι σε φορμα ειναι να διανυω μεγαλες αποστασεις με το ποδηλατο.εσεις κατα τη γνωμη σας την βρισκετε καλη ασκηση????ευχαριστω!!
Bookmarks