Αγαπητα μελη,moderators κτλ.,μπαινω απ'ευθειας στο θεμα.Η πρωτεινες που παιρνουμε απο το ψαρι,ειναι ιδιες με αυτες του χοιρινου;Δηλαδη,αν φαμε 150 γρ. καλο πρωτεινουχο ψαρι και 150 γρ. καλο χοιρινο κρεας, με περιεκτηκοτητα,ας πουμε,21 γρ.πρωτεινης,κι αν αυτο το κανουμε για ενα μεγαλο χρονικο διαστημα,ποιο θα επηρεασει πιο πολυ τα νεφρα μας ή το συκωτι μας ή οτιδηποτε αλλο;;;
Bookmarks