Συνταγή Κουάκερ

[m_ariel19]

Χτες αγόρασα από το σούπερμάρκετ ένα πακετάκι κουάκερ δοκιμαστικά, αφού το ακούω συνέχεια να το λέτε εδώ πέρα...
όμως δεν ξέρω ακριβώς μια συνταγή καλή(και φυσικά εύγεστη), ούτε και τις σωστές αναλογίες που χρειάζονται, ώστε να έχω ένα ευχάριστο πρωινό!!
Θα ήθελα να μου δώσετε τα φώτα σας...(Θα προτιμούσα βέβαια να μην μου αναφέρεται συμπληρώματα και τέτοια,γιατί απλά δεν χρησιμοποιώ)
Ευχαριστώ πολύ!

[mchamil]

80 γρ κουακερ, 220 μλ γα λα 1,5%, 1 κ.γλ. μέλι, 1κ.γλ. λιναρόσπορο αλεσμενο.
απλα φανταστικο
τωρα, εσυ κανονιζεις τις ποσοτητες, απλα να νη σου γινει νερουλο και να το αφησεις 10΄για να φουσκωσει

[xaris110]

100 γρ κουακερ, 4 ασπραδια, 1 αυγο, τοματα ψιλοκομμενη, τυρι ψιλοκομμενο, αλατοπιπερο, θυμαρι ---> ολα ενα μιγμα κ ψηστο στο φουρνο σε φορμα

[kamina]

μολις μου ηρθε μια ιδεα για το πρωινο με την βρωμη ....πιο πολυ απο αυτα π εχω ακουσει αλλα δεν το ειχα σκεφτει!!!!
βασικα για αρχη βαζουμε την βρωμη στον μουλτη και την αλεθουμε μετα περνουμε βραζουμε αυγα και τα ριχνουμε και αυτα μαζι με την βρωμη στον μουλτη (επειδη τρωω και ενα ξυνομηλο στο πρωινο μου το ριχνουμε και αυτο μεσα) και απο εκει και περα...στο μιγμα προσθετουμε λιγο λιγο γαλα....αναλογα πως το θελει ο καθενας!!! τι λετε καλο θα βγει???

[juniorjack]

Φανταζομαι οτι απο το 2004 μεχρι τωρα, ε θα'χει βρει καποιον τροπο να τη φαει..

[kamina]

μολις μου ηρθε μια ιδεα για το πρωινο με την βρωμη ....πιο πολυ απο αυτα π εχω ακουσει αλλα δεν το ειχα σκεφτει!!!!
βασικα για αρχη βαζουμε την βρωμη στον μουλτη και την αλεθουμε μετα περνουμε βραζουμε αυγα και τα ριχνουμε και αυτα μαζι με την βρωμη στον μουλτη (επειδη τρωω και ενα ξυνομηλο στο πρωινο μου το ριχνουμε και αυτο μεσα) και απο εκει και περα...στο μιγμα προσθετουμε λιγο λιγο γαλα....αναλογα πως το θελει ο καθενας!!! τι λετε καλο θα βγει???

μην το δοκιμασει κανεισ!!!!!!ειναι αθλιο........

[billcl]

Φανταζομαι οτι απο το 2004 μεχρι τωρα, ε θα'χει βρει καποιον τροπο να τη φαει..