Καφές & Διατροφή

**Jimaras619** · 27-07-11, 16:18

ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ ΣΕ ΟΛΟΥΣ ,ΕΙΧΑ ΜΙΑ ΑΠΟΡΙΑ ΓΙΑ ΤΟ ΑΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΣΤΟ ΝΑ ΝΑ ΠΙΝΩ ΚΑΦΕ,ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΟ BODYBUILDING...ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΕΚ ΤΩΝ ΠΡΟΤΕΡΩΝ!!!!

**Kardoula** · 27-07-11, 16:23

Eξαρτάται τι άλλο βάζεις μέσα στον καφέ (ζάχαρη, σαντιγύ κλπ) Κατά τα άλλα δεν υπάρχει θέμα, εκτός αν σε επηρρεάζει η καφείνη. Εγώ πριν φύγω για προπόνηση πίνω έναν φραπέ τώρα που ναι και καλοκαιράκι και τσιτώνομαι.

**Jimaras619** · 27-07-11, 16:26

ΕΝΑ FREDDO ESSPRESO ΜΕΤΡΙΟ ΠΙΝΩ...

**chris23_32** · 27-07-11, 16:40

Ε και γάλα έχει και ζάχαρη έχει... από όλα έχει!!!

**juniorjack** · 27-07-11, 16:47

Γαλα ο επσρεσσο..??

K αν η ζαχαρη ειναι ενα κουταλακι κ 2 καφεδες τη μερα, προσωπικα δεν το 8εωρω too much..

(Τζιμαρα γραφε με μικρα..

)

**chris23_32** · 27-07-11, 16:50

Γράψε λάθος.... μη με σταυρώσεις...!!!

Νόμιζα freddo cappucino...my bad!!!

**Kardoula** · 27-07-11, 16:50

Originally Posted by Jimaras619

ΕΝΑ FREDDO ESSPRESO ΜΕΤΡΙΟ ΠΙΝΩ...

Mια χαρά είσαι, τι κακό να κάνει.. Αν μπορείς να μετριάσεις και τη ζάχαρη (και να την αντικαταστήσεις με υποκατάστατο) ακόμα καλύτερα γιατί γλιτώνεις άδειες θερμίδες.