Kellogs All Bran Αντί Για Κουάκερ

[kamina]

επειδη ο αδερφος μου δεν μπορει με τιποτα τα κουακερ.....
πηρε και δοκιμασε τα all brun !(κατι μακροστενα απο σιταρι) ειναι καλα σαν δημητριακα???

[razor023]

επειδη ο αδερφος μου δεν μπορει με τιποτα τα κουακερ.....
πηρε και δοκιμασε τα all brun !(κατι μακροστενα απο σιταρι) ειναι καλα σαν δημητριακα???

δεν μπορω...δεν υπαχει δεν μπορω στο bbing.υπαρχει δεν θελω.ολοι το περασαμε αυτο το σταδιο με τα κουακερ.και τα all bran καλα ειναι αλλα πιστευω ειναι λιγο επεξεργασμενα.γεγονος αρνητικο.εγω στο πρωινο εχω ενα φλυτζανι βρωμη,μισο φλυτζανι all bran,μισο φλυτζανι weetabix.μπορει να δοκιμασει κι αυτα.

[neos_cy]

ρε φιλε και γω που ημουν λιγο μικροτερος τα ετρωγα, αλλα εχουν μεσα ζαχαρη αρκετη, πραμα περιττο...συν εκεινα τα οξεα και τους σταθεροποιητες που βαζουν για να συντηρουν, οτιδηποτε συσκευασμενο...εγω τα εχω κοψει εδω και καιρο και εχω καταλαβει οτι με σαμποταραν αντι να με βοηθησουν...παντως για φυτικες ινες καλα ειναι.

[Kardoula]

επειδη ο αδερφος μου δεν μπορει με τιποτα τα κουακερ.....
πηρε και δοκιμασε τα all brun !(κατι μακροστενα απο σιταρι) ειναι καλα σαν δημητριακα???

"Kαμουφλάρισε" το κουάκερ και είμαι σίγουρη πως θα του αρέσει. Δεν ξέρω πως το τρώει,αλλά μπορεί να το κάνει πολύ νόστιμο.
Λίγες σταφίδες, κανέλα, μισό μήλο κομμένο κομματάκια (όλα αυτά ανάλογα βέβαια τους στόχους του και τις θερμίδες του) θα δώσουν πολύ ωραία γεύση!

[kamina]

"Kαμουφλάρισε" το κουάκερ και είμαι σίγουρη πως θα του αρέσει. Δεν ξέρω πως το τρώει,αλλά μπορεί να το κάνει πολύ νόστιμο.
Λίγες σταφίδες, κανέλα, μισό μήλο κομμένο κομματάκια (όλα αυτά ανάλογα βέβαια τους στόχους του και τις θερμίδες του) θα δώσουν πολύ ωραία γεύση!

ναι του το εχω πει...δεν μπορει την βρωμη λεει:) τουλαχιστον τα all brun ειναι καλυτερα απο τα φιτνες που ετρωγε? η υπαρχουν καποια που μπορει να τα βαλουμε σαν αξια μετα τα κουακερ?

[alexgi]

παντως εγω ριχνω την προτεινη μεσα...με λιγη κανελιτσα...και ειναι σουπερ....

[Kardoula]

ναι του το εχω πει...δεν μπορει την βρωμη λεει:) τουλαχιστον τα all brun ειναι καλυτερα απο τα φιτνες που ετρωγε? η υπαρχουν καποια που μπορει να τα βαλουμε σαν αξια μετα τα κουακερ?

Κοίτα, η βρώμη με τη μορφή που την αγοράζουμε εμείς και την τρώμε, είναι από τις πιο φυσικές μορφές, δηλ. δεν έχει προσθήκες. Αλίμονο δεν είναι η σούπερ ντούπερ τροφή και έτσι και δεν φάμε θα γίνει κάτι, αλλά έχει όλο το "πακέτο" (= φυτικές ίνες, καλά λιπαρά, αργής απορρόφησης υδατάνθρακες) που χρειαζόμαστε για το πρωινό.

Βάλε τον αδερφό σου να συγκρίνει τα συστατικά και του all bran και της βρώμης και ας κάνει την επιλογή του.
Τρόποι να τη νοστιμίσει υπάρχουν, ο Άλεξ έγραψε πως βάζει πρωτείνη..
Ας κάνει την επιλογή του.