Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Page 3 of 4 FirstFirst 1234 LastLast
Results 61 to 90 of 105
  1. #61
    Senior Bodybuilder KOSTASFIT's Avatar
    Join Date
    10-09-08
    Location
    Ηρακλειο Κρητης
    Posts
    1,689

    Default

    Quote Originally Posted by Kefalianos View Post
    .............
    Την πισω,δυπλη δικεφαλων μας "τη φυλας" για αργοτερα ε?
    TRAIN INSANE OR REMAIN THE SAME...

  2. #62
    Senior Bodybuilder bigsteve's Avatar
    Join Date
    20-04-07
    Posts
    5,301

    Default

    Αν κοιταξουμε πισω,πολλα εχουν αλλαξει απο την 1η συμμετοχη η του Μιχαλη στο Μρ Ο!
    Ειμαι πολυ αισιοδοξος αυτη την φορα οτι θα εχουμε ενα καλυτερο αποτελεσμα κ ευχομαι στον Μιχαλη τα καλυτερα!!!

  3. #63
    Forum Team Mazda 6's Avatar
    Join Date
    18-02-06
    Location
    Chania, Crete, Greece.
    Posts
    19,309

    Default

    Πω ρε... ο άνθρωπος έχει βελτιωθεί 100%!!! Έχω μείνει...
    Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
    να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...

    Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!

  4. #64
    New Bodybuilder koyrsaros_gr's Avatar
    Join Date
    27-08-11
    Location
    athens
    Posts
    3

    Default

    καλη επιτυχια!!!!!
    power
    Stupid questions are better than stupid mistakes

  5. #65
    Pumping Iron wolfpi's Avatar
    Join Date
    27-06-08
    Location
    Greece.
    Posts
    669

    Default

    εξαιρετικος!Καλο κουραγιο αυτες τις δυσκολες και κουραστικες μερες!!

  6. #66
    Bodybuilding Newbie paratrooper's Avatar
    Join Date
    24-04-11
    Location
    Greece
    Posts
    7

    Default

    Ελληναρα κανε μας περιφανους... Καλη δυναμη!!!

  7. #67

    Default Video Απο Προπονηση Για Γαμπες Του Μιχαλη Με Τον Προπονητη Του Δαυιδ Μπαλασα!

    Ένα Μικρό Video Από Προπόνηση Για Γάμπες - Αύγουστος 2011

    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  8. #68
    IFBB Pro Kefalianos's Avatar
    Join Date
    22-02-09
    Location
    kos, Greece.
    Posts
    731
    "Healthy2Day.gr" Alekou Siatravani

    David's Gym - David Balasas

  9. #69
    Forum Team Mazda 6's Avatar
    Join Date
    18-02-06
    Location
    Chania, Crete, Greece.
    Posts
    19,309

    Default

    Πολύ ωραία συνέντευξη του Μιχάλη!!!

    Ολοένα και περισσότερη δημοσιότητα κερδίζει!!!
    Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
    να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...

    Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!

  10. #70
    Honorary Mod Senior Bodybuilder kouvidis.87's Avatar
    Join Date
    14-06-09
    Location
    Ηρακλειο, Κρητη, Greece.
    Posts
    2,349

    Default

    Αργησα αλλα δεν θα μπορουσα να λειπω αυτες τις τελευταιες κρισιμες ημερες...
    Περιττο να πω ξανα οτι ο Μιχαλης κρινοντας πραγματικα αντικειμενικα κουβαλαει τοση ποιοτητα οσο λιγοι..οσο για μεγεθος..αντε γεια....
    Για να δουμε..
    Μιχαλη σκιστους!!!!!!!!!!!!
    Stay Hungry...

    In the warrior's code there's no surrender..though the body says stop the spirit cries..NEVER!!!
    Survivor

  11. #71
    Senior Bodybuilder pao34's Avatar
    Join Date
    23-02-07
    Location
    Greece.
    Posts
    1,287

    Default

    τρομερος!! περιττα τα λογια..
    μιλαμε για πολυ ποιοτητα ο ανθρωπος!! εχω μεινει..

  12. #72
    Bodybuilding Newbie
    Join Date
    08-08-10
    Location
    Kypseli
    Posts
    8

    Default

    Οι γάμπες είναι ένα από τα πολύ δυνατά μυικά σιμεία του Μιχάλη. Πολύ καλό!!

  13. #73
    Advanced Bodybuilder strafou's Avatar
    Join Date
    13-03-11
    Location
    χανια,κρητη,αποκορωνας
    Posts
    837

    Default

    μουσκαρι ο κεφαλιανος στη 10αδα σηγουρα αδε πεξουνε καμια πουστια εκια τα αμερκανακια και δεν το νε βαλουνε τοσο αγωνα κανει ο ανθροπος κριμα ειναι. Μηχαλη γερα και με τσαμπουκα!!!!!!!!
    Οτι φτιαζει γρηγορα χαλαει και γρηγορα.....!!!

  14. #74

    Join Date
    22-10-09
    Posts
    730

    Default

    Nα σταθω σε αυτο μονο... "King of Conditioning"...και μακαρι να πιασει δεκαδα αυτη τη φορα.

  15. #75
    Bodybuilding Newbie AGGELOS 18's Avatar
    Join Date
    19-04-11
    Location
    Joe Weider
    Posts
    7

    Default

    10 άδα χαλαρά..............

  16. #76

    Default

    Νές Φωτογραφίες Του Μιχάλη Στα 114kg - 1 Εβδομάδα Πριν Το Mr. Olympia 2011 !!!!!!
    Attached Images Attached Images
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  17. #77

    Join Date
    02-06-11
    Posts
    5,351

    Default

    ΑΝΕΤΑ ΣΤΗ ΔΕΚΑΔΑΑΑΑΑΑΑ!!!!
    ευχομαι οτι καλυτεροοοοοοοοοοοοοοοοο απο καρδιας :))

  18. #78
    Bodybuilding Newbie
    Join Date
    02-06-11
    Posts
    14

    Default

    Απίστευτος πραγματικά ... Δεν έχω λόγια. Σου εύχομαι τα καλύτερα Mike!!!

  19. #79
    Junior Bodybuilder unlimited's Avatar
    Join Date
    25-10-10
    Posts
    186

    Default

    Δεν ΥΠΑΡΧΟΥΝ λόγια!!!!!!!! ΣΟΥΠΕΡ ΚΕΦΑΛΙΑΝΟΣ!!!!!!!!!!

  20. #80
    Honorary Mod Senior Bodybuilder kouvidis.87's Avatar
    Join Date
    14-06-09
    Location
    Ηρακλειο, Κρητη, Greece.
    Posts
    2,349

    Default

    Ευχαριστουμε για τις φωτο..!Εκπλητικος ο Μιχαλης νομιζω ειναι σε ολα τα σημεια ενα προς ενα βελτιωμενος..τρομερη φλεβικοτητα...!Και 114 κιλα..!ohhh god!
    Stay Hungry...

    In the warrior's code there's no surrender..though the body says stop the spirit cries..NEVER!!!
    Survivor

  21. #81

    Default

    Και στην παρακατω σελιδα στα Αγγλικα:
    http://www.bodybuilders.gr/bodybuild...d=30&recid=339
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  22. #82
    Forum Team Mazda 6's Avatar
    Join Date
    18-02-06
    Location
    Chania, Crete, Greece.
    Posts
    19,309

    Default

    Οχίιιιι... τι λες τώρα... ΤΙ ΛΕΣ ΤΩΡΑ;!

    114 κιλά;! Απίστευτη πρόοδος!!! Προσωπικά θεωρώ ότι είναι ότι καλύτερο έχουμε δει από εκείνον αυτή τη στιγμή!!!

    Του αξίζουν χίλια συγχαρητήρια!!! Το ψυχικό του σθένος είναι απίστευτο!!! Να δώσουμε όμως και τα εύσημά μας στους αφανείς ήρωες, τον προπονητή του Δαυίδ Μπαλάσα και φυσικά στη γυναίκα του την Ελένη!!!

    Μιχάλη σου εύχομαι ότι καλύτερο!!! Σήκωσε την Ελληνική σημαία, όσο πιο ψηλά μπορείς!!!
    Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
    να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...

    Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!

  23. #83
    veggeto's Avatar
    Join Date
    07-05-09
    Posts
    1,921

    Default

    PERFECTION!!!!!

  24. #84
    Advanced Bodybuilder Giorgos18's Avatar
    Join Date
    14-06-08
    Location
    Αλεξανδρουπολη, Greece.
    Posts
    1,049

    Default

    Καλα μιλαμε δερμα τσιγαροχαρτο!!!
    “Today, everything about the top bodybuilding champions is oversized; they have lost the whole purpose of bodybuilding which is to create a harmonious whole, not to exaggerate the development of one part or parts, of the body. A body has hands, legs, feet, arms and a head. If a man’s arms appear bigger than his head, his body is thrown out of proportion.”
    "Steve Reeves"

  25. #85
    New Member D.ANTONIADIS's Avatar
    Join Date
    26-05-09
    Location
    THESSALONIKI, Greece.
    Posts
    76

    Thumbs up

    GRANITIS - ALL THE BEST
    D.ANTONIADIS

  26. #86
    Junior Bodybuilder MaZzzZ's Avatar
    Join Date
    10-05-08
    Location
    Φλώρινα
    Posts
    158

    Default

    Παρα πολυ καλη δουλεια!
    Μπραβο Μιχαλη!
    Καλη τυχη!

  27. #87
    Senior Bodybuilder zog89's Avatar
    Join Date
    29-03-10
    Location
    Berlin
    Posts
    1,953

    Default

    Ελα ρε γαμω την τρελα μου ρε!!!
    Καλη επιτυχια ρε τερας!
    Εξαιρετικη δουλεια!

    Παμε γερα!!!!
    Obese To Fit

  28. #88

    Default

    Πάμε ΜΙΧΑΛΑΡΑ γερά για τη 10αδα ΟΛΗ Η ΕΛΛΑΔΑ ΜΑΖΙ ΣΟΥΥΥΥ!!!!!!!!!!!!!!!!

  29. #89
    Unworthy
    Join Date
    07-11-10
    Posts
    48

    Default

    Να ευχηθώ και εγώ τα καλύτερα στον καταπληκτικό Mike! Μας κάνει περήφανους μόνο και μόνο η παρουσία του on stage.

    Quote Originally Posted by konstantina81 View Post
    ΑΝΕΤΑ ΣΤΗ ΔΕΚΑΔΑΑΑΑΑΑΑ!!!!
    Χωρίς να δεις τον ανταγωνισμό επί σκηνής είναι δύσκολο να γίνουν προβλέψεις

  30. #90

    Default

    Ο Μιχαλης αυτη τη στιγμη βρισκεται στον αερα, καθ'οδον για Las Vegas. Φτανει σημερα το βραδυ και απο αυριο θα αρχισει το τελευταιο σταδιο της προετοιμασιας.
    Μαυρισματα, χρωματα, μουσικες, ολα ειναι ετοιμα!!
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner


 
Page 3 of 4 FirstFirst 1234 LastLast

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Replies: 6
    Last Post: 20-08-11, 08:15
  2. Replies: 16
    Last Post: 10-04-11, 15:53
  3. Replies: 82
    Last Post: 17-03-11, 23:44
  4. Μιχάλης Κεφαλιανός: Road To Olympia - Video Series
    By Musclemar in forum Νέα Bodybuilding Aπό Ελλάδα
    Replies: 61
    Last Post: 06-09-09, 18:50

Tags for this Thread

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •