μια ερωτηση......
σε καθημερινη βαση π ζυγιζομαι ειμαι γυρω στα 66-67 κιλα
αλλα χτες βραδυ που εφαγα σε ταβερμα ψητα και τετοια οχι πολλα τιγανιτα και νερο μονο αλλα και σημερα το μεσημερι μονο ψητα
μετα το μεσημεριανο με εδειχνε 1,5 κιλο παραπανω???
τι παιζει???
Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Results 1 to 12 of 12
Thread: Eρώτηση για ζύγισμα βάρους
-
25-09-11, 15:39 #1Pumping Iron
- Join Date
- 10-08-11
- Posts
- 511
Eρώτηση για ζύγισμα βάρους
-
25-09-11, 15:52 #2Junior Bodybuilder
- Join Date
- 28-07-11
- Location
- Αθήνα
- Posts
- 138
Παίζει ότι δεν ζυγιζόμαστε μετά το μεσημεριανό, αλλά το πρωί όταν ξυπνάμε με το στομάχι άδειο....
-
25-09-11, 16:38 #3Forum Team
- Join Date
- 10-11-04
- Posts
- 34,861
Ζυγίζεσαι φίλε μου μετά από το φαγητό και έχεις την απορία γιατί σε δείχνει παραπάνω;! Μια φορά την εβδομάδα μόνο ζυγίσου, πρωί, μετά από τουαλέτα και χωρίς ρούχα, στο ίδιο σημείο.
-
25-09-11, 18:56 #4Pumping Iron
- Join Date
- 10-08-11
- Posts
- 511
ε και το πρωι που ζυγιστικα με εδειχνε και παλι 0,8 παραπανω.....???
-
25-09-11, 19:10 #5Senior Bodybuilder
- Join Date
- 19-07-06
- Posts
- 4,795
Ειχες κανει κατακρατηση υγρων λογικα απο το φαγητο,το παθαινω και εγω οταν τρωω πλουσιοπαροχα!Χαχαχαχα
Μην κολλας στα λιγο πανω,λιγο κατω,κοιτα την προοδο σου συνολικα στην εβδομαδα!
-
25-09-11, 19:22 #6Pumping Iron
- Join Date
- 10-08-11
- Posts
- 511
ναι αλλα θα επανελθει σε κανα 2 μερες???γιατι καθε φορα το παθαινω που τρωω ετσι βραδυ....
-
25-09-11, 19:30 #7Senior Bodybuilder
- Join Date
- 19-07-06
- Posts
- 4,795
Θα επανελθει,μην αγχωνεσαι!Παιζει ρολο βεβαια και τι τρως,αν πας στο μπανιο κτλ!
Να θυμασαι παντοτε πως θα πρεπει να ζυγιζεσαι παντοτε,πρωι,μετα το μπανιο και με τα εσωρουχα,μην καθεσαι και τσιτσιδωνεσαι τελειως!Χαχαχα
-
25-09-11, 19:49 #8Bodybuilding Newbie
- Join Date
- 25-05-11
- Location
- Γαλάτσι,Αττική.
- Posts
- 28
Ακριβώς όπως σου λέει και ο φίλος No Fear,αυτό το "φούσκωμα" το παθαίνω και εγώ μετά το cheat meal της βδομάδος γιατί συνήθως αυτά τα γεύματα έχουν αρκετό αλάτι και κατακρατει τα υγρά.Προσπάθησε να μειώσεις το αλάτι όσο μπορείς!
"Power is created in the mind, rooted in the feet, developed in the legs, directed by the hips, transferred through the torso, focused in the feet or hands and felt in the spirit."
-
25-09-11, 20:23 #9Pumping Iron
- Join Date
- 10-08-11
- Posts
- 511
α οκ ωραια γιατι ανχωθηκα.......λεω και εγω.........
-
25-09-11, 21:15 #10Senior Bodybuilder
- Join Date
- 03-02-10
- Location
- Athens, Burkina Faso (Upper Volta).
- Posts
- 2,419
Αγχωθηκες που ανεβηκες στα 68 κιλα?
Και δλδ καθε ποτε τρως εξω; γιατι αν ειναι συχνα, θες να τρως αλλα να επανερχεσαι;There is never an absolute answer to everything, exept of course that you have to do your squats.
-
25-09-11, 23:53 #11Pumping Iron
- Join Date
- 10-08-11
- Posts
- 511
1 φορα την βδομαδα τρωω εξω σε ταβερνα παντα......αλλα παιρνω αμεσως απο τι βλεπω ........
-
26-09-11, 10:18 #12Senior Bodybuilder
- Join Date
- 26-06-10
- Posts
- 2,204
Και ένα κιλό τσιμέντο αν φας την άλλη μέρα βαρύτερος θα είσαι.
Reply With Quote
Thread Information
Users Browsing this Thread
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Similar Threads
-
Ζύγισμα Τροφών
By sxedon_arxarios in forum Συμβουλές Για Νέους Με Το BodybuildingReplies: 18Last Post: 20-01-23, 22:46 -
ζυγισμα τροφων
By right in forum Συμβουλές Για Νέους Με Το BodybuildingReplies: 7Last Post: 07-10-09, 20:40 -
Ζυγισμα τροφων...
By erestikosv in forum Διατροφή Για Bodybuilding & FitnessReplies: 23Last Post: 05-08-07, 03:08
Bookmarks