Results 31 to 60 of 70
-
02-10-11, 19:55 #31
Oντως, η αλήθεια να λέγεται.. Μας έφαγε η ορθοστασία. Που στεκόσουν περίπου;
Using a moderate weight with a correct form and technique, is much beneficial than swinging heavy weights around. Now! I am not saying that you shouldn't push the envelope & lift heavy. what I am talking about is the quality of the rep which is more important than the weight lifted. - Charles Glass, The Godfather Of Bodybuilding
-
02-10-11, 20:04 #32
που ειχαν βαλει κατι σαν παγκακια ασπρα μια σειρα που καθοντουσαν γονεις και φιλοι εκει απο πισω!εχω την εντυπωση οτι ειδα και τον savge εχει αφησει μουστακι-μουσι γομαρακι εχει γινει!!
-
02-10-11, 20:08 #33
Έλα ρε, κοντά είμασταν.. εγώ στεκόμουν πίσω από τον Μπουρνάζο. Αν είδες μια ξανθιά με μια μηχανή στο χέρι, εγώ ήμουν
Using a moderate weight with a correct form and technique, is much beneficial than swinging heavy weights around. Now! I am not saying that you shouldn't push the envelope & lift heavy. what I am talking about is the quality of the rep which is more important than the weight lifted. - Charles Glass, The Godfather Of Bodybuilding
-
02-10-11, 20:14 #34
Πληρη αποτελεσματα του αγωνα:
17ο Πανελλήνιο Κύπελλο IFBB - Πλήρη ΑποτελέσματαΠροσφορές Συμπληρωμάτων Διατροφής: Εκπτώσεις MyProtein <== Κλικ Εδώ
"Bodybuilding isn't the thing. It's the thing that gets us to the thing." ~ K.M.
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
02-10-11, 20:14 #35
αα εσυ καθοσουν απο αριστερα μερια εγω ημουν προς τα δεξια!ειχες κανενα γνωστο αθλητη εκει?
-
02-10-11, 20:17 #36
-
02-10-11, 20:19 #37Using a moderate weight with a correct form and technique, is much beneficial than swinging heavy weights around. Now! I am not saying that you shouldn't push the envelope & lift heavy. what I am talking about is the quality of the rep which is more important than the weight lifted. - Charles Glass, The Godfather Of Bodybuilding
-
02-10-11, 20:27 #38
καλα εκανες ασε εγω τι επαθα εφυγα βιαστικα και ξεχασα και δεν πηρα ουτε καμερα ουτε ψηφιακη πακετο!!ηθελα και γω με τη σειρα μου να περασω video απ τις κατηγοριες!!δεν πειραζει the next time!!
-
02-10-11, 20:31 #39
Στο novotel το Νοέμβριο θα οργανωθούμε να πάμε κερκίδα!
Using a moderate weight with a correct form and technique, is much beneficial than swinging heavy weights around. Now! I am not saying that you shouldn't push the envelope & lift heavy. what I am talking about is the quality of the rep which is more important than the weight lifted. - Charles Glass, The Godfather Of Bodybuilding
-
02-10-11, 20:38 #40
-
02-10-11, 20:42 #41
- Join Date
- 29-11-10
- Posts
- 3
dystyxos sthn ellada einai anagnorizmeni apo ipoyrgio atlitizmoy mono Ifbb....kai moy fenete oti ama den eisai apo IFBB den mboris na katevis oyte mr.olympia.....to kalythero ta eitanai ama s oloys agones katevenane atlites apo oles omospondies leftera kai xoris ekviazmoys...mono etsi mbori na anevi epipedo kai synagonizmos...kai kategories tha exoyne arkertoys atlites s kathe kategoria....kai oxi opos twra...
-
02-10-11, 20:53 #42
- Join Date
- 29-11-10
- Posts
- 3
bravo,oreo epipedo!!!!!
-
02-10-11, 22:05 #43
- Join Date
- 03-09-11
- Posts
- 558
-
03-10-11, 00:22 #44
Απο την κατηγορια bikini θελουμε φωτο..
-
03-10-11, 01:05 #45Προσφορές Συμπληρωμάτων Διατροφής: Εκπτώσεις MyProtein <== Κλικ Εδώ
"Bodybuilding isn't the thing. It's the thing that gets us to the thing." ~ K.M.
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
03-10-11, 06:20 #46
Συνεχεια της κατηγοριας γυναικων, με 2 συμμετοχες bikini, την Γιωργία Τσίαμη με το ν.66 και τη νικητρια Αντρεα Κατσέλου με το ν.99.
Στην κατηγορια fitness υπήρξε μια συμμετοχη, της Νάντιας Κεραμιδάκη με το ν.50 (προπονητρια του αγαπητου μας Νικου-Savage).
Προσφορές Συμπληρωμάτων Διατροφής: Εκπτώσεις MyProtein <== Κλικ Εδώ
"Bodybuilding isn't the thing. It's the thing that gets us to the thing." ~ K.M.
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
03-10-11, 06:24 #47
H νικήτρια της κατηγοριας bikini, Αντρεα Κατσελου.
Στη 2η θεση, η Γεωργια Τσιαμη.
Η νικητρια της Body Fitness, Ελενη Κρητικοπουλου.
Στη 2η θέση της Body Fitness, η εντυπωσιακη Νορα Κόλλια.
Στην 3η θέση της Body Fitness, η Δημητρα Μουρατιδου.
Προσφορές Συμπληρωμάτων Διατροφής: Εκπτώσεις MyProtein <== Κλικ Εδώ
"Bodybuilding isn't the thing. It's the thing that gets us to the thing." ~ K.M.
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
03-10-11, 07:22 #48
Κατηγορια Juniors Με Μια Συμμετοχη, Του Τάσου Μελιάδη.
Προσφορές Συμπληρωμάτων Διατροφής: Εκπτώσεις MyProtein <== Κλικ Εδώ
"Bodybuilding isn't the thing. It's the thing that gets us to the thing." ~ K.M.
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
03-10-11, 08:49 #49
Κατηγορια Bodybuilding Ανδρων +100kg - Στελιος Κουτρης και Γιαννης Μαγκος!
Ο νικητης της κατηγοριας, Γιαννης Μαγκος (πιο βελτιωμενος απο ποτε!).
Προσφορές Συμπληρωμάτων Διατροφής: Εκπτώσεις MyProtein <== Κλικ Εδώ
"Bodybuilding isn't the thing. It's the thing that gets us to the thing." ~ K.M.
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
03-10-11, 09:10 #50
Απονομές Στη +100 Bodybuilding
Προσφορές Συμπληρωμάτων Διατροφής: Εκπτώσεις MyProtein <== Κλικ Εδώ
"Bodybuilding isn't the thing. It's the thing that gets us to the thing." ~ K.M.
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
03-10-11, 09:22 #51
Κατηγορια Μasters Ανδρων με 2 συμμετοχες, του Χαραλαμπου Γκίκα (ν.92) και του νικητη Ηλία Σαρρή (ν.94).
Προσφορές Συμπληρωμάτων Διατροφής: Εκπτώσεις MyProtein <== Κλικ Εδώ
"Bodybuilding isn't the thing. It's the thing that gets us to the thing." ~ K.M.
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
03-10-11, 09:40 #52
Κατηγορια Bodybuilding εως 80kg με τον Γρηγορη Καραγιαννη και τον Αλεξανδρο Δουμα!!!
Και οι απονομες των δυο αθλητων με τον Σπύρο Μπουρνάζο.
Προσφορές Συμπληρωμάτων Διατροφής: Εκπτώσεις MyProtein <== Κλικ Εδώ
"Bodybuilding isn't the thing. It's the thing that gets us to the thing." ~ K.M.
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
03-10-11, 11:33 #53
Πολλά συγχαρητήρια σε όλους τους αθλητές και τις αθλήτριες που έλαβαν μέρος και στους συντελεστές του φόρουμ για τη γρήγορη ανταπόκριση!
-
03-10-11, 22:22 #54
- Join Date
- 28-03-10
- Posts
- 592
να και μερικες φωτο που τραβηξα εγω απο τους αγωνες.εχω και καποια βιντεο τα οποια θα ανεβασω σιγα σιγα.
να το πρωτο εξ'αυτων.ειναι απο την κατηγορια classic bodybuilding.θα ακολουθησει και 2ο μερος απο την ιδια κατηγορια
Υγ.Λαρυ οπως βλεπεις απο τις φωτο,εχω οντως αφουσει μουσακι,οποτε καλα ειδες. εγω ημουνLast edited by savage; 03-10-11 at 22:24.
-
03-10-11, 22:41 #55
- Join Date
- 28-03-10
- Posts
- 592
και μερικες ακομα φωτο.
το παλικαρι που βλεπετε κατα κυριο λογο στο βιντεο και στις φωτο ειναι ο Αλεξης Παπαντωνιου,φιλος μου και natural αθλητης.ηταν σε πολυ καλη φορμα και πηρε την 3η θεση,αν πιστευω πως ισως μπορουσε να ειναι και πιο ψηλα,αλλα δεν πειραζει.ηταν ο μολις 2ος αγωνας του! και εις ανωτερα Αλεξ!
-
03-10-11, 23:09 #56
Νικο πολυ ωραιες οι φωτογραφιες σου. Ο Αλεξης ειναι πολυ καλος και μου φαινεται πως εχετε τον ιδιο σωματοτυπο..!
Προσφορές Συμπληρωμάτων Διατροφής: Εκπτώσεις MyProtein <== Κλικ Εδώ
"Bodybuilding isn't the thing. It's the thing that gets us to the thing." ~ K.M.
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
03-10-11, 23:28 #57
Τρομερη η εμπειρια του να εισαι πανω στην σκηνη και να βλεπεις τους κοπους σου, που τοσο κερο κανεις να γινοντε πραξι ανεξαρτιτα απο το τι θεση βγαινεις.
πραγματικα τρομερη εμπειρια και σε πισμονη για την επομενη σου φορα. εκει ειναι ο κρητης τον κοπον σου.
Πολυ καλη οργανοσω αν και λιγο βιαστικη σε ολατα τα θεματα δημιουργοντας ανχος στους αθλητες.
ευτυχος δεν υπρξαν παραπονα απο κοινο, κρητες, αθλητες οπως συνιθιζετε αλλου.
συνχαρητιρια σε ολα τα παιδια που ανεβηκαν πανω.
Αλεξανδρος Δουμας.
-
03-10-11, 23:29 #58
- Join Date
- 28-03-10
- Posts
- 592
ευχαριστω κωστα.
να και το 2ο μερος
-
03-10-11, 23:33 #59Προσφορές Συμπληρωμάτων Διατροφής: Εκπτώσεις MyProtein <== Κλικ Εδώ
"Bodybuilding isn't the thing. It's the thing that gets us to the thing." ~ K.M.
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
03-10-11, 23:39 #60
Καλος σας βρηκα. αν και εγγραμενος απο παλια ειπα να συστιθουμε σωστα :D
Thread Information
Users Browsing this Thread
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Similar Threads
-
16ο Πανελλήνιο Κύπελλο IFBB-ΕΟΣΔ - Σάββατο 27 Νοεμβρίου!!
By Musclemar in forum Νέα Bodybuilding Aπό ΕλλάδαReplies: 42Last Post: 07-12-10, 15:28 -
** IFBB Πανελλήνιο Κύπελλο 2009 **
By Musclemar in forum Νέα Bodybuilding Aπό ΕλλάδαReplies: 28Last Post: 05-01-10, 20:30 -
21ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα IFBB,18 Μάη, Φωτογραφίες
By panos24 in forum Νέα Bodybuilding Aπό ΕλλάδαReplies: 50Last Post: 22-05-08, 13:50
Bookmarks