Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Results 1 to 4 of 4

Thread: ATP-PC

  1. #1
    Junior Bodybuilder GoDaemon's Avatar
    Join Date
    29-07-11
    Posts
    119

    Default ATP-PC

    Παιδιά όταν λαμβάνουμε κρεατίνη, αυτή μεταφέρεται στους μύες, ενώνεται απευθείας με φωσφορική ρίζα και μετατρέπεται σε φωσφoκρεατίνη (PC). Όταν εμείς ασκούμαστε και θέτουμε τους μύες μας σε κίνηση το διαθέσιμο ATP δίνει ενέργεια και όταν αυτό εξαντλείται η φωσφοκρεατίνη το ανασυνθέτει για να μπορέσουμε να συνεχίσουμε και να μην επέλθει η κόπωση... Ερώτηση... Το ενεργειακό αυτό νόμισμα του οργανισμού ATP-PC μετά από πόσο εξαντλείται ώστε να μπουν οι υδατάνθρακες στο παιχνίδι και να παραχθεί ATP μέσω του γλυκογόνου ή της γλυκόζης που ενδεχομένως υπάρχει στο αίμα τη στιγμή εκέινη???

  2. #2
    Senior Bodybuilder PowerBuilderi's Avatar
    Join Date
    03-02-10
    Location
    Athens, Burkina Faso (Upper Volta).
    Posts
    2,419

    Default

    8-10 seconds.
    There is never an absolute answer to everything, exept of course that you have to do your squats.

  3. #3
    Junior Bodybuilder GoDaemon's Avatar
    Join Date
    29-07-11
    Posts
    119

    Default

    Δηλαδή την κρεατίνη τη λαμβάνουμε για να κερδίσουμε μέσω αυτής ενέργεια που αντιστοιχεί σε 10 δεύτερα??? (Από θέμα δύναμης μιλάω...)

  4. #4
    Senior Bodybuilder PowerBuilderi's Avatar
    Join Date
    03-02-10
    Location
    Athens, Burkina Faso (Upper Volta).
    Posts
    2,419

    Default

    Ναι ειναι καθαρα για δυναμη ( λιγες επαναληψεις). Τη στακαρεις με β-αλανινη και εχεις το απολυτο value for money stack.
    There is never an absolute answer to everything, exept of course that you have to do your squats.


 

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •